Noch besser: "betreutes und verpflegtes Laufen"! Denn Energie braucht Nahrung, oder wie war das?! :Lachen2:

Ja, ja Crema.... "Betreutes und verpflegtes Laufen" wie in Dudenhofen und dann dem Hai das Leben schwer machen, gel :Cheese: ... ich konnte mich gerade noch mit Ach und Krach ein paar Sekunden vor dir ins Ziel retten :Cheese:

Was will frau denn machen, wenn so ein Hai hinter ihr her ist??? :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Zuckerbrot ist hier zur Zeit dünn gesät, bin doch auf LC...:Cheese:
Aber für mein wunderbares Maultäschle werde ich mich wohl nachher mal auf die Socken machen und welches besorgen...:Liebe:

Also Sonnenscheinchen der Onkel Lutz ist ja da und wird dich in gedanken durchs Wochenende und den HM bringen..:bussi:
Fühl dich in virtuell mal gedrückt...:Blumen:

Von so ein bisschen natur läßt du dich doch nicht bremsen, oder?
... und wenn alle Stricke reißen gönn dir heute Abend mal 1-2 Gläschen quasi zum Warm Up.. :)

Lutz, juhu, es hilft! :bussi:
Danke!!!!!! Auf Dich ist Verlaß :Liebe:
Meine Laune wird stündlich besser (könnte auch mit am Schokopudding liegen ... ), soeben kommt die Sonne raus, nachher gehts schwimmen und in die Sauna und Edith hat für heute abend schon mal ne gute Flasche Wein zur Lasagne (Carboloading für Sonntag :Cheese: ) rausgesucht :liebe053:
Hach, das Leben ist schön.

Allen Invaliden und Bazillengeschwächten weiterhin gute Besserung! Kommt bald wieder auf die Beine!:Blumen:
@diandy: wir sehen uns am Sonntag. Freu mich! :Huhu:

Danke :Blumen:

So nach und nach habe ich die meisten Bazillen vertrieben :Peitsche:

Vielleicht sollte ich dem Rest auch mal mit Lasagne, Rotwein und Schokopudding den Gar aus machen, das Opfer dieser fiesen Behandlung würde ich glatt bringen wenn es hilft :cool:

Bis dahin probiere ich es mit dem Rest der Schokolade ... :o

Hey Maultasche, sieht so aus, als hätten wir denselben Coach :Cheese: Ich sollte heute ganz locker bissl schwimmen, morgen ne Stunde Rolle und Sonntag auf eigenen Wunsch den HM laufen. MEIN Coach ist allerdings dagegen, dass ich es tue und mein Lauftrainingszustand auch.
Deshalb hatte mich die Crema ja beschwatzt, von wegen betreut und so...
Wenn du nicht so schnell wärst, hätten wir uns gemütlich an den Rest des Feldes gehängt und den ersten HM durchgequatscht :Lachanfall:
Hast Recht, wir sehen uns voraussichtlich am Start und dann sehe ich einen Moment lang deine Staubwolke ...

Können wir nicht dem Maultäschle ihre Tröte zum Laufen geben? Dann hat sie nicht so viel Luft zum Laufen übrig und könnte ein bisschen Unterhaltungsmusik beitragen? :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: Ich hab' ja Hals, drum kann ich leider nicht singen dazu... :Cheese: