Ach, iss scho wieder Triathlon?
Majorka?
Klingt super.
Viel Spass dabei!

Das mit dem "gscheit schwimmen" wird doch schwierig - wettkampfpraxistauglich ging bei ihm ja nix. Und da er ja als Flachys Zweitfrau mit auf die Insel fliegen wird, braucht er sich auch nicht anstrengen.
Und wer ist nochmal dieser Bischi? :Cheese:

Sauf nicht so viel - es sind zwar auch schon Menschen ins Ziel gekrochen, aber dann als erste! Also, bitte aufrecht! :Blumen:

Aloha Harry, Du personifizierte Marshfluglangstreckenrakete!
Klingt super, bisher hast Du alles richtig gemacht.
Ich hab's gerade gegoogeltwikipediatenzyklopediert - alle Experten sind sich einig - für den Konaslot brauchst Du den Kopf nur am Tag danach zum "Yes, I will" brüllen, wenn Dein Name aufgerufen wird!
Beim Warm-Up am Tag vor dem Slot Roll Down ist der Zustand Deiner Rübe absolut egal!
Solange Du oben in Deine top-austrainierte Weineinfüllöffnung (diese befindet sich nach meiner Ferndiagnosekurz unter dem Visier Deiner Zeitfahrmelone, solltest Du kurzfristig wegen der Ersparnis von 0,25 Watt/Stunde auf einen Captain-Spezial-aus einem-Block-gefrästen-Vollvisierintegralhelm umgesattelt haben, dann leg Dir heute nacht halt noch einen Katheder oder irgendwas mit Schlauch hintenrum rein - aber Achtung hier - diese aerodynamisch perfekte Lösung harmoniert nur mit diesem Gabelsattel von Adamo oder Du schnitzt schnell noch mit Deinem Korkenzieher ein Loch in den Fiziksattel, das sollte für ein Rennen auch flunzen) regelmäßig mit Klebstoff aka Powergel befüllst, ist alles im Aloha-Bereich!

Wird geil, hau rein, ich verlass mich auf Dich!

Und es gibt auch überhaupt keinen Druck von uns Fanz an Dich, mach Dein Ding!

Das Heifu - dass ist die Dame, die sich schlangengleich hintenrum über's Knie durch's Auge ihren Konaslot für 2015 erschlichen hat (für Querleser ohne den Blick für die globale Ironmanslotvergabeprozedur in diesem September - das war'n Wortspiel in Bezug auf unseren anerkannten Universal-Slotvergabe- Rechtschreib-Grammatik-Satzzeichenkritiker Natti die Natter), also dass diese Heifu bereits eine Art TSF-Ferienlager mit Gemeinschaftsunterkunft für gut 30 Leute für drei Wochen am Alii Drive im Oktober 2015 reserviert hat und ich auf der Teilnehmerliste u.a. auch Deinen Namen erspicken konnte (es fehlte wohl nur noch die Unterschrift des Erziehungsberechtigten bei Dir in der Zeile) ist ja voll normal!
Also von uns kommt absolut kein Druck, zieh's durch!!!

Was'n da los? Moment, bin gleich zurück, meine beiden Hunde zerlegen gerade unser Brennholz draussen, ich muß die bis morgen doch noch an die Kette legen.
Deren Hunger ist allerdings voll verständlich, die haben diese Woche Saltyn-extrem gemacht und jetzt einen "Mordshunger" und warten auf den Tri-Ticker mit Deinen Werten.
Ist eine rein prophylaktische Vorsichtsmaßnahme von mir, ist wirklich nur für den Fall, dass Du in Malle nicht Deinen reservierten Slot abholen kommst und dann heulend an unserer TSF-Pforte nach Mitleid bettelst...

Also wie gesagt, kein Druck!
Kill'em all!

Nene, Mitleid ham wa nich!

Denk Dir einfach Flachys Hunde hat die Diät nach Malle verschlagen und sie bringen den Inselstrassenkötern grad bei wie man Eisenmänner auspackt, dann passt das schon!

Daumen sind gedrückt (ich geh extra nur laufen dieses WE weils da einfacher geht als beim radeln), enttäusch uns nicht :dresche

Wird langsam mal zeit für ein bisschen Action hier, oder? Was ist denn nun mit Hawaii?

Von hawaii so weit weg wie uranus von andromeda. Keine chance, schreib morgen mal n pasr zeilen, noch im urlaub ;)

Jetzt haust du dir erst mal ein paar Tunel (Anislikör) in Birne!
Nicht, dass aufgrund des, für deinen Körper ungewohnt geringen Alkoholgehalts durch Verdünnung mit Gel, Riegel und Cola er den Dienst verweigert ;)
Dann setzt du dich morgen an den Rechner und meldest dich da an wo Windschatten, Wassertemperatur und After-Race Verpflegung keine Rolle spielt. :Cheese:

Groundhog Day?
 

Hallo Fans,
Ich bin wieder im gemütlichen London heimgekehrt und dachte mir nun wär ein guter Zeitpunkt über vergangenes Wochenende zu reüssieren.
In erster Linie bin ich natuerlich tief-traurig Eure Erwartungen nicht erfuellt zu haben. Was hab ich mich akribisch vorbereitet, getueftelt (Danke Kaptn!) und geplant.
Ich wollte unbedingt als erster sternhagelvoll ueber den Zielstrich laufen. Das Ziel habe ich weit verfehlt. Weder war ich erster, noch randvoll.

Ein Desaster. Ich weiss auch nicht ob das an dem ganzen Drafting der ersten 100km auf der Radstrecke lag, oder an der eventuell 200m zu kurzen Schwimmstrecke. Wie auch immer.

Am Tag danach war alles wieder gut und ich fand zu alter Staerke….



Die diesjaehrige Planung hat mich nicht so performen lassen wie ich dachte (und Schoppenhauer wird sagen: denken ist nicht wissen…) dass ich koennte und wollen wuerde…

Wie man das Blatt auch wendet, ich muss hier an dieser Stelle mal den echten Tria Nerd raushaengen lassen und ein paar Komponenten teilen.
Malle war das dritte Event dieses Jahr, nach Liege Bastogne Liege und Bolton. Eigentlich war ja Nizza angesagt aber die Angst vor Kruemel und vor allem die Fliegerei im Januar/Februar/Maerz hat es fast unmoeglich gemacht zu trainieren. Nur saufen lag drin.
Hatte dann Bolton auf Malle transferiert um zumindest Alternativen zu haben.
Bolton war dann n voller Griff ins Klo. Hab mich zu sehr unter Druck gesetzt, addiert mit einem ‚jour sans‘, in der Potenz von ‚Kein Bock‘ heute. Resultat bekannt.
Fuer Malle hatte ich dann ein Fenster von gut 5 Wochen um die Form und vor allem die Birne wieder herzustellen. Das lief eigentlich ganz gut, vor allem Schwimmen war – danke Carolinchen – endlich mal wieder so stetig wie zu alten Wasserball Zeiten.
Dennoch war ich vor Malle 2x’man down‘ mit Erkaeltung, einmal davon in der Woche vor dem Rennen.

Ich befuerchte leider zugeben zu muessen, dass ich genau das auf dem Rad merkte. Als ich aufs Rad huepfte hatte ich nicht dieses ‚Boom Boom‘ Gefuehl von ausgeruhten Beinen und unbaendiger Power. Das Ziel war im flachen 250 Watt zu fahren und an den Huegeln ca. 300.
Techie Alarm: Meine FTP liegt bei 338.
Aber das war nicht drin. Dann kamen diese Packs und das Messer zwischen den Zaehnen fuers kompromisslose racen wandelte sich in vor sich hinpfeifende Touri Fahrt.
Naja, die letzte Radstunde war dann die beste und auch Leistungsmaessig endlich mal da ich sein wollte.
Der Lauf ist schnell erzaehlt: Traurig ueber den bisherigen Rennverlauf war ich dennoch in der Lage die ganze Sache sehr, sehr zu geniessen und hatte maechtig Spass. Weil meine Birne von Bolton noch etwas angeditsch war (missing confidence…) nahm ich die Aidstations wohl etwas zu konservativ und risiko-arm. Da geht an sehr guten Tagen einfach besser und vor allem „weniger“.

