So... nach meinem kurzen aber harten Lauf heute war ich auch noch schwimmen.

Bin noch meilenweit davon entfernt fit zu sein. Schauen wir mal...

Perfektes Wetter für eine schöne Ausfahrt. Matsch, Kuhmist, Felder und Wind... :Lachen2: Grandios.

Ein Stück schieben musste ich heute auch. Ein sehr schmaler, extrem matschiger Pfad, der auch noch recht steil abfiel... genau in die Innerste. Er war ziemlich unterspült. Es habe ganze Stücke gefehlt... also... da war schieben echt besser.

Dit läuft :)

Heute ein für mich guter Lauf, gestern schön schwimmen... Na... wird.

Beim Laufen habe ich noch etwas muskuläre Probleme. Das ist aber Sache der Gewöhnung. Bin aufs Wochenende gespannt. Es soll hier angeblich schneien. Wahrscheinlich kommen da wieder nur drei Fussel runter :Cheese:

Heute morgen auf dem MTB war es sehr windig. Es wehte ein ordentliches Lüftchen. Bin heute ziemlich früh losgefahren. Brrr... war das kalt.

Komme gerade aus dem Supermarkt, wo völlig aufgedrehte Kassiererinnen Angst vor dem ach so großen Schnee haben.

Alle um mich herum scheinen in Panik zu verfallen. Das nervt gewaltig. Da fallen gerade mal 3 kleine Flöckchen vom Himmel und die Leute tun so, als seien wir von der Außenwelt abgeschnitten und völlig eingeschneit... Es ist Winter. Da kann es schon mal vorkommen, dass Schnee fällt. :Cheese:

Das wird heute aber eine echtes Geduldsspiel mit dem Training... Regen, Schneeregen... glatt... Verdammt. Wenn alle Stricke reißen, muss halt heute mal die Schwimmhalle herhalten. Dafür gibt es dann mal mein ungeliebtes Dauerschwimmen mit diversen Varianten...

Hab mich heute in die Schwimmhalle gequält, weil das Radfahren doch nicht ging.

Meine Vereinskollegen waren sich alle einig. Radfahren ging heute nicht. Seblst die Hartgesottenen sind heute nicht gefahren. Phu. Noch mal Schwein gehabt. Alles richtig gemacht. Na dann bin ich ja beruhigt. :Cheese: Deshalb war es heute auch sehr voll in der Halle. Alternativtraining eben ;)

Ich hab mich heute durch eine bunte Pyramide gequält...

8x50 Arme/Beine im Wechsel
4x100 Lagen
2x200 50 Arme, 50 Beine, 100 Gesamt
1x400 Kr/Rü 100er Wechsel
2x200 50 Arme, 50 Beine, 100 Gesamt
4x100 Lagen
8x50 Arme/Beine im Wechsel

Nein natürlich nicht alles Kraul Das wäre mir zu langweilig. Alles mir sehr kurzen Pausen.

Gestern war ich auch MTB radeln, war klasse(vor allem pannenfrei:Lachen2: ). Nur bis ich daheim meine Füße aufgetaucht hatte, dauerte es etwas:Cheese:

JAAAA Klasse wars definitiv! Man ist ja wirklich mutterseelenallein unterwegs :) (bis auf ein paar Gassi-Geher. Das klappt hier aber sehr gut :) )

Der Wind ist hier manchmal sehr heftig. Ich fahre viel Feldwege. Da ist kein Baum, der mal etwas Windschutz gibt. Aber das härtet eben ab :)

Samstag hatte ich ein ca. 2km langes Stück dabei, da ging echt GAR nichts bei dem Gegenwind (und leicht bergan. Da zählt jeder Höhenmeter doppelt und es sind trotzdem nicht viele... Höchststrafe sozusagen :Cheese: ) Wäre ein paar mal fast vom Rad gekippt bei einigen Böen. Bei solch einem Wetter fahre ich natürlich nicht auf der Straße. Das wäre mir dann doch zu gefährlich.