Ich wusste es ja schon, aber toll hier noch einmal die Nacherzählung from the horse's mouth, wie man in Las Vegas so schön sagt, zu bekommen. :Lachen2:
Schockiert hat mich das hier:
Zitat:
Zitat von BunteSocke
(Beitrag 1653236)
Wieder Run, dann 200m Farmer`s Carry mit 2x16kg Kettlebells. Das lief ebenfalls problemlos. Ich musste nicht absetzten, konnte sogar etwas traben. LÄUFT weiterhin!
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Das hat mich an den Urlaub erinnert, und daran, dass ich 20 kg nicht trage, schon gar nicht trabend, sondern rolle! :Cheese:
Ich bin wie immer ganz von den Bunten Socken und gratuliere Dir auch hier noch einmal recht herzlich... :Blumen:
...und verbleibe mit den Worten eines großen Philosophen, dessen Name mir entfallen ist: Kick some major ass! :Cheese: |
