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Alfalfa 06.01.2013 22:26
Quatsch, erstens brauchst du keine 10 Jahre dafür und zweitens würdest du dann (falls doch) bitteschön vorher aufhören es zu versuchen.

Alfalfa 06.01.2013 22:32
Natürlich nicht.

Kiwi03 06.01.2013 22:37
Zitat:
Zitat von Alfalfa (Beitrag 853980)
Natürlich nicht.
ich schätzte ganz klar schon. Vielleicht irgendwie anders, aber geben sicherlich.

Alfalfa 06.01.2013 22:42
Die Leute wird´s noch geben. Und eine Art Vernetzung.
Aber ein Forum nicht mehr glaub ich. Die Kommunikation läuft dann komplett über so eine Art Facebook 4.0...

be fast 06.01.2013 22:55
In the year..

triduma 06.01.2013 23:19
Zitat:
Zitat von 3-rad (Beitrag 853666)
Der Beweis liegt vor.
Sehr sinnvoll.
3. gesamt in 2:49h

Prost :Cheese:
Hallo 3-rad,
gratuliere.
Ist doch ne gute Zeit. Ich freu mich für Dich. :)

drullse 07.01.2013 01:26
Zitat:
Zitat von Kiwi03 (Beitrag 853878)
Wie so was nach so einem Programm wie in dieser Woche geht, ist mir ziemlich schleierhaft.
Mir nicht. Das nennt man zwangsläufige Grundform bei dem Trainingspensum. :Huhu:

harryhirsch77 07.01.2013 07:12
Zitat:
Zitat von 3-rad (Beitrag 853951)
Kann ich verraten:
1998 war ich auf Malle zum Radfahren.
1900km in 13 Tagen + 20km Laufen
Freitag Rückflug
Samstag 4km locker joggen
Sonntag Hermannslauf.

Ergebnis: 2:01 oder 2:03
und:
ich konnte nur noch rückwärts die Sparrenburg runter gehen und 1 Woche nicht mehr laufen, 3 Tage Treppen nur rückwärts.

Hier mal eine Studie von meinem fantastischen Laufstil:
sind das Adizero Tempo 5?


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 02:14 Uhr.
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