Hey Vicky

Ich drücke dich (aber nur mit Nase-Mund-Schutz ;) )

Gute Besserung und pass auf dich auf.


(.... schön, schreibst du deinen Blog weiter)

Ich hätte ja zu Tee mit frischem Ingwer geraten, aber jetzt ist es zu spät :Lachanfall:
Gute Besserung :Blumen:

:-D So eine Flasche Rotwein schmeckt halt besser... und wie wir ja inzwischen wissen, ersetzt ein Glas Rotwein eine Stunde Sport. Zwei Fliegen mit einer Klappe jeschlagen also :Cheese: :Cheese: :Cheese:

PS.: Halsschmerzen werden besser. Ich tue ja auch alles, um die Bazillen wegzuätzen. Heute gab es diese mega scharfe China Nudelsuppe :-D Ich würde eigentlich wahnsinnig gern am WE ein bisschen mit dem MTB rumheizen. Mit dem dicken Hals wäre das aber ganz großer Mist.

So... ich hatte es ja angekündigt, dass ich mir Gedanken zum Thema Ernährung machen möchte.

Gesagt getan. Zum Glück beginnt ja jetzt die Kürbis-Saison. Ich liebe Kürbis. Damit kann man auch ne Menge anfangen. Außerdem stehe ich auf Suppen.Aus fast jedem Gemüse kann man ne Suppe basteln. Man nehme etwas Kokosmilch und Brühe dazu, Chili und ... naja... Knoblauch oder Balsamico. Damit lässt sich dann ja nahezu jedes Gemüse in eine leckere Suppe verwandeln :-)

Ich habe heute schon mal mit einer mega leckeren Kürbissuppe angefangen.

Ich war ja in der letzten Woche krank. Das nervt ganz schön.Es geht ganz langsam besser, aber die Halsschmerzen sind nach wie vor da. So eine Suppe tut da ohnehin gut :-)

Tja... und ich habe endlich angefangen, meine Bude auf Vordermann zu bringen. Heute habe ich mit der Küche begonnen. Hoffentlich geht die blöde Erkältung dann bald weg, so dass ich auch endlich wieder ein bisserl sporteln kann. Das Fitnessstudio wartet :Cheese:

Suppen, hmmmm, jammy, habe ich auch sehr gerne. Nur leider der Rest der Familie nicht. Und wieso sollte ich einen Topf Suppe für mich alleine kochen, wenn ich dann noch etwas anderes für die andern kochen muss?

Wie stark drückt die Kokosnuss am Ende noch durch?

Also, ich habe auch immer hier mitgelesen. Vielen Dank für den tollen Blog und herzliche Gratulation zu allem erreichten! :Blumen: :liebe053: :bussi:

Die Kokosmilch drückt kaum durch, weil man eher viel Kürbis nimmt. Wichtig ist halt die Chilischote... Die Kokosmilch macht es irgendwie... cremig, sahnig. Klar ist auch noch ein leichter Geschmack dabei, aber das liebe ich ja. :-)

Ach ja... Ganz am Ende kann man mit Zitronensaft noch nachwürzen. Ich habe kein Ingwer da gehabt. Dann ist Zitrone perfekt :-)

LG!

REZEPT

war im Urlaub deshalb... erst jetzt...

herzlichen Glückwunsch zum Finish! :liebe053: :liebe053: :liebe053:

nun geniess die Regenerationszeit und für die anderen Ziele... toitoito!

Ganz herzlichen Dank :Huhu: :Blumen:

Experimentelles in der Off Season
 

Als Kind bin ich immer gern mit meinem Papa in den Wald gegangen, um Pilze zu sammeln. Der sportliche Anreiz war, dass wir so viele Pilze finden, wie wir irgendwie tragen konnten. Nebenbei roch es so wunderbar im Wald. Als Stadtkind war dieser herbstliche Waldgeruch etwas völlig neues. Jedes Jahr. Ich erinnere mich, dass wir eines Tages voller Stolz mit riesigen Körben und Jutebeuteln voller leckerer Waldpilze nach hause kamen. Wir waren glücklich und geradezu freudetaumelnd übergaben wir unsere gesammelte Beute. Jeder Pilz war ein Erfolgserlebnis für das wir uns immer wieder auf die Schultern klopften...

... bis... ja bis sich heraus stellt, dass all unsere freudvoll gesammelten Pilze ungenießbare Gallenröhrlinge waren. :-D

Ich möchte dieses Jahr mal wieder in die Pilze. Mit meinem MTB - herjee ich muss dem Radl noch einen gscheiten Namen geben... - werde ich einen hoffentlich geeigneten Wald ansteuern und mich durch die Büsche kämpfen, vielleicht an einem Trail entlang, bergan und bergab. Vielleicht findet sich ja der eine oder andere Pilz nebenbei, den ich am Abend in der Pfanne in Weißwein ersäufen kann.

Achja... es steht noch ein Rennen an in diesem Jahr, auf das ich mich sehr freue. Allerdings muss ich da echt Gas geben... DAS DA und es geht um das Lila Race. . Vielleicht kommt ich ja ins Team von Jens Voigt... Beim Sprint bleibe ick einfach an ihm dran. Der kann ja nüscht... :Cheese: :Lachanfall:

Edith: Jens Voigt ist schon ausgebucht. Na schön... Olaf Ludwig wäre oooch cool.

Als Namen für dein MTB dann bitte so etwas wie Trüffelschwein?

Mosh

Hey... mein MTB ist leichter als eine verdammte Feder!!! Die Fahrerin zählt bei der Namengebung nicht!!! :Cheese:

Hoffentlich stehen da noch die Pilze im Vordergrund...

Aber auch von mir erstmal meine Hochachtung für das Finishen und ein Dankeschön für die wirklich tollen Berichte. :Prost:

Sicher stehen nur die Pilze im Vordergrund :Cheese:

Ick muss mich mal kurz fürchterlich aufregen. Seit einer ewigen Woche habe ich Halsschmerzen und Husten. Dit will einfach nicht weggehen! Kaum glaube ich, dass es besser wird, fängt der Hals wieder an zu kratzen. Et iss zum Mäuse melken!

Dabei war ich ganz artig, kein Training, nix... nach der Arbeit ab nach hause... viel geschlafen, viel getrunken... :(

Bazillen mit Chilli weggeätzt... Hat nicht geholfen! Et geht schon wieder los... :( Wobei ich kaum noch huste.

Heute Abend gibt es Pommes... aus dem Ofen.

Keine Kartoffeln, sondern Kürbis. :-) Sehr lecker! Meine Halsschmerzen sind so lala... ganz ok. Also suche ich mir gerade eine schöne MTB Strecke in den Wald.

Endlich wieder aufs Radl! Hammer Wetter, schöne Gegend.

Ich habe mir vorgenommen, in Zukunft auch mal die etwas schwierigeren Anstiege anzugehen. Vielleicht muss ich hier und da am Anfang ab und zu schieben. Alles über 10% Steigung über einen längeren Zeitraum schaffe ich noch nicht. Da fehlt mir noch so einiges an Kraft und ... Gewicht muss weg.

Deshalb werde ich ab Montag auch beim Angriff 2017 mitmachen :Cheese: Mal sehen... Ich hab schon wieder vergessen, wie es funktioniert.

Ick wünsch Euch wat!

Man sind die lecker die Kürbis Pommes!!! HAMMER!

Kürbis Pommes sind super, kann ich bestätigen :Huhu:

Heute war ich endlich mal wieder draußen. Lange lange war ich ja krank. Eigentlich war es heute heikel, denn ... nun ja... so gaaaaanz fit bin ich noch nicht. Ich fühle mich aber gut.

Ich habe mich heute wie ein total behämmerter Idiot verhalten. Ich bin losgefahren, ohne jegliches Essen. Ich hatte zuvor nur 3 Tassen Kaffee. Mitgenommen habe ich eine Flasche Zuckerwasser...

Am Ende wurden es knapp 3 Stunden... Ich war so fertig am Ende... da ging nichts mehr :Cheese: Bin die letzten Meter nur noch im Schritttempo gefahren. *ooops* Aber es hat Spaß gemacht :-)

Ich habe auch ne kleine Pause im Wald gemacht, weil ... ja weil ich halt noch nicht ganz wieder fit war. Pilze habe ich keine gefunden. Schade. Gibts den Wein eben doch wie immer im Glas... :Cheese:

PS.: ICke bin natürlich MEGA HAPPY, dass es endlich weiter geht. Bin (noch) hoch motiviert...

:Cheese: :Cheese: :Cheese:

In etwas mehr als einer Woche fliege ich für ein paar Tage nach Schweden. Das ganze wird eine Art Produkttest unter Live Bedingungen. Wir werden also irgendwo im Niemansland verschollen sein und um unser Überleben kämpfen ;-D Das ganze dauert 6 Tage lang. Am Tag werden wir wohlh so ca. 10 bis 15 km laufend und mit 20 kg Gepäck zurücklegen. Das klingt für mich erst einmal nicht so wahnsinnig viel. Wahrscheinlich ist es das aber...

Genügend Fettpolster habe ich ja für 4 Tage :-D . Irgendwie ist das für mich noch ganz weit weg. Ich habe nicht die leiseste Ahnung, was da auf mich zukommt. Ich habe auch überhaupt keinen Plan, was ich da alles mitnehmen muss - außer einem Schlafsack und etwas zum Essen. Ich habe mich erst einmal völlig unwissend mit ein paar Energieriegeln eingedeckt. Es gibt ja so Trockenzeugs, wo man dann so instantmäßig heißes Wasser drauf kippt. Aber eigentlich weiß ich gar nicht, ob wir heißes Wasser zur Verfügung haben. Die Truppe im März hat sich das Wasser aus geschmolzenem Schnee organisiert. Hmmmpf...

Mir fallen noch die gewürzten Uncle Benz Reis Tüten ein. Die sind bestimmt auch kalt genießbar. Ich werde es die Woche mal testen.

Bin sehr gespannt. Das werden einige Tage voller Entbehrungen in Sachen Essen. Vielleicht ist das ja auch endlich mal ein guter Start, um ordentlich Gewicht zu verlieren.

Falls Ihr Ideen oder sonstige konstruktive Einfälle habt, wie ich das überlebe, dann immer her damit! Ich habe so etwas noch nie gemacht... Wir schlafen in Zelten...

20 Kg ist viel !!!!!
Sonst habe ich keine Outdoorerfahrung außer dass es in Schweden jetzt viel regnet und schon Herbst ist....

Der Wetterbericht aktuell sieht für unseren Zeitraum ganz gut aus. Perfekte Bedingungen... Hoffen wir mal, dass das auch so sein wird :)

Die Kunst der "Entschleunigung"

Es gibt Tage, an denen fällt es mir ganz besonders auf. An anderen Tagen merke ich es nicht. Stress. Hektik. Ich werde nervös, wenn ich nicht gleich nach hause komme, um... erreichbar zu sein.
Das Telefon ist allgegenwärtig und läuft immer. Es könnte ja irgendeine Meldung aufpoppen, auf die man sofort reagieren muss. Immer erreichbar, immer online. Ich frage mich allerdings, für wen oder was?

Auch vom Gegenüber erwartet man automatisch, dass derjenige immer sofort reagiert auf Emails, Nachrichten... Man wird gar nervös und später ungehalten, wenn der andere nicht sofort reagiert. So manch einer antwortet gar nicht mehr. Verwirrung pur.
Klar gibt es da gefühlt auch einen Rahmen. Es macht keinen Sinn, wenn man sich dann mal viele Wochen später dazu überwindet, eine kurze knappe Antwort zu schreiben.

Das Fatale daran ist, dass man häufig die Familie oder Freunde oder Leute, die eigentlich wichtig sind und einem selbst gut tun häufig unbemerkt genau SO abblitzen lässt. Man lässt sie halt warten oder schlimmer noch - antwortet gar nicht. Das ist aber FALSCH.

"Du läufst mir ja nicht weg." bekam ich einst als Antwort auf ein "warum". Wisst ihr was ich getan habe? Ich bin gelaufen. So schnell wie möglich so weit weg, wie ich konnte. Wenn ich das tue, tun das andere auch. Menschen, die mir gut tun, die mir wichtig sind. Das will ich gar nicht.

Ähnlich verhält es sich übrigens mit Verabredungen. "VIELLEICHT" ist da so der Standard, den man zu hören bekommt. Eigentlich meint "vielleicht" hier aber "nur wenn es keine bessere Option gibt". Aber was wäre denn konkret eine bessere Option, die man nichtt auch an einem anderen Tag erleben kann? Am Ende sitzt man zu hause und wartet auf eine unbekannte bessere Option, die niemals kommen wird. Zum Glück handhabe ich das nicht so, aber sehr viele Menschen in meinem (inzwischen auch ehemaligen) Umfeld tun genau das. Warten auf die bessere Option.

Was passiert, wenn man zusagt? Man geht eine Verpflichtung ein. Was für ein schlimmes Wort. Eine VERPFLICHTUNG. Aber es ist eigentlich eine, die man gewollt hat und ja auch Spaß machen kann (sonst hätte man sie nicht gewollt). Offenbar löst schon das bei vielen Menschen extremen Stress aus. Auch hier gilt es zu priorisieren. Was oder wer ist wichtig? Was oder wer tut mir gut?

Warum also tun wir das? Worauf genau warten wir? Auf den sch*** Prinzen auf seinem lahmen Gaul? Auf den Weihnachtsmann? Welche andere Nachricht könnte so wichtig sein, dass man Menschen, die einem sonst gut tun vernachlässigt? Mir fällt irgendwie gerade keine ein. Annerkennung? Zugehörigkeitsgefühle? Dabei haben wir doch bereits einen Platz, den wir immer weniger sehen (wollen). Wieviel mehr davon kann es denn geben, ohne dass man vor lauter Überforderung zusammen bricht?

Nein, ich beneide die Leute nicht, die viele hundert Emails am Tag bekommen, mit Whats Apps bombardiert werden und immer auf Facebook online sind. Gelegentlich ertappe ich mich ja selbst dabei, wie ich aufs nächste Like warte, um das im nächsten Augenblick ziemlich lächerlich zu finden. Also wer oder was ist wichtig?

Ein Entschleunigungsprozess muss her, so dass man sich wieder auf das Wesentliche konzentriert und die stressbringenden Angwohnheiten reduziert. Ich ertappte mich in der Vergangenheit sehr häufig dabei, bestimmte Verhaltensmuster umzusetzen, die wahrscheinlich von einer dritten, außenstehenden Person als "völlig daneben" bezeichnet werden würde. Ich habe dadurch ein sehr schlechtes Zeitgefühl entwickelt, da ich permanent das Gefühl habe, zu spät dran zu sein. Ich schaffe es nie, auf die Minute irgendwo zu sein oder etwas zu spät zu sein. Ich bin IMMER überpünktlich. Das liebe Leute... kann SEHR anstrengend sein. Für Dritte und für mich auch.

Also gilt es, sich selbst ein wenig zu entschleunigen. Wie weiß ich noch nicht so genau. Ich fange erst einmal damit an, mich bei meinen Schwestern zu melden und das Handy im Bus in der Tasche zu lassen. Da bin ich eben nicht erreichbar. ... :-)

Ach ja... nach der Arbeit geht es in die Laufschuhe. Vielleicht hänge ich heute auch noch ein Lauf-ABC hinten dran. Ich habe ja jetzt mehr Zeit dafür. :-)

Etwas zurück rudern schadet nicht.

Mein Handy ist grundsätzlich lautlos und vibrationsfrei eingestellt.
Trotzdem nerve ich mich selbst damit, indem ich viel zu oft nach den neuesten Nachrichten sehe und suche. Total bescheuert, weil mir die allermeisten davon gar nicht gefallen und mich oft viel zu sehr fortwährend gedanklich beschäftigen.Eine Sucht hat sich eingestellt. Das passt mir überhaupt nicht.
Das muss besser werden ! Oft bin ich kurz davor einige Apps zu löschen. Spon und Google News zum Beispiel.

Schönen Tag noch

Damit ist es ja leider nicht getan. Die App ist schnell wieder installiert... Ich fürchte, dass man bestimmte Verhaltensmuster ändern muss, um sich selbstgemachten Stress aufzuerlegen...

Aber das ist irgendwie ein sehr kompliziertes Thema, finde ich...

Ich hab aus diesem Grund ein zweites Smartphone, wo nur die Nerver installiert sind.
Das ist mucksmäuschenstill und ich les nicht erst sinnlose News oder Nachrichten, wenn ich mitm 'richtigen' Smartphone was mache.
Das Zweitgerät liegt teilweise den ganzen Tag unbeachtet im Rucksack, derweil kann ich mit dem eigentlichen auch mal fix die Wettervorhersage anschauen oder telefonieren, ohne ne Viertelstunde abgelenkt zu sein durch Spam.
Im Urlaub kann das Sekundärdingen dann auch mal ne Woche alleine und ausgeschaltet daheimbleiben.
(Wahrscheinlich werden bei WhatsApp derweil alle narrisch, wenn sich die beiden Häkchen nicht blau färben, weil ich die Nachrichten nicht les...:Cheese: )

Ständig erreichbar ist gruselig! Daher hab ich vor etwa 2 oder sogar schon 3 Jahren mein Handy abgeschafft. Und was soll ich sagen: mir fehlt nichts. Möglicherweise könnte es in der einen oder anderen Situation (lange MTB-Ausfahrt, Wildunfall nachts usw.) mal nützlich sein, aber das ging ganz früher auch ohne.

Und das tolle ist, dass trotzdem jeder, der etwas von mir will, mich erreicht, früher oder später. Entweder per Mail auf der Arbeit oder wie spektakulär per Telefon oder per persönlichem Kontakt.

Und dann kommt es zu etwas, was heute schon fast außergewöhnlich ist: zur verbalen und nonverbalen Kommunikation unter Menschen.

Bist du dir da sicher?
Oder könnts nicht einfach nur sein, dass du es bei vielen gar nicht mitkriegst, dass sie dich erreichen wollten?
:Cheese:

Ich frag nicht ohne Grund: wir haben beim Klettern auch Kandidaten, die zwar Händi/Smartphone haben, aber z.B. kein WhatsApp.
Brauchst nedd glauben, dass da jemand zu ner WA-Nachricht noch ne SMS als Extrawurst an die schreibt...

Die Kommunikationsform (und -häufigkeit) HAT sich einfach definitiv geändert.
Was früher die 23Pfennig für ne Minute Telefonieren war, sind heute die 5Minuten Lebenszeit um ne Nachricht auf nem Messenger schreiben.
Ich finde das auch nicht gut und könnt auch drauf verzichten, für zwo Stunden radeln ne halbe Stunde hin und her zu WhatsAppen, aber es ist halt einfach so und wir werden die Uhr nicht mehr zurückdrehn können, ob uns das passt oder nicht.

Wenn dich wirklich jemand erreichen will, erreicht er dich auch. SMS, e-mail oder altmodische Dinge wie Postkarte (freuen sich macnche tierisch, wenn sie aus dem Urlaub sowas bekommen) oder Brief. Oder Telefon. Gibts noch, wirklich... auch Festnetz auch wenn da VoIP dahintersteckt ... Whatsapp möchte ich nicht mehr missen. Man sieht wenn der andere das gelesen hat... Sollte man vorher vielleicht aber irgendwie absprechen.. Mein Zweit äh "Handy" aka Mobiltelefon ist ein absolutes Notfalltelefon, was auch alle meine Kontakte wissen. Das habe ich im Gegenteil zu meinem ersten immer dabei.
Aber Vicky hat schon recht - entschleunigen ist wichtig. Auch mal rausgehen ohne Sport... gerade bei dem Wetter jetzt (jetzt raus in Badelatschen kurzer Hose und T-Shirt...:Huhu: )

Da bin ich mir ziemlich sicher. Ich habe ja gesagt, dass diejenigen, die mich erreichen wollen, dies auch früher oder später hinbekommen. Alle in meinem Leben wichtigen Personen wissen dies und haben bislang noch kein Problem damit gehabt.

Und bei den vielen WA-Gruppen bin ich halt außen vor. Macht aber nichts. Beispielsweise hat unser LA-Verein eine sehr aktive Gruppe. Was da aber wirklich Wichtiges die Runde macht, bekomme ich dann irgendwann die Woche bei einem der drei Trainingstermine persönlich erzählt.

Außerdem kann man mich ja normalerweise auch noch 7 Tage die Woche dienstlich per Mail erreichen.

In Beton gegossene Bleibeine habe ich momentan. Sekundenkleber untr den Fußsohlen und ich bin ziemlich verkürzt im Oberschenkel und der Leiste.

Achja... und weil ich ja etwas von Ernährung und so geschrieben habe, schreibe ich mal meine Ziele hier mit rein.

Gewicht am 14.09.2017 XX,XX
Ziel: bis 31.03.2017: -10 kg

Zwischenziele:

1. November: - 3 kg
1. Januar: - 6,5 kg

Los gehts :-) Ich wiege immer... nun ja... einmal pro Woche.

Viel Erfolg :Blumen:

Zuhause und ganz für mich selbst spreche ich auch von Kilogramm, die ich eventuell abnehmen möchte.
Im Netz finde ich ein prozentuales Gewichtsminus geeigneter. Bei Kilogramm ist man immer drauf und dran zu fragen was das Startgewicht ist. ;)
Die Frage stelle ich mir weniger wenn ich sehe, da will jemand 10% leichter sein.

Na gut...viel Erfolg....und was war gleich dein Gewicht aktuell ?

:Cheese: :Cheese: :Cheese:

Im Winter abnehmen ist ganz schön ambitioniert!!! Ich sag nur Weihnachtsmarkt,Feste Feiern usw.:Huhu:
Geh viel laufen das hilft und schon Quark essen der macht satt und trägt nicht auf...

Entschleunigen ist auch keine Lösung...:Cheese:

Lese ich morgen :-) Bin gerade nicht erreichbar ;-) Entschleinigrn heißt für mich gerade auch mal wieder Leute zu treffen etc :-)

Es ist Sonntag. Es regnet. An Tagen wie heute kann man eigentlich mal Dinge erledigen, die schon lange liegen geblieben sind. Also hatte ich mir heute vorgenommen, endlich meine Regale unten in meinem eigenen kleinen Fahrradkeller aufzubauen, Werkzeug und Ersatzteile ordentlich zu verstauen.

Gesagt getan. Der erste kleine Haken war jedoch, dass ein Nachbar wohl versehentlich die Eingangstür zum Keller abgeschlossen hat. Im Haus hat keiner dafür einen Schlüssel. Joah. Großartig. Da will man ENDLICH mal und kann nicht. Nein... es gibt einen Noteingang von außen. Dafür muss ich allerdings durch fremde Gärten steigen. Da es noch früh am Morgen war, habe ich das dann riskiert. In weniger als 1h waren die Regale aufgebaut und eingeräumt. Nur die Bike Sachen aus der Wohnung müssen noch warten, bis die Eingangstür wieder offen ist. :Cheese: Ich will ja nicht dabei erwischt werden, wie ich versehentlich auf der Geranien des Nachbarn trete...

Das zweite Ding, das ich heute gemacht habe, war dieser Angriff 2017 Lauftest. Ich habe ja absolut gar kein Gefühl für Lauftests. Am Ende bin ich mächtig eingegangen... wie ne Primel. Naja... was solls. Fürs erste Mal war es ok und entsprach so dem, was ich vermutet hatte. Zeiten schreibe ich hier nicht auf. Mir sind sie einfach zu peinlich... :( Tschuldigung.

Ich freue mich in der kommenden Woche auf ein paar Tage im Niemansland. Ich bin nicht erreichbar. Gar nicht. Ich werde keinen Laptop dabei haben, mein Händy wird vermutlich nach spätestens 2 Tagen mangels Strom ausgehen... Hach schön. Wie im Tal der Ahnungslosen.

Ich wünsche Euch nen schönen Restsonntag. Ich werde jetzt erst einmal kochen. Gemüse mit Gemüse. :Cheese: Ein paar Nudeln gibt es dazu. Auf Reis habe ich einfach keinen Bock. Hirse hätte ich noch.

Ich bin fürs Erste total entschleunigt :Cheese:

Ich war einige Tage in Schweden auf einer sehr sehr schönen aber auch harten Trekking Tour über Stock und Stein, durch die Sümpfe, über die Berge, durch die Flüsse... Ich habe Rudolf the red nose... na ihr wisst schon gesehen :Cheese: Wir hatten Sonne, Sturm, Regen und leider keinen Schnee. Die Zelte waren schnell aufgebaut und überhaupt...

Viel Text schreibe ich heute nicht, denn ich bin heute schreibfaul Dafür gibt es ein paar wenige Fotos vom ersten Tag. Danach war dann der Akku meines Eifons leer. :Cheese:

Nur mein Lieblingsmoment teile ich Euch gern mit. Wir haben einen Fluß überquert. Das sieht oft leichter aus, als es ist. Es geht darum von Stein zu Stein zu springen/laufen. Die Steine können glatt sein, wacklig sein... Der Fluss war nicht so breit, aber steinig. Die Überquerung für mich sehr schwierig, da es mein erstes Mal war und ich mega steif war. Das ganze Spektakel schaut sich oben auf dem sicheren Bergkamm eine Gruppe Rentiere an. Sobald ich den Fluss überquert hatte, drehte sich die 6 Tier starke Herde um und lief entspannt von Dannen. Show vorbei. Es gab nix mehr zu sehen für die fastzinierenden Tiere. Einige von ihnen waren richtig neugierig und kamen immer näher. Bis auf ca. 100m kamen sie zwischendurch mal heran.

Es war jedenfalls großartig und ich weiß jetzt auch, wofür diese blinkfunktion der Stirnlampen eigentlich gut ist. Die Lampen hängt man nämlich an den Kronleuchter, schaltet die Mucke ein und hat viel Spaß!

Ein paar Bilder in besserer Qualität... allerdings nicht von mir aufgenommen...

Ach ja... ich bin übrigens (leicht) verletzt und muss deshalb diese Woche pausieren. Macht nix. Sonntag habe ich noch das Charity Bike Race. Da habe ich mich mal vorsorglich auf die "gemütliche Tour" heruntergestuft. Ich hoffe, dass ich bis dahin wieder fit bin.

Schöne Eindrücke :Blumen:

Vielen Dank :-)

Ein paar weitere Impressionen habe ich noch... Auch dieses Mal sind die Bilder nicht von mir, aber ich darf sie verwenden.

... und Teil zwei