Am Ende ein gutes Rennen, aber kein sehr gutes Rennen gezeigt. Dass ich letztes Jahr in Lanza fast auf die Minute die gleiche Zeit hatte (mit einem 3:26er) Marathon laesst mich ein wenig ratlos zurueck, schliesslich sind unsere tollen Lebensparameter wie Trainingskm etc. dieses Jahr dann doch hoeher als fuer Lanza 2013. Aber was solls.

Naechstes Jahr Frankfurt sub 9:30h – was meint Ihr? Ist das veralkohilisierte Verblendung oder realistisch?

Ein Dank an meine Fans....

Schöner Bericht auch wenn ich Dir mehr gewünscht hätte.

Aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen. Sturheit zahlt sich aus. Irgendwann fügen sich die Konkurrenten und lassen einem auch mal den Vortritt Richtung Insel.

Zu Frankfurt: Was willst du denn da? Vom guten britischen Ale zu spanischem Rotwein ist ja noch nachvollziehbar aber in Frankfurt dreht sich alles um Apfelwein.

Bei deinem Lebensstil bedeutet das du verbringst die 9:30 in Frankfurt alleine auf dem Dixie! :Cheese:

Nein, im Ernst. Die 9:30 traue ich dir in Frankfurt locker zu und ich glaube dass dir die Strecke auch entgegen kommt.
Du bist ja auch keine Gemse und somit liegt dir vermutlich ein flacher Kurs mehr als Nizza, Bolton oder Mallorca.

Besonders gut gefallen hat mir übrigens das Bild mit der After-Race-Verpflegung :Lachen2:

Verdammte Axt... Naja, scheinst ja moralisch gut beisammen. Mit der Erfahrung aus diesem Jahr und ohne die Erkältung wirst Du dann im nächsten Jahr die Bankenmetropole planieren. :dresche

Hätsch amal ä gscheits Bier gedrunggä, im San Miggel is jö kään Stoff drinn.
Dä Äbbelwoi ist do 100 mol ä besseres Stöffche !!!
Wenns passd kumm iisch disch üwwe die Sträck schubbse !!

Harry,
Frankfurt 2015-07-05 wird sicher wieder für viele zum Murmeltiertag,
die Sub 930 wirst du bestimmt schaffen.:Huhu:

Und zur Vorbereitung Kraichgau, dass ist Pflicht.

Egal, vor dem Start führe ich dich mal zu meinem Ex-Vermieter. Der hat vier Brennrechte, Ist Vorsitzender in allem was in der Region um Alk geht. Da wirst du mal richtig mit Schwarzwaldwasser in allen Varitationen verköstigt, dannach geht es nur noch vorwärts.

Harry, nicht verzagen, Mund abputzen und weitermachen!
Und du hast in FFM nächstes Jahr immer noch die Chance, als Zweitfrau von flachy mit auf die Insel zu fliegen. Aber ein bisschen was dafür tun musst du schon. Aber, das weißt du ja.
Also, hybsch weiterschwimmen und dann das mit dem Rad fahren und laufen nicht komplett im Alkohol vernebelten Hirn verdrängen und dann bin ich sehr optimistisch.
Denn du möchtest nicht von mir auf der Strecke angeschrieen werden...:Cheese:

Dich habe ich sehr vermisst dieses Jahr.:Blumen:
Wir haben nach Kräften versucht die Lücke zu füllen. :dresche

Indian Summer
 

Tja, man radelt mittlerweile wieder im Dunkeln ausm Buero.
Oktober ist der Monat vor November welcher fast schon Weihnachten bedeuted.

Halb London ist in Kona und alle meine Jungs geniessen den Sexy Lifestyle.

I am jeasloussssssssssss.

Aber kleine Maenner brauchen grosse Visionen, sonst macht ja gar nix mehr Sinn.

Auf meinem Weg nach Hause habe ich meine neue Ausschreibungen fuer den Super Coach verteilt. Muss ja irgendwie klappen mit ner guten Saison 2015.



Ansonsten war ich schwimmen und das war fuerchterlich...Mal sehen wie ich die 53 naechstes Jahr in Frankfurt hinbekomme.

Und noch was: Soll ich von Copenhagen auf Wales oder Lanza ummelden?
Pest oder Cholera? :Huhu: :Cheese:

Ich würde beide machen :Cheese:

Weißt du, warum du das tun willst?
Vom Abstand her müsste es ja ok sein. Was spricht sonst dagegen, außer dass du trainieren musst/müsstest?

Hit the road - Harr
 

Hallo Fans,

Kurzes Lebenszeichen von mir aus.....???

Ist die Luft da so dreckig oder ist es das Foto? Wenn es so dreckig ist, vermute ich mal China. :Lachanfall:

In Malaysia ist auch wieder Haze.
Aber ich vermute auch Shanghai ???

Nah dran aber vorbei, also nicht geoplitisch aber kulturell. tip: chow tai fook....jetzt aufm weg nach shanghai.

Mal was anderes. Hat schon jemand erfahrung mit dem QR PR six gemacht?

Denn mach mal nen Pic von Shanghais Smog, so zum vergleich, damit wir das beim nächsten Mal besser einschätzen können ...

Grad ausser bar in zimmer geschwankt - mach ich morgen, boss. Velsplochen

Frag mal den Hazel, der hatte doch vor dem Trek ein QR....

Guter tip - aber ich glaub den interessiert mein Bloedsinn hier nicht wirklich. Der Mann hat Anstand und Wuerde. :Huhu:

Gruss aus...?

Wenn ich recht schaue, blickst Du auf das Swissotel runter, daneben der Jing An Tempel...
Wie ist der Pool oder bleibst Du auf dem Weg zum Wasser immer schon bei der Massage hängen???

Konfizius sagt verkaufen ist das besser als verstauben
 

Boah ey, Konaflachy natuerlich wie immer im Leben ins Schwarze getroffen. 8 Tage Shanghai sind rum, dann noch n bisl Gemuese nebenbei und schwupps sitzt man wieder im herbstlichen London.

Also, ich fange mal meinen Keller aufzuraeumen. Eventuell hat ja der eine oder andere Interesse oder kennt jemanden der jemanden kennt. Bin dieses Wochenende in Hamburg und koennte die Sachen von dort verschicken, falls noetig.


- Argon 18 E 114 M Rahmen gebraucht

- Campa Super Record Kurbel Compact Neu

- Zipp 808 Tubular

- Zipp 900 Disc mit Powertap Tubular

- Shimano Durca Ace Kurbel 100km

Lasst mich wissen ob das in diesen Verkaufsthread reingehoert. Bilder und detailinfos gibts gerne via email.

Ich würde nen Verkaufsthread aufmachen damit nicht nur die treuen Leser dieses Blogs auf die Angebote aufmerksam werden.

Ich auch.

Time passes
 

Good morning Tria Szene,

sheesus, I wasn't here since a while. What have you folks been up to?

Ich war mal wieder in der Weltgeschichte unterwegs: Muenchen, Miami und haette eigentlich Montag nach Capetown duesen sollen - konnte aber abwenden. Ist halt Jahresenralley und business planning phase, da muss man mit seinen Maerkten zusammen sitzen.

Ansonsten kann ich vermelden dass mein Argon weg ist und die Zipp 606 ebenfalls. Werde wohl ueber den Winter mal das QR PR six bestellen und behutsam aufbauen - es gilt wie immer in der Schule: Wer's nicht im Koepfchen hat muss es im Arm haben.

Uebrigens habe ich kein Bock mehr auf die Sauferei - hab tatsaechlich seit 5(!) tagen kein Tropfen geschluerft, nicht mal Bier....



Wie ist so die Lage bei Euch?

So und so

Schnaufen damit wir nicht versticken.

Habe etwas Spionage betrieben. Du stehst ja wirklich in der Starterliste beim 70.3 Kraichgau. Das soll ja nicht heißen, ist aber ein gutes Vorzeichen.

Also bis dann and train safe.

Capetown abwählen ? Sach ma, bist du bekloppt ? The Mother of towns ?? Das ist dieeeeee Stadt. :liebe053: :liebe053:

Haha, vielleicht willste mal n Praktikum beim MI-6 machen?

:Huhu:

Ze german doublepack stand on next year. Kraichgau and Frankfurt.

Ne, Kaffee kochen und Geschirr spülen kann ich schon.

Dann schau wir mal was das wird. Und haste wenigstens mal was trainiert, wenