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de..josi 17.01.2010 20:59
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (24/59,9/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (15/39,4/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (13/35,0/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (12/25,/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (10/21,7/3) - Smoke on the Water
  6. eNTe (9/42,1/5)
  7. de..josi (8/18,4/3) - zweitliebste Disziplin
  8. old bag of bones (8/17,8/3) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (8/17/3) - besser werden
  10. felix__w (8/15.8/3)
  11. Wandergsellin (8/15,2/3) - Schwimmfan
  12. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  13. kury (5/19,1/3) just for fun
  14. Axel (5/16.1/2) - unter Protest Mitschwimmer
  15. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  16. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  17. Flow (4/4,8/1)
  18. Badekaeppchen (3/10,5/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
  20. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Axel 17.01.2010 22:33
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (24/59,9/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (15/39,4/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (13/35,0/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (12/25,/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (10/21,7/3) - Smoke on the Water
  6. eNTe (9/42,1/5)
  7. de..josi (8/18,4/3) - zweitliebste Disziplin
  8. old bag of bones (8/17,8/3) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (8/17/3) - besser werden
  10. felix__w (8/15.8/3)
  11. Wandergsellin (8/15,2/3) - Schwimmfan
  12. Axel (6/19.6/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  14. kury (5/19,1/3) just for fun
  15. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  16. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  17. Flow (4/4,8/1)
  18. Badekaeppchen (3/10,5/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
  20. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****

21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Axel 17.01.2010 22:35
Zitat:
Zitat von eNTe (Beitrag 334037)
Naja, Enten können halt ganz gut schwimmen ...

... leider nur schwimmen. :Lachen2:

Das sind immer 2h Training im Schwimmverein und die machen da gerade ganz nette Grundlageneinheiten also auch km. Härter finde ich aber die Zeiten, wenn es weniger und schneller wird.

eNTe
Ich finde es ja gut, wenn hier auch ein paar richtige Wasserratten dabei sind. Da wird meine Protesthaltung gleich kleiner. :Huhu:

Axel

Claus Thaler 18.01.2010 07:33
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (24/59,9/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (16/41,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (13/35,0/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (12/25,/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (10/21,7/3) - Smoke on the Water
  6. eNTe (9/42,1/5)
  7. de..josi (8/18,4/3) - zweitliebste Disziplin
  8. old bag of bones (8/17,8/3) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (8/17/3) - besser werden
  10. felix__w (8/15.8/3)
  11. Wandergsellin (8/15,2/3) - Schwimmfan
  12. Axel (6/19.6/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  14. kury (5/19,1/3) just for fun
  15. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  16. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  17. Flow (4/4,8/1)
  18. Badekaeppchen (3/10,5/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
  20. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Flow 18.01.2010 08:54
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (24/59,9/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (16/41,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (13/35,0/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (12/25,/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (10/21,7/3) - Smoke on the Water
  6. eNTe (9/42,1/5)
  7. de..josi (8/18,4/3) - zweitliebste Disziplin
  8. old bag of bones (8/17,8/3) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (8/17/3) - besser werden
  10. felix__w (8/15.8/3)
  11. Wandergsellin (8/15,2/3) - Schwimmfan
  12. Axel (6/19.6/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  14. kury (5/19,1/3) just for fun
  15. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  16. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  17. Flow (5/5,8/3)
  18. Badekaeppchen (3/10,5/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
  20. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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DeRosa_ITA 18.01.2010 12:54
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (25/62/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (16/41,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (13/35,0/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (12/25,/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (10/21,7/3) - Smoke on the Water
  6. eNTe (9/42,1/5)
  7. de..josi (8/18,4/3) - zweitliebste Disziplin
  8. old bag of bones (8/17,8/3) - high cadence swimmer
  9. Ausdauerjunkie (8/17/3) - besser werden
  10. felix__w (8/15.8/3)
  11. Wandergsellin (8/15,2/3) - Schwimmfan
  12. Axel (6/19.6/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  14. kury (5/19,1/3) just for fun
  15. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  16. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  17. Flow (5/5,8/3)
  18. Badekaeppchen (3/10,5/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
  20. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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sprintblondie28 18.01.2010 13:52
@DeRosa_ITA:
Leader beim Swim - very less surprising! :Cheese: :Lachen2:

Wandergsellin 18.01.2010 20:17
"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. DeRosa_ITA (25/62/6) - Regenbogenforelle
  2. ClausThaler (16/41,5/5) - Kurz vor Fortgeschritten
  3. triathletin007 (13/35,0/4)- Bleiente lernt schwimmen
  4. Kurzer85 (12/25,/3) - Anfänger 2. Jahr
  5. lonerunner (10/21,7/3) - Smoke on the Water
  6. eNTe (9/42,1/5)
  7. Wandergsellin (9/16,7/3) - Schwimmfan
  8. de..josi (8/18,4/3) - zweitliebste Disziplin
  9. old bag of bones (8/17,8/3) - high cadence swimmer
  10. Ausdauerjunkie (8/17/3) - besser werden
  11. felix__w (8/15.8/3)
  12. Axel (6/19.6/2) - unter Protest Mitschwimmer
  13. PippiLangstrumpf (6/14,2/2) - Keko-Jüngerin
  14. kury (5/19,1/3) just for fun
  15. Moe (5/12,2/3) Nur nicht absaufen
  16. garuda (5/11,3/1) sollte vll. das Handtuch schmeißen oder zum Duathlon wechseln
  17. Flow (5/5,8/3)
  18. Badekaeppchen (3/10,5/1) Steigerungspotenzial lassen
  19. Thommy (3/4,0/1)-Seepferdchen
  20. engelchen (2/2,8/2)-In training for LD 2011:Cheese:
  21. Joerg aus Hattingen (1/1,6/0)
  22. Neonhelm (1/1,0/1) - Haubentaucher
  23. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m! ;)
  24. Diesellok (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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