Trainingstipps...
 

So, ich bereite mich jetzt auf ein hartes Wochenende vor. Heute abend Weihnachtsfeier, morgen abend Weihnachtsfeier. Maultäschle, wie überstehe ich so eine harte Feier-Koppeleinheit???

Ich könnte dazwischen am Samstag mittag noch einen schönen Cross-Lauf (am Bornheimer Hang) machen und mich mit roter Laterne als Crosslauf-Vollpfosten outen :Maso:

Guter Plan! Und nach dem Lauf mit genügend Glühwein nachspülen. :Lachen2:
Hilft beim Vergessen der Schmach und ist gleichzeitiges Vorglühen für die Feier morgen abend :Blumen:

Dieser Thread hier übt irgendwie eine magische Anziehungskraft auf mich aus :Cheese: :Cheese:

Die Filmarbeiten haben begonnen
 

Moin zusammen,

gestern musste das Maultäschle unter meiner Beobachtung schwimmen.
Da wir für den heutigen Tag ein professionelles Filmteam beauftragt haben,musste geschaut werden,wie man Maultäschle vorteilhaft in Szene zu setzen.
Von der Badekappe bis zur Farbe der Fussnägel soll alles ein einheitliches Bild ergeben.
Wenn das 90minütige Filmmaterial in 2-3 Monaten zusammen geschnitten ist,bekommt es der Schleifer vorgelegt.

Leider konnte ich die Athletin heute nicht begleiten,weil ich noch Lotto spielen muss,um die Ausgaben wieder reinzukriegen.
Ach,da war auch noch was mit Weihnachtsgeschenken.

:Huhu:

@Crema,läufst Du heute am Bornheimer Hang?
Wann geht das los?

http://www.frankfurter-crosslauf.de/

Hast noch 1h37 Zeit - husch husch...

Moment... wenn dann laufe ich bei den Frauen und alten Männern und da ist noch ein bissl mehr Zeit. Ich muss aber erst noch mit meinem Kopf diskutieren, ob er heute (nach der Feier gestern...) Geschwindigkeiten über 6'30/km verkraftet...

13.20 Uhr richtig?
Du brauchst deinen Kopf nicht zum Laufen.Lass' ihn einfach zuhause und bringe Deine Beine mit.

Das arme Maultäschle ist gerade im Wasser.Überlege Dir mal ,wie gut es Dir geht.:Lachanfall: