gerade auf Lanza ist ne Kiste mit wirklich guter Aerodynamik sinnvoll,
wenn man da Oberliegerfahrenderweise gegen den Wind leicht berghoch fährt verschenkt man zig Minuten.

Ich merke alles ...

na dann will ich mal hoffen.......................

so ein geiles Wetter draußen und ich muss schaffen :(

na vielleicht pack ichs mich um 3 aufs Rad zu setzen

neue Stellung ausprobiern :Lachen2:

ich dachte in deinem Alter hättest du alle durch :Cheese:

So, vom Schwimmen kann ich mich schonmal abmelden ... :-((

Das habe ich den ganzen Winter über keine einziges Mal ernsthaft trainiert.
Inzwischen bin ... nein, wir sagen WAR ich bald zwei Wochen kränklich, hab' seit nahezu drei ( ) Wochen (Ruhewoche + 1-2 kranke Wochen) nichts (0,0) trainiert ...

Schätze, ich steige als Zweiter auf's Rad ... :Maso:

Wenigstens der ...


... soll meiner sein.

Ach Schnickschnack, gukschdu:
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und weitere Anregungen im Verlauf von diesem Thread:
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Du hast noch Wochen, ach was sag ich... ja eigentlich MONATE um mit dem Schwimmtraining anzufangen... also wenn du nicht weit unter 50 min brauchen willst, aber du musst dann, wenn du loslegst natürlich die _richtige_ Trainingsmethode verwenden. (das war glaub ich vom Querlesen her so die Qintessenz :Cheese: )

Die da wäre ... ? :cool:
Hab' gerade kein Filmabo zur Hand ...
Ich selbst dachte halt an "Schwimmen" ... :Cheese: ... wahlweise oder zusätzlich "Schwimmen Trainieren" ... :Cheese:

Ja ... richtige Trainingsmethode ... hört sich im Prinzip ja auch nicht soo unplausibel an ... :cool: