Wird die Bootsbesatzung vom Veranstalter gestellt, oder musst du dein Boot selbst bestücken, oder ziehst du das wie ein Ziehtier hinter dir her?

Hi Alex,

klar habe ich Pläne: Schwimmen! Was genau weiß ich erst Sonntag. Sollen wir morgens vor der Arbeit (Bad macht um 6 Uhr auf) oder lieber nachmittags/abends?

Gruß, J.

Die Bootsbesatzung bringt man bei einem eigenen Boot mit.

Sach' ma, stevo, ist das DEIN Rücken im Zentrum deines Avatars? Falls ja, bist du wohl einer, der Boote üblicherweise hinter sich her zieht...

Nur weil ich den anderen Thread gerade nicht mehr rauskramen will: mir gefällt deine neue Frisur sehr gut!

Und: Karte ist angekommen :bussi: Wobei ich bei der bemalten Schnecke grinsen musste: ob das wohl natürliche Farben ohne krebserregende Stoffe sind? Und ob die Schnecke arg gequält wurde während sie bemalt wurde? Ob sie nun ein glücklicheres Leben führt mit einem bemalten Haus?

Tendenziell eher nachmittags/abends, da ich bei meinen Eltern in Köln übernachten werde und für Termine dann in Essen bin.

Ich melde mich einfach am Sonntag. Wäre super wenn#s klappt. Zur Not schwimme ich auch kekos 10*100m Beine. :dresche

Auch die 5 x 400 Lagen? Die haben mich irgendwie noch mehr beeindruckt :cool:
Judith, schwimmst Du da die 100 Delle jedes Mal komplette Lagen durch? Ich will das auch können :cool:

Scheiße! Beim Auf-den-Putz-hauen eiskalt von Pippi erwischt worden. Aber ich schwöre, dass es unbeabsichtigtes auf-den-Putz-hauen war! Ich habe die Lage bei den 400 Lagen alle 50 m gewechselt. Vermutlich würde ich so was ähnliches wie Delphin mittlerweile auch 100 m weit schwimmen können, aber eben nur so was ähnliches. Es ist schon bei 50 m schwer genug und wohl auch nicht eben gut. Ich übe fleißig Delphin und möchte es wirklich gerne können, aber meine Technik ist eine mittlere Katastrophe und mit Kraft allein funktioniert's ja bekanntlich nur ein kleines Stück. Zumal ich ja auch nicht so ein Kraft-Tier bin.
Ich habe jedenfalls just heute beim Schwimmen darüber nachgedacht, dass Alex, als eine Ex-Schwimmerin, wenn ich das richtig in Erinnerung habe, ja nächste Woche mal schön eine Delphin-Unterrichtseinheit geben kann...

Heute wieder 4 km, wieder am Nachmittag, weil ich morgens einfach noch so müde war. Die Zeit, wo ich nicht mehr die Wahl habe, wenn nämlich das Freibad schließt (in Essen kann man in den Hallenbädern nur bis max. 16 Uhr schwimmen, grauenhaft!), rückt unaufhörlich näher, seit Montag ist hier fast schon herbstliches Wetter, da nutze ich es aus, wenn ich mal liegen bleiben kann.

Das habe ich heute im Bad getan:
200 ein
20 x 50 Technik
10 x 100 m: 50 einarmig, 50 zügig zurück
200 locker Brust, Rücken
10 x 100 m mit Pullbuoy und Paddles unter 1:40
-> bin ich geschwommen in:
1:33,9
1:34,2
1:32.4
1:32,2
1:33,2
1:33,2
1:33,2
1:33,6
1:33,8
1:35,2
400 m GA1 in 7:16
200 aus

War schön, hat Spaß gemacht, auch wenn ich am Ende bei den Hunderten mit den Paddles müde Arme hatte und mich sehr auf den Armzug konzentrieren musste.

Jetzt packe ich mein Schwimmtäschchen für morgen, 5 km Dauerschwimmen stehen wieder auf dem Programm, und reise dann zum Liebsten, wo Kartoffeln und Bohnen seiner Frau Mama auf mich warten und werde mich dann mit der Leichtathletik EM vergnügen.
By the way: Fängt dieser Tage nicht auch die Schwimm EM an? :liebe053:

Viele Grüße
J.

Hi Alex,
bist du an beiden Tagen nachmittags hier? Hast du dann auch einmal Lust, mich nach dem Schwimmen noch zu besuchen und was zu essen oder so?
Am Montag bin ich verabredet, könnte das aber wohl auch noch verschieben, am Dienstag habe ich noch nichts vor. Ein Bett hätte ich natürlich auch übrig, falls du einmal hier übernachten und nicht jeden Abend nach Köln gurken willst und deine Eltern dich einen Tag entbehren würden.

Gruß, J.