Lustig wer da unten so alles wohnt. Hätt ich da wohl wohnen bleiben sollen...
Wobei dann wär ich wohl nie zum Triathlon gekommen.

Ich hab bis vor nem Jahr in Nellmersbach (aber insgesamt nur knapp über n Jahr) gewohnt und bin aktuell öfters mal beruflich in Winnenden. Irgendwie komm ich von da unten wohl nicht weg. :Lachanfall:

Wenn Du mein Maultäschle:Liebe: vernaschen willst,mußt Du erst Mal beim Coach vorsprechen.
Hier darf nicht jeder an meiner Athletin rumknabbern,nur weil er die gleich Sprache spricht.:Nee:

:Huhu:
der Coach

Hallo Maultäschle,

hast Du schon gelesen,dass Triaking zum Forumsradeln kommt.
Wir müssen mal schauen,ob wir das nicht doch mit einbauen können.70km mitradeln,dann nochmal für 30km in den Rodgau abbiegen und dann anschliessend zum Goethe-Turm laufen.
Was meinst Du?

Am Freitag wurde mein neuer Rahmen bestellt.Leider kommt er erst im April,aber ich freue mich jetzt schon.
In Gelnhausen werde ich hoffentlich damit am Start sein...vielleicht auch mit der Betty,mal sehen.

Schönstes Wetter ist da draussen.Ich überlege gerade,ob ich in die Laufschuhe steige.Eigentlich wollte ich zur Tattoo Convention
gehen.Mal sehen,wo es mich hintreibt.

:Huhu:
der Coach

Macht fast nichts, für mich kommen nur noch Gemüsemaultäschle in Frage;)

Was habt ihr denn vor? :Cheese: Würde mich freuen, wenn Ihr dabei seit! Dann wisst ihr wenigstens schon mal, wen ihr zujubeln müsst am 4.7.10 :liebe053:

Du meinst wohl, ich kann mir schon mal die Zehen anschauen, an denen ich am 04. Juli lutschen werde :Lachen2:

So, von mir jetzt nur ne kurze Rückmeldung zum Wochenende:
Freitag das erste Mal wieder Sport - natürlich schwimmen :cool:
Das hatte den Effekt, dass mit dem Chlor gleich noch ein wenig die Nebenhöhlen desinfiziert wurden. Ging ganz gut, ich hab aber auch nicht übertrieben. Dürften wohl an die 2200-2300 m gewesen sein. Technik, längeres ruhiges Schwimmen und 8x25 je die ersten 15m voll angeschwommen und dann bis zum Beckenende ausgetrudelt...
Ich wollte ja nicht gleich übertreiben.

Samstags nochmal schwimmen, da meine Lungen weder Laufen draußn noch radeln drinnen vertragen hätten.
Hab die Oberarme vom Vortag ganz schön gespürt.
Eigentlich wollte ich ja früh ins Bett, aber nach "Henri 4" brauchten wir erstmal noch einen Pitcher Stout und irgendwie wars dann auch wieder 1 Uhr, bevor ich ins Bett marschiert bin :Nee:

Um 6 Uhr heute früh klingelte dann schon der Wecker und es ging ab nach Limburg für die CD-Aufnahme mit Weihnachtsliedern. Meine Güte war ich müde... Gefühlte X Kannen Kaffee später, liefen die Aufnahmen aber dann ganz gut. Ich denke, wir waren alle ganz zufrieden.

Wobei man sagen muß: 9 Stunden konzentriertes Spielen, Aufnehmen, Take wiederholen,.... ist mental unglaublich Kräfte zehrend und erfodert ungemein Sitzfleisch 6 Stunden auf dem RR-Sattel ist nix dagegen :Lachen2:

Jetzt bin ich glücklich, aber fühle mich gleichzeitig wie von der Dampfwalze überrollt und - am Schlimmsten: ich habe Hunger!!!!
Zufällig köchelt nebenan eine köstilche Sauce Bolognaise, die Nudeln sind gar und ich verabschiede mich hiermit für den heutigen Abend :Huhu:
Der Rest des Wochenendes wird auf dem Sofa verbracht. Erst sitzend und gegen später schlafend :Lachanfall:

Guten Morgen zusammen,

heute morgen bin ich ja fast erfroren da draussen.Ich will jetzt endlich Frühling haben.Wir waren gestern einbisschen spazieren.Wirklich sehr schön,aber meine Tochter brachte es auf den Punkt,bei 20°C wäre es netter.

Mein hartnäckiger Schnupfen hat sich nach den letzten Saunagang entgültigt verabschiedet.Ich würde ja auch mal wieder die Laufschuhe anziehen,aber dieser Kälte geht gar nichts.
Gelnhausen rückt immer näher und bin faul wie eh und je.

Jetzt drücke ich mal die Daumen,dass es nächsten Sonntag bei HM wärmer ist und meinen Maullttäschle:bussi: ,dass der blöde Schnupfen weggeht.
Halbkrank wird da nicht gelaufen!!!
Wenn ich mir überlege,wie schön es da letztes Jahr war und das war zwei Wochen früher.:Nee:

Dann wünsche ich Euch einen schönen Start in die Woche.
Die Sonne scheint ja,aber es hatte nur -5°C.

:Huhu:
der Coach

Das ist noch nicht ganz raus,ob das Maultäschle zwei Runden radeln muss und dafür Sonntag koppeln...oder wir Samstag eine lange Koppeleinheit machen.
Das Trainingsorakel muß nochmal befragt werden.:Cheese: