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triconer 11.03.2019 22:26
:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:
Das wäre was. Leistungsorientierte Schwimmer wären da aber sehr irritiert. Die Mädels und Jungs schwimmen ja täglich gut und gerne 2 Einheiten und belassen es dabei nicht bei 1km.
Mein Respekt davor ist durch den Bewerb noch mehr gestiegen. Mich hat das bis jetzt auch ziemlich ausgelaugt. Zum Glück gehe ich so liebend gern ins Wasser... manchmal war es aber schon fast widerwillig. Da sehe ich die 9 ausstehenden Einheiten nun wirklich entspannt entgegen, sofern ich meine Vorgabe einhalten kann.

Flow 11.03.2019 22:32
Zitat:
Zitat von triconer (Beitrag 1439041)
Leistungsorientierte Schwimmer wären da aber sehr irritiert.
Ein bißchen Irritation gelegentlich schadet nicht ... ;)
Zitat:
Die Mädels und Jungs schwimmen ja täglich gut und gerne 2 Einheiten und belassen es dabei nicht bei 1km.
Ja, daran dachte ich auch gerade ... die kommen wohl auch gerne mal auf 8-10 Einheiten pro Woche, wenn sie es ernst meinen.
Nichtsdestoweniger, den ganzen Winter über konsequent im Schnitt eher 8 als 7 Einheiten pro Woche, auch Weihnachten und Silvester mit berücksichtigt, das ist schon was !

Flow 11.03.2019 22:38
Auf meiner Uhr sehe ich dafür gerade, daß ich heute als maximales Tempo über 150 km/h gelaufen bin ... ... das kann sich wohl auch sehen lassen ... :cool:

Dafür verordnet sie mir jetzt auch 112 Stunden Erholungszeit ... :Lachen2:

uruman 11.03.2019 23:21
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 1439029)
... will ja in 4 Wochen Bestzeit beim HM laufen und vorher schon nochmal etwas üben ...
willste jetzt als Greis irgendwelche Bestzeit schaffen!:confused:

Flow 11.03.2019 23:41
Zitat:
Zitat von uruman (Beitrag 1439047)
jetzt als Greis
:-((
Ich befinde mich noch in der ersten Lebenshälfte ...
Zwei, drei Jährchen habe ich noch bis zum half hero ... :cool:

Flow 11.03.2019 23:47
Zitat:
Zitat von uruman (Beitrag 1439047)
willste jetzt als Greis irgendwelche Bestzeit schaffen!:confused:
Ansonsten ¡sí señor! ... :cool:

Die jungen Jahre habe ich an die Frauen und das Leben verschwendet und somit im seriösen Sport noch etwas Potential für Bestzeiten gelassen ... :cool:

Die für den Berliner HM ist jetzt 10 Jahre alt. Bin ich damals eher überraschend "aus Versehen" gelaufen, mit relativ bescheidenem Lauftraining vorher, dafür ordentlich schwimmen (ich müßte damals auch diesen schönen Wettbewerb gewonnen haben, wenn ich mich recht erinnere) und niedrigem WK-Gewicht.


Am 7. April soll sie fallen ... :Peitsche:
Auch wenn die entscheidende Trainingsphase Dezember/Januar als achtwöchige Verletzungspause im Buche steht, bin ich zuversichtlich.

triconer 12.03.2019 06:54
Ich drücke Dir die Daumen! Wenn Du die 150km/h ca. 8:30 Minuten durch hältst, hast Du nicht nur ne neue persönliche Bestzeit;)

Ulmerandy 12.03.2019 07:38
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (103/204,0/10/5,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (67/199/8/4) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (52/157,6/5/2,8) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. poldi - (49/62/7/0) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (47/84/9/0) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (40/115,9/5/0) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/0)
  10. wutzel - (35/54,7/4/0) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/0) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (31/69,1/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (25/52,8/6/2) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  17. moorii - (18/42,4/3/0) - >2017/2018!!! - ☆
  18. Alex1978 - (18/40,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  23. kch_1908 - (12/33,1/2/0)
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

kch_1908 12.03.2019 08:15
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (103/204,0/10/5,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (67/199/8/4) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
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  4. poldi - (49/62/7/0) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (47/84/9/0) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (40/115,9/5/0) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/0)
  10. wutzel - (35/54,7/4/0) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/0) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (31/69,1/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
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  16. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  17. moorii - (18/42,4/3/0) - >2017/2018!!! - ☆
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  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
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  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
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  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
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wutzel 12.03.2019 08:37
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
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  1. triconer - (103/204,0/10/5,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (67/199/8/4) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (52/157,6/5/2,8) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. poldi - (49/62/7/0) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (47/84/9/0) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (40/115,9/5/0) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/0)
  10. wutzel - (36/56,8/4/2,1) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/0) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (31/69,1/3/2,3)
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  15. rennente - (25/52,8/6/2) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  17. moorii - (18/42,4/3/0) - >2017/2018!!! - ☆
  18. Alex1978 - (18/40,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
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  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
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  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
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uruman 12.03.2019 11:09
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 1439049)

Die jungen Jahre habe ich ....

Alles nur faulen Ausreden :dresche

Als miserabel Multisportler hilft dir mit Scheinsicherheit zwischen die "ernsthaften" Laufeinheiten ein wenig ins Wasser plantschen (zweck Lockerung von Muskulatur und Seele )

Trotz deine Untreue an diesem Wunderbare Schwimmsekte wünsche ich dir viel Erfolg bei dein HM Lauf

:bussi:

Rennente 12.03.2019 12:07
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
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  1. triconer - (103/204,0/10/5,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (67/199/8/4) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (52/157,6/5/2,8) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. poldi - (49/62/7/0) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (47/84/9/0) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (40/115,9/5/0) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/0)
  10. wutzel - (36/56,8/4/2,1) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/0) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (31/69,1/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (26/55,6/6/4,8) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  17. moorii - (18/42,4/3/0) - >2017/2018!!! - ☆
  18. Alex1978 - (18/40,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
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  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
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Körbel 12.03.2019 14:17
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  1. triconer - (103/204,0/10/5,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
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  4. poldi - (49/62/7/0) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (47/84/9/0) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/0)
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  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (26/55,6/6/4,8) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  17. moorii - (18/42,4/3/0) - >2017/2018!!! - ☆
  18. Alex1978 - (18/40,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
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  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
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hali gali 12.03.2019 14:53
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (103/204,0/10/5,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (67/199/8/4) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (52/157,6/5/2,8) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (49/87/9/3) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/0)
  10. wutzel - (36/56,8/4/2,1) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/0) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (31/69,1/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (26/55,6/6/4,8) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  17. moorii - (18/42,4/3/0) - >2017/2018!!! - ☆
  18. Alex1978 - (18/40,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
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  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
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  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
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hali gali 12.03.2019 14:57
So lieber Roberto,

dieses Jahr bin ich nicht dein persönlicher Terminator sondern du bis meine Motivation bis zu Schluß durchzuhalten.

Als erstes fress ich poldi und dann kommt "the master of the river" drann, gasch gasch.:cool: ;) :Lachanfall:

FlyLive 12.03.2019 15:12
Zitat:
Zitat von hali gali (Beitrag 1439131)

Als erstes fress ich poldi und dann kommt "the master of the river" drann, gasch gasch.:cool: ;) :Lachanfall:
Mach nur, ich sehe mich eh zu weit oben im Ranking.

Wenn Du den Poldi gefressen hast, bitte ich um mehr Manieren beim speisen. Ich möchte gerne vernascht werden ;)

schnodo 12.03.2019 17:41
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  1. triconer - (103/204,0/10/5,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (68/202/8/7) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (52/157,6/5/2,8) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (49/87/9/3) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/0)
  10. wutzel - (36/56,8/4/2,1) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/0) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (31/69,1/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (26/55,6/6/4,8) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
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  17. moorii - (18/42,4/3/0) - >2017/2018!!! - ☆
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  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
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  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
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  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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schnodo 12.03.2019 17:59
Zitat:
Zitat von hali gali (Beitrag 1439131)
So lieber Roberto
Von den anderen Herren heißt keiner Roberto, deswegen fühle ich mich angesprochen und an meinen Physiklehrer erinnert, der sich meinen Namen in der Oberstufe auch nach 2 Jahren nicht merken konnte und mich auch immer so angesprochen hat. :Lachen2:

Zitat:
Zitat von hali gali (Beitrag 1439131)
dieses Jahr bin ich nicht dein persönlicher Terminator sondern du bis meine Motivation bis zu Schluß durchzuhalten.
Wenn Du Dich etwas anstrengst und vielleicht ein paar Tage Urlaub nimmst, kriegst Du mich noch. :Cheese:

Ich werde die restlichen Tage höchstens einmal pro Tag schwimmen. Eigentlich habe ich als Ziel nur noch, den halben güldenen Schwimmhelden zu schaffen. Für den ganzen war ich leider körperlich und mental ungeeignet. Da braucht es andere Kaliber. :Lachen2:

triconer 12.03.2019 19:33
Mensch, ihr sorgt echt für Unterhaltung am Beckenrand:Lachanfall:

triconer 12.03.2019 19:33
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (104/205,0/10/6,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (68/202/8/7) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (52/157,6/5/2,8) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (49/87/9/3) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (36/60,4/4/0)
  10. wutzel - (36/56,8/4/2,1) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/0) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (31/69,1/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (26/55,6/6/4,8) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  17. moorii - (18/42,4/3/0) - >2017/2018!!! - ☆
  18. Alex1978 - (18/40,5/3/0) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
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Flow 12.03.2019 20:25
Zitat:
Zitat von uruman (Beitrag 1439090)
Als miserabel Multisportler hilft dir mit Scheinsicherheit zwischen die "ernsthaften" Laufeinheiten ein wenig ins Wasser plantschen (zweck Lockerung von Muskulatur und Seele )
Da hast du womöglich recht ... :)
Zitat:
Trotz deine Untreue an diesem Wunderbare Schwimmsekte wünsche ich dir viel Erfolg bei dein HM Lauf
Danke !
Könnte zwar knapp und hart werden mit der PB, aber aktuell bin ich zuversichtlich ... :)

moorii 12.03.2019 22:46
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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  9. Toelpel - (36/60,4/4/0)
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  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
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Alex1978 13.03.2019 07:29
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  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
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  28. Biebon - (0/0/0/0)
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Toelpel 13.03.2019 07:47
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  1. triconer - (104/205,0/10/6,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
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  4. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (49/87/9/3) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
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  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (36/56,8/4/2,1) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (31/98,5/4/0) - Blub! - ★★☆
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  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
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  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
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wutzel 13.03.2019 08:45
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  1. triconer - (104/205,0/10/6,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
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  3. FlyLive - (52/157,6/5/2,8) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (49/87/9/3) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
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  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
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  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
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  28. Biebon - (0/0/0/0)
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formliquide 13.03.2019 12:13
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (104/205,0/10/6,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (68/202/8/7) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (52/157,6/5/2,8) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (49/87/9/3) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (31/69,1/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (26/55,6/6/4,8) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
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  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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FlyLive 13.03.2019 13:14
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (104/205,0/10/6,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (68/202/8/7) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (53/160,5/5/5,7) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (49/87/9/3) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (31/69,1/3/2,3)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (26/55,6/6/4,8) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
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  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
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  27. Flow - (0/0/0/0)
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

illdie4u 13.03.2019 14:16
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (104/205,0/10/6,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (68/202/8/7) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
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  4. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (49/87/9/3) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (32/71,5/3/4,7)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (26/55,6/6/4,8) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

schnodo 13.03.2019 14:44
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (104/205,0/10/6,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (69/205/8/10) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (53/160,5/5/5,7) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (49/87/9/3) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (32/71,5/3/4,7)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (26/55,6/6/4,8) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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triconer 13.03.2019 15:31
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (105/206,0/10/7,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (69/205/8/10) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (53/160,5/5/5,7) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  5. hali gali - (49/87/9/3) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (32/71,5/3/4,7)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (26/55,6/6/4,8) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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hali gali 13.03.2019 17:27
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (105/206,0/10/7,9) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (69/205/8/10) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (53/160,5/5/5,7) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. hali gali - (50/88,5/9/4,5) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  5. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (32/71,5/3/4,7)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (26/55,6/6/4,8) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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triconer 13.03.2019 18:52
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (106/207,1/10/9,0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (69/205/8/10) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (53/160,5/5/5,7) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. hali gali - (50/88,5/9/4,5) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  5. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (32/71,5/3/4,7)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (26/55,6/6/4,8) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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Rennente 13.03.2019 22:00
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (106/207,1/10/9,0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (69/205/8/10) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (53/160,5/5/5,7) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. hali gali - (50/88,5/9/4,5) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  5. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  6. Uruman - (45/114,4/6/3) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (32/71,5/3/4,7)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (27/56,7/6/5,9) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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uruman 13.03.2019 22:37
Harte Programm heute geschwommen :dresche

Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (106/207,1/10/9,0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (69/205/8/10) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (53/160,5/5/5,7) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. hali gali - (50/88,5/9/4,5) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  5. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  6. Uruman - (46/117,6/6/6,2) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (32/71,5/3/4,7)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (27/56,7/6/5,9) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (17/43,7/3/0)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

kullerich 13.03.2019 22:56
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (106/207,1/10/9,0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (69/205/8/10) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (53/160,5/5/5,7) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. hali gali - (50/88,5/9/4,5) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  5. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  6. Uruman - (46/117,6/6/6,2) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (41/118,4/5/2,5) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (32/71,5/3/4,7)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (27/56,7/6/5,9) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (18/46,4/3/2,7)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Körbel 14.03.2019 13:58
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (106/207,1/10/9,0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (69/205/8/10) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (53/160,5/5/5,7) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. hali gali - (50/88,5/9/4,5) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  5. poldi - (50/63/7/1) - Widerstandsueberwindung
  6. Uruman - (46/117,6/6/6,2) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (42/121/5/5,1) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (32/71,5/3/4,7)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (27/56,7/6/5,9) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (18/46,4/3/2,7)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

hali gali 14.03.2019 16:00
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (106/207,1/10/9,0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (69/205/8/10) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (53/160,5/5/5,7) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. hali gali - (52/92,5/9/8,5) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  5. poldi - (51/64/7/2) - Widerstandsueberwindung
  6. Uruman - (46/117,6/6/6,2) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (42/121/5/5,1) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (32/71,5/3/4,7)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (27/56,7/6/5,9) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (18/46,4/3/2,7)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

hali gali 14.03.2019 16:02
Heute zwei Einheiten nur durch 30 min Laufen getrennt :cool::)

FlyLive 14.03.2019 16:38
Zitat:
Zitat von hali gali (Beitrag 1439622)
Heute zwei Einheiten nur durch 30 min Laufen getrennt :cool::)
Wie geht es unserem lieben Poldi ?

Ich hoffe, du hast ihn zart überholt und bist nicht einfach drübergeballert :Cheese:

schnodo 14.03.2019 18:11
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. triconer - (106/207,1/10/9,0) - Bester Warmschwimmer - ★★★★★★★★★★★★★☆
  2. schnodo - (70/208/8/13) - «Amsterdamned» - ★★★★★★★
  3. FlyLive - (53/160,5/5/5,7) - ohne Ziele - ★★★★★
  4. hali gali - (52/92,5/9/8,5) - mühsam ernährt sich das Schwimmhörnchen -★★☆
  5. poldi - (51/64/7/2) - Widerstandsueberwindung
  6. Uruman - (46/117,6/6/6,2) - Correolas - ★★★★
  7. Körbel - (42/121/5/5,1) - 100 km erledigt!!! ★★★★
  8. Thomas W. - (38/87,4/4/0) -1000m sub 15:00 min
  9. Toelpel - (37/61,7/4/1,3)
  10. wutzel - (37/59,1/4/4,4) - auch langsam geht's vorwärts
  11. Formliquide - (32/101,7/4/3,2) - Blub! - ★★☆
  12. illdie4u - (32/71,5/3/4,7)
  13. badenonkel28 - (30/61,1/5/0) - Nur überleben - ★
  14. ulmerandy - (29/57,8/3/2,4) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  15. rennente - (27/56,7/6/5,9) - mehr als 2017/18 t.b.a - ☆
  16. moorii - (19/45,2/3/2,8) - >2017/2018!!! - ☆
  17. Alex1978 - (19/42,5/3/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt :Cheese:
  18. Russischer Bär (18/52,7/4/0) - ★
  19. kullerich - (18/46,4/3/2,7)
  20. FMMT - (16/64,2/5/3) - ★☆
  21. bellamartha - (16/32,8/3/0) - Mal sehen...
  22. kch_1908 - (13/35,9/2/2,8)
  23. Lucie - (12/104,4/2/0) - Schwimmen wie ein Fisch :D - ★★☆☆☆
  24. veloholic - (12/22,4/2/0) - von Bleiente zu Wasserratte
  25. hanse987 - (11/23,1/1/0) - Einfach schwimmen
  26. Läuftnix - (6/13,9/2/0) - richtig starke Nebenlagen - ★
  27. Flow - (0/0/0/0)
  28. Biebon - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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