junge, trink ma mehr bier. du bist zu duenn.

Loben darf man also auch nicht mehr...

Tolle Zeit für mal eben so gelaufen :Blumen:

Das gute daran ist ja, dass es ungemein Sicherheit geben kann. Ich meine wenn Du mal eben so ne 2:49h läufst, dann weist Du, dass Dich was alleine die Strecke angeht eigentlich nichts schocken kann. Gut, es macht lahm und zerstört sicher den (letzten Rest) Speed, aber dafür lachst Du dann auf Lanza wenn alle anderen schon beim Gedanken an den Lauf verzweifeln - und wozu braucht man bei nem IM Marathon schon sowas wie "Speed"?! Mach mal Sub3 in Lanza hinten drauf. :)

Die Strecke war so langweilig, da wollte er schnell nachhause ;)

Glückwunsch für sone Zeit um diese Zeit :Blumen:

Das wär doch mal geil!!


Ach ja, 3-rad: Hammerleistung :Blumen:

Das du ne Neurose hast? Neeeeeeeeeeeeeee!

Der 3-bier wird erst handzahm wenn man ihm in seiner Heimatstadt ein Denkmal setzt oder er einen Ehrenplatz in der "Hall of Fame" bekommt!

Wachsfigurenkabinett wäre auch noch ne schöne Alternative!
So dünn wie er ist reicht ne Christbaumkerze!:Lachanfall:

Hab ich mir auch grad gedacht...
Vielleicht schick ich ein Care Paket. :Cheese:

Darin enthalten:

10x Tegernseer Hell
Bayrische Brezn
Obazda
Griebenschmalz
Leberkas
Apfelkücherl
Auszogne
Zwetschgendatschi

Es wär nicht uninteressant, ob und wie sich eine Ernährungsumstellung wohl auf die Performance auswirken würde.