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manax 12.12.2016 22:37
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (9/26,8/4/6,3) - sub 14 - ★★
  2. Flow - (9/10,2/5/2,0)
  3. Ravistellus - (8/16,6/5/1,5) - Do the right thing. - ★★
  4. bergen - (7/11,6/4/2,7) - Schwimmen wird doch überbewertet
  5. macoio - (6/13,8/9,5/0) - wieder mehr Kopfrechnen üben :)
  6. bellamartha - (5/17,1/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★
  7. illdie4u - (5/11,7/3/2,3) - 3x pro Woche
  8. hobbit - (5/8,2/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  9. Campeon - (4/14,1/2/3,5) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★
  10. Uruman - (4/10,4/3/0)
  11. ClausThaler - (4/9,7/2/0) - Fokussiert.
  12. ScottZhang - (4/8,0/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  13. Pablo1305 - (3/11,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  14. schnodo - (3/6,5/2/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  15. Läuftnix - (3/5,7/3/0) - Harte Serien genießen...
  16. Seb - (3/5,5/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  17. FMMT- (2/5,8/1/3,0) - Platzhalter für den Besenwagen
  18. ulmerandy - (2/5,3/1/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  19. Nole#01 - (2/4,8/1/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  20. Alex1978 - (2/4/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  21. formliquide - (2/3,8/1/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  22. hali gali - (2/2/2/0) - Einfach Spass haben
  23. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. poldi - (1/1/1/0) - die Freude wiederfinden
  25. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
  26. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Läuftnix 12.12.2016 23:04
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (9/26,8/4/6,3) - sub 14 - ★★
  2. Flow - (9/10,2/5/2,0)
  3. Ravistellus - (8/16,6/5/1,5) - Do the right thing. - ★★
  4. bergen - (7/11,6/4/2,7) - Schwimmen wird doch überbewertet
  5. macoio - (6/13,8/9,5/0) - wieder mehr Kopfrechnen üben :)
  6. bellamartha - (5/17,1/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★
  7. illdie4u - (5/11,7/3/2,3) - 3x pro Woche
  8. hobbit - (5/8,2/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  9. Campeon - (4/14,1/2/3,5) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★
  10. Uruman - (4/10,4/3/0)
  11. ClausThaler - (4/9,7/2/0) - Fokussiert.
  12. ScottZhang - (4/8,0/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  13. Läuftnix - (4/7,7/3/2) - Harte Serien genießen...
  14. Pablo1305 - (3/11,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  15. schnodo - (3/6,5/2/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  16. Seb - (3/5,5/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  17. FMMT- (2/5,8/1/3,0) - Platzhalter für den Besenwagen
  18. ulmerandy - (2/5,3/1/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  19. Nole#01 - (2/4,8/1/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  20. Alex1978 - (2/4/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  21. formliquide - (2/3,8/1/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  22. hali gali - (2/2/2/0) - Einfach Spass haben
  23. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. poldi - (1/1/1/0) - die Freude wiederfinden
  25. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
  26. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Nole#01 13.12.2016 07:15
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (9/26,8/4/6,3) - sub 14 - ★★
  2. Flow - (9/10,2/5/2,0)
  3. Ravistellus - (8/16,6/5/1,5) - Do the right thing. - ★★
  4. bergen - (7/11,6/4/2,7) - Schwimmen wird doch überbewertet
  5. macoio - (6/13,8/9,5/0) - wieder mehr Kopfrechnen üben :)
  6. bellamartha - (5/17,1/5/0) - Definitiv ambitioniert! - ★
  7. illdie4u - (5/11,7/3/2,3) - 3x pro Woche
  8. hobbit - (5/8,2/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  9. Campeon - (4/14,1/2/3,5) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★
  10. Uruman - (4/10,4/3/0)
  11. ClausThaler - (4/9,7/2/0) - Fokussiert.
  12. ScottZhang - (4/8,0/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  13. Läuftnix - (4/7,7/3/2) - Harte Serien genießen...
  14. Pablo1305 - (3/11,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  15. Nole#01 - (3/7,8/1/3,0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  16. schnodo - (3/6,5/2/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  17. Seb - (3/5,5/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  18. FMMT- (2/5,8/1/3,0) - Platzhalter für den Besenwagen
  19. ulmerandy - (2/5,3/1/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  20. Alex1978 - (2/4/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  21. formliquide - (2/3,8/1/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  22. hali gali - (2/2/2/0) - Einfach Spass haben
  23. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. poldi - (1/1/1/0) - die Freude wiederfinden
  25. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
  26. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
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bellamartha 13.12.2016 09:15
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (9/26,8/4/6,3) - sub 14 - ★★
  2. Flow - (9/10,2/5/2,0)
  3. Ravistellus - (8/16,6/5/1,5) - Do the right thing. - ★★
  4. bergen - (7/11,6/4/2,7) - Schwimmen wird doch überbewertet
  5. bellamartha - (6/20,6/5/3,5) - Definitiv ambitioniert! - ★
  6. macoio - (6/13,8/9,5/0) - wieder mehr Kopfrechnen üben :)]
  7. illdie4u - (5/11,7/3/2,3) - 3x pro Woche
  8. hobbit - (5/8,2/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  9. Campeon - (4/14,1/2/3,5) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★
  10. Uruman - (4/10,4/3/0)
  11. ClausThaler - (4/9,7/2/0) - Fokussiert.
  12. ScottZhang - (4/8,0/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  13. Läuftnix - (4/7,7/3/2) - Harte Serien genießen...
  14. Pablo1305 - (3/11,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  15. Nole#01 - (3/7,8/1/3,0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  16. schnodo - (3/6,5/2/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  17. Seb - (3/5,5/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  18. FMMT- (2/5,8/1/3,0) - Platzhalter für den Besenwagen
  19. ulmerandy - (2/5,3/1/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  20. Alex1978 - (2/4/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  21. formliquide - (2/3,8/1/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  22. hali gali - (2/2/2/0) - Einfach Spass haben
  23. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. poldi - (1/1/1/0) - die Freude wiederfinden
  25. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
  26. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
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uruman 13.12.2016 10:32
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (9/26,8/4/6,3) - sub 14 - ★★
  2. Flow - (9/10,2/5/2,0)
  3. Ravistellus - (8/16,6/5/1,5) - Do the right thing. - ★★
  4. bergen - (7/11,6/4/2,7) - Schwimmen wird doch überbewertet
  5. bellamartha - (6/20,6/5/3,5) - Definitiv ambitioniert! - ★
  6. macoio - (6/13,8/9,5/0) - wieder mehr Kopfrechnen üben :)]
  7. Uruman - (5/13,2/3/2,8)
  8. illdie4u - (5/11,7/3/2,3) - 3x pro Woche
  9. hobbit - (5/8,2/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  10. Campeon - (4/14,1/2/3,5) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★
  11. ClausThaler - (4/9,7/2/0) - Fokussiert.
  12. ScottZhang - (4/8,0/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  13. Läuftnix - (4/7,7/3/2) - Harte Serien genießen...
  14. Pablo1305 - (3/11,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  15. Nole#01 - (3/7,8/1/3,0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  16. schnodo - (3/6,5/2/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  17. Seb - (3/5,5/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  18. FMMT- (2/5,8/1/3,0) - Platzhalter für den Besenwagen
  19. ulmerandy - (2/5,3/1/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  20. Alex1978 - (2/4/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  21. formliquide - (2/3,8/1/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  22. hali gali - (2/2/2/0) - Einfach Spass haben
  23. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. poldi - (1/1/1/0) - die Freude wiederfinden
  25. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
  26. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

macoio 13.12.2016 10:42
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 1277965)
Ja, macoio, was trägst du denn da ein? :confused:
Bei Einheiten-Wochen-PB kann doch keine Zahl mit Nachkommastelle sein?

Gruß
J.
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 1278004)
Ich vermute eine Transformation zur Wochen-KM-PB ...
ohjeminee stimmt, korrigiere ich beim nächsten Eintrag

Flow 13.12.2016 16:34
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow - (10/11,2/5/3,0)
  2. manax - (9/26,8/4/6,3) - sub 14 - ★★
  3. Ravistellus - (8/16,6/5/1,5) - Do the right thing. - ★★
  4. bergen - (7/11,6/4/2,7) - Schwimmen wird doch überbewertet
  5. bellamartha - (6/20,6/5/3,5) - Definitiv ambitioniert! - ★
  6. macoio - (6/13,8/9,5/0) - wieder mehr Kopfrechnen üben :)]
  7. Uruman - (5/13,2/3/2,8)
  8. illdie4u - (5/11,7/3/2,3) - 3x pro Woche
  9. hobbit - (5/8,2/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  10. Campeon - (4/14,1/2/3,5) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★
  11. ClausThaler - (4/9,7/2/0) - Fokussiert.
  12. ScottZhang - (4/8,0/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  13. Läuftnix - (4/7,7/3/2) - Harte Serien genießen...
  14. Pablo1305 - (3/11,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  15. Nole#01 - (3/7,8/1/3,0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  16. schnodo - (3/6,5/2/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
  17. Seb - (3/5,5/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  18. FMMT- (2/5,8/1/3,0) - Platzhalter für den Besenwagen
  19. ulmerandy - (2/5,3/1/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  20. Alex1978 - (2/4/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  21. formliquide - (2/3,8/1/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  22. hali gali - (2/2/2/0) - Einfach Spass haben
  23. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  24. poldi - (1/1/1/0) - die Freude wiederfinden
  25. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
  26. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Zweistellig ...

Ravistellus 13.12.2016 16:55
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 1278370)
Zweistellig ...
:Weinen: Und ich musste abreißen lassen. Heute ein Ausfall, da ich Probetermin in einer Crossfit-Box hatte. Mein erstes Mal :cool: Wenn die nicht jedes Mal brüllend laute Musik anschmeißen, gehe ich da bald regelmäßig hin. Ich will das endlich mal richtig lernen.

Schwimmen erst wieder am Donnerstag.


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:54 Uhr.
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