Hier Deine erste Sitzung mit Doktor Burt und Team, kannste noch bequem zuhause in Jogginghose auf dem Sofa/Klo/Smarttrainer absolvieren .
:Blumen:
https://youtu.be/ZgDlXhUVEJY?si=hYvHj0JKpCah9XDb

GOAT (m/w/d/x) als Maskottchen :liebe053:

@Burt/Sabine/PW
Falls Du ab Samstag 17 Uhr Kona-Zeit Argumente für dein halbes Dutzend Kona-Rennen mitsamt Familie und gegen Inselkoller Deiner Ladies in 2 bis 4 Jahren brauchst, lass es uns wissen.
Hatte hier ein ähnliches Problemchen und kenne daher einige Inseln mehr.
Ranking der Familie: Kauai=> Oahu => Big Island => Maui

Kauai ist mit 100% vorne, Region Poipu mit Outdoor Gym oder auch Coffee Farm Ultra Run (100 Meilen und kürzer quer durch den Kaffee) unser Top Spot.

Paar Shots von Kauai als Einstiegshilfe:Blumen:
Anhang 50225

Anhang 50226

Anhang 50227

Anhang 50228

Und wenn’s Oahu wird, vorher die erste Staffel Hawaii 5O anschauen, da bekommt man einen guten Eindruck vom Mix aus Urwald&City.
Gute&preiswerte Hotels direkt am Beach zum Beispiel in Ko Olina.
Da haste zum Beispiel fürs Schwimmen eigene Buchten und 25 Yard Pools direkt vorm Hotel.
Funfact City - in Honolulu kannste um Welten besser laufen und schwimmen als in Kona, gefühlt läuft&walkt dort am Beach ab 6 Uhr die halbe Millionenstadt.
Anhang 50229

Geil! :bussi:
Gott sei Dank war er nicht nackt :Cheese:

:Blumen:

bitte weiter diese Berichte und Bilder. Diese 10min jeden Morgen sind wie Urlaub.

Die Ziege ist der Hammer!

Daumen sind gedrückt für ein episches Rennen ohne Pannen und Verletzungen.

Viel Wind und Hitze bedeutet die maximale Hawaiirendite!

:liebe053: :liebe053: :liebe053: :liebe053:

Echt?
Ist hier ebenfalls gang und gäbe, ich könnt jedesmal kotzen, wenn im Winter die Karre wegen der Heizung, im Sommer analog wegen der Klimaanlage laufen gelassen wird, während die Perle zum Einkaufen geschickt wird.
Ok;- macht nicht an breiter Front jeder, mich stimmts aber jetzt auch nicht lockerer, dass es anderswo generell so praktiziert wird.

Ok;- du warst schneller. Ich las auch 'Maskottchen' und mir schoss sofort 'GOAT' dazu durchn Kopp...:Lachen2:

Nachdem wir jetzt alle heiss sind: wie wärs mit den Startnummern damit man richtig auch am raceday mitfiebern kann?
Arne und Peter kennt "man" ja - vielleicht hat ja auch einer der anderen vor Ort Lust, seine Startnummer hier reinzupinnen. Habt auf jeden Fall alle viel Spaß und bleibt gesund.:Blumen:

Sorry, aber du immer mit deinen womöglich noch "Foto geshoppten" Bildern aus alten Tagen.

Haste nicht vielleicht noch ein paar Bilder mit Staus oder Regen in petto?

Die kommen heutzutage deutlich besser an bei den Forumsteilnehmern. :Lachen2:

Da freut man sich als daheimgebliebener Deutscher direkt viel mehr, wenn im "Paradies" doch nicht alles so schön ist, wie man uns die ganzen Jahre weismachen wollte. :liebe053: