triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Trainings-Blogs (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=35)
-   -   Hawaii-Quali, ich krieg dich! (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=26004)

JF1000 28.08.2013 12:57

Nochmal Glückwunsch Nico...auch von mir. Hast Du eigentlich schon mal genau über Dein "Quali-Gel" berichtet? Mich würde die Zusammensetzung mal zum probieren interessieren und auch ob morgens vor dem WK oder einen Tag zuvor die gleiche Zusammensetzung in dem gemisch war. Hast Du im WK recht genau 1gr KH pro Kg Gewicht genommen oder um wieviel bist Du evtl. drüber gegangen? Hast Du Minzetee nur wegen dem Geschmack genommen?
Vielleicht hast Du ja mal eine ruhige Minute zum beantworten:Huhu:

Neoprenmiteingriff 28.08.2013 13:10

Genau,

mach mal ne Ausrüstung Liste: ich kauf mir dann genau das gleiche.....

"An gutem Material ist ja noch keiner gestorben, ne?!"

Kafka 28.08.2013 13:36

In Heidelberg gibt es auch Schwalbe und Conti "Schlauchomaten" :)

Glückwunsch zur Quali ! Du hast es Dir wirklich verdient und ich gönne es Dir von ganzem Herzen ! Toll :)

Johannespopannes 28.08.2013 14:18

Zitat:

Zitat von TrInfected (Beitrag 947346)
Ich würde dich übrigens auch gern bei Arne in der Sendung sehen. :Blumen:

+1 :)

Claus Thaler 28.08.2013 14:35

Mal so ne Frage: Kann man sich den gesamten Blog mit irgendeinem Export als pdf auf einmal abspeichern!?

aims 28.08.2013 15:19

Zitat:

Zitat von Claus Thaler (Beitrag 947450)
Mal so ne Frage: Kann man sich den gesamten Blog mit irgendeinem Export als pdf auf einmal abspeichern!?

Klar.
Am besten du installierst dir ruby-on-rails und dazu dann den watir-webdriver als Firefox oder Chrome Treiber. Dazu dann noch per sudo apt get install den nokogiri um den HTML, XML oder SAX Content zu parsen. Aus dem Ergebnis kannst du dann die Anzahl Seiten ableiten und bekommst alle Links auf diese. Dann in einer FOR Schleife einfach einzeln den Content aller Seiten nacheinander abrufen und wieder durch den Parser schicken um unnötige Inhalte wie Werbung, Header Frames etc. rauszufiltern. Wenn du noch 'pp' und 'peach' installierst kannst du das auch parallel auf mehreren Kernen deiner CPU laufen lassen damit es nicht so lange dauert. Das Ergebnis schiebst du dann einfach auf den PDF Drucker.
Ich kenn mich damit aber auch nicht so genau aus. Ich bin kein Programmierer.

captain hook 28.08.2013 15:38

Natürlich bist Du nur ein Mensch und Du hast auch nicht Hawaii gewonnen oder hast übermenschliches vollbracht, immerhin schaffen jedes Jahr hunderte von Menschen so eine Quali.

Aber... und jetzt kommts...

Es ist Deine Vorgehensweise die das bei Dir so bemerkenswert macht. Deine Akribi mit der Du Dich jedem einzelnen Punkt widmest. Deine Zielstrebigkeit bei der Planung, Ausführung und Nachbereitung.

Das alles führt dazu, dass Du schlussendlich innerhalb relativ kurzer Zeit sehr sehr gute Verbesserungen erreichen konntest und diese auch am Tag X wie ein Uhrwerk auf die Strecke gebrannt hast.

Viele hier wissen, welche Unwegbarkeiten einem da auf dem Weg und bei der Ausführung begegnen können. Dein System führte dazu, dass Du viele davon ausgelassen hast - Nicht weil Du Glück hattest, sondern weil Du vorher extrem gut gearbeitet hast. Deshalb war das Aimsen in FFM ja auch so unglaublich und hat der Sache so einen speziellen Drall gegeben.

Von daher verdient Dein Ansatz schon das Prädikat "mustergültig".

Spannend wäre es freilich, wenn man beobachten könnte, was passiert wenn Du das mal ein paar Jahre am Stück so machen würdest... :Huhu: Aber bei soviel struturierter Kontrolle bleibt mir ja schon der Mund offen stehen wenn ich mir vorstelle, dass Du das ein ganzes Jahr so durchgezogen hast.

3-rad 28.08.2013 15:46

Zitat:

Zitat von captain hook (Beitrag 947493)

Das alles führt dazu, dass Du schlussendlich innerhalb relativ kurzer Zeit sehr sehr gute Verbesserungen erreichen konntest und diese auch am Tag X wie ein Uhrwerk auf die Strecke gebrannt hast.

Und, jetzt kommt es:

aims hat das nötige Talent, wie auch du.
Ohne das kann man noch so akribisch sein, man wird niemals solche Verbesserungen erreichen.
Frag doch mal rum, wer ist in der Lage eine 9:09 zu machen, nach einer 9:28h all-out Vorbelastung 6 Wochen vorher?
Da wirst du nicht viele finden.

Ansonsten geb ich dir Recht, beinahe uneingeschränkt.


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 22:08 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.