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Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März***** |
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War es das erste Mal für Dich? Das müssen wir ausgiebig erwähnen, damit Du einen Freakstern bekommst... |
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...richtig getippt, 100x100 Langen :Blumen:
War für mich das erste Mal, ich hab mich in die 2:00 Abgangszeit einsortiert, weil ich mir sicher war, das ich es bei 2:15 problemlos packe. Da ist ja der Reiz weg :Cheese: Das haben mir dann gegen Ende meine Beine ein bisschen übel genommen, daher warens 85x100 ganze Lage und zum Schluß 15x100 nur Arme ohne Pullbuoy :Lachanfall: hat ja aber noch geklappt :Maso: , sogar ohne Nachholen |
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Respekt an beide Winterschwimmern. |
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Verdammt! Ich habe vergessen meine Schwimmeinheit von letzter Woche einzutragen. :dresche
Darf ich diese in der Gesamtwertung noch nachtragen? In der Wochenwertung taucht sie natürlich nicht auf. Ich werde mich bessern! |
Zitat:
Es ist auch die Pflicht jedes Einzelnen die Moral der gesamten Truppe zu stützen ... ![]() Tausend kleine, für sich genommen harmlose Risse, und das Schiff sinkt irgendwann ... ![]() Ansonsten, Nachtrag abgesegnet ... ;) |
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![]() Der Stern wird dir den Weg leuchten ... ![]() |
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Nochmals: Danke schön |
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Die Top10 werde ich dieses Jahr wohl deutlich verpassen :confused: vor allem wenn die Lust am Schwimmen nach so einer Einheit wie heute morgen wieder stark nachlässt....
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