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Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
Hi FlyLive, Danke für das Eintragen.
Der Startblockschlumpf steht ja, wie ich gerade gelesen habe, auch bald bei Schnodo. |
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Pizza vor und nach den Training!
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@Robaat - funktioniert mit der Pizza, sehe ich! Bei mir gab es gestern "Liegengebliebenen Güterzug" vor meiner Bahn und nach 4 Stunden Heimweg kein Schwimmen, sondern NUR Pizza.
Was sind Deine Schwimmpläne für 2020? |
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this is the end my friend ...
:Huhu: " Baba und foll net"
bei uns sind alle kommunalen Bäder bis in den April geschlossen. Bleibt alle gesund :Huhu: hali gali und poldi:Blumen: |
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Bewegungstherapie
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Hallo Schlumpfine,
Waren es 2 oder 5 km ? Du kannst nicht in den Gesamt-km 5 zurechnen und gleichzeitig nur 2 zu den Wochen-km :dresche |
Danke, FlyLive, für Dein Auge. 5. Genauer 5150 m (aber die Zahl darf ja gerade sein), bevor ich aus dem Wasser gebeten wurde. Bis zum nächsten Winterschwimmen sollte ich mir ein Tablet anschaffen. Mit dem Handy drücke ich immer zu begeistert auf Antworten, ohne noch einmal durchzulesen …
Ich berichtige das jetzt bei den Wochenkm auf insgesamt 8,8 |
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Unser Schwimmbad hat bis auf Weiteres geschlossen. Ich drücke Euch die Daumen, dass Ihr weiterschwimmen könnt.
Zugseil? Seufz... |
Zitat:
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Ich bin ja nur als Zuschauerin dabei, dachte aber gerade, ob ihr den Wettbewerb nicht lieber jetzt beendet. Ist doch doof und ungerecht, wenn manche Protagonisten gar nicht mehr mitmachen können, oder.
Andererseits würde Flow dadurch um die Gelegenheit einer grandiosen Aufholjagd gebracht...:Cheese: |
Zitat:
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Zitat:
Ja voller Zustimmung :Huhu: |
vielleicht Sonntag als letzer Badetag?
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Zitat:
Bei uns sind sämtliche Hallenbäder ab sofort geschlossen. Ich werde mich dann mal um ein Zugseil kümmern. Bleibt gesund. :Blumen: |
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Bei mir ist das Hallenbad auch ab sofort zu...na ja, kann ich morgen ausschlafen ;)
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Bei uns ist jetzt auch alles zu. Diese Woche war ich leider nicht mehr schwimmen.
Schade, ich war dieses Jahr 2-3 Woche die schwimmen und hatte es gut durchgezogen. Naja gibt natürlich wichtigere Dinge, in dem Sinne bleibt gesund! |
Zitat:
@Wutzel: wir hier :-)empfehlen Dir Stretchcordz von Sport Thieme. Habe gerade 6x20xFly, 6x20xKraul (also einarmig) 6x10x Trizeps und 6x20x Rotation hinter mir und es reicht! |
Das Karlsruher Fächerbad hat noch auf...
Irgendwie doof, wenn so viele nicht schwimmen können. Das bringt die Menschheit nicht weiter. Aber so weit geht meine Fairness nicht, dass ich jetzt mit dem Schwimmen aufhöre. ;)
Ich hoffe, die hiesigen Bäderbetriebe bleiben ihrem Mantra "Chlor vernichtet Viren" noch eine Weile treu. :) Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer (Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
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Wünsche und gönne Dir von Herzen
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Zitat:
PS: Leider ist der Traum schnell ausgeträumt. Brandaktuell: Allgemeinverfügung der Stadt Karlsruhe zu Veranstaltungsverbot |
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Trotz mehr als 20 Corona Fälle ein Tote und ich weissesnicht wieviele in Quarantäne ,der Stadt Essen lässt die Schwimmbäder weiter geöffnet
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Ab in den See ihr Luschen ... :quaeldich:
:Lachen2: |
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