Super gemacht Lutz!! :liebe053:

Du könntest echt mal bei nem Tria hier irgendwo starten, dann könnt ich Dir auch mal zujubeln. :Lachen2:

Ich hoff ich krieg auch so ne Unterstützung, sollte ich jemals bei nem Triathlon starten. :o

Lutz, lass dich auch von mir hochleben!

Super, wie du es (ob mit oder ohne Hilfe ist egal) geschafft hast, dich aus dem Tief wieder rauszuarbeiten!

Viel Spaß beim nächsten und wir sehen uns ja wahrscheinlich auch am Sonntag!

Ich grübel hier so gerade vor mich hin und versteh einiges nicht..

Ich schwimme im Moment im Training eigentlich ganz gut.... gestern hab ich keine 420m geschafft...

ich radel locker 2-3h.... gestern waren die 21 km die Hölle und ich war deutlich langsamer als im Training...

Ich laufe z.Z. meine langen Läufe so im bereich 90-100min.... gestern hab ich keine 5km am Stück geschafft ohne gehen zu müssen...

Das gibt mir doch sehr zu denken...

Du mußt jetzt einfach am Ball bleiben.

Du darfst nicht unterschätzen,dass das Schwimmen auch mental sehr anstrengend war für Dich.
Wenn Du es schaffst ohne die Dämonen ins Wasser zu gehen,schwimmt es sich im Wettkampf einfacher und dann gehst Du erholter auf's Rad.

Lutz,Du hast jetzt gerade erst durchgestartet.
Weiter so!!!:Blumen:

:Huhu:

Seh' ich genauso! :liebe053:

Wettkampf ist immer noch mal anders, als Training. Ich finde auch gerade im Wettkampf ist das Schwimmen noch einmal eine andere Herausforderung auf die man sich jedesmal neu einstellen muss. Jedes Gewässer ist wieder anders, da macht es wohl erst jahrelange Erfahrung, dass man das locker sehen kann.

Naja und so eine Vorbelastung durchs Schwimmen wird auch gerne mal unterschätzt. Da stürmt man dann auf dem Rad los und wundert sich warum auf einmal die Oberschenkel so brennen:Cheese: Und das setzt sich dann natürlich beim Laufen fort.

Ich mutmaße mal: Es ist die Wettbewerbssituation, der du dich stellst, ohne genau mit dir selbst vereinbart zu haben was du erreichen willst. -Und das für jede Einzeldisziplin. Es reicht nicht aus zu sagen "Ankommen" oder "nicht Letzter werden". Es sind letztendlich die Ansprüche an einen selbst, die einen vormachen schon soweit gescheitert zu sein, dass man ohne Verletzung oder Defekt aussteigen will. Und da ist eigentlich der Dämon entdeckt, der dir nach 108,243m Schwimmen auf der Schulter saß. Neben bei bemerkt ist es ein Zeichen für eine gute Wasserlage, wenn die Schulter über wasser ist, so dass darauf ein kleiner Dämon sitzen kann.

Wenn du willst, können wir das am Sonntag gerne en detail bequatschen.

/S.

Edith sagt noch: Du bist in Simmern aufgetaucht, Unterlagen im Gewühl abgeholt, hast dich vorbereitet. Bist dann ins Wasser und gestartet. Das war sowieso schon ein Sieg der Kraft gekostet hat. Da hatte der Dämon genau den richtigen Moment abgepasst aber man sieht ja was du aus ihm gemacht hast.

Würde mich freuen, mir ist nämlich nicht klar wie ich das bewerkstelligen könnte..

Machen wir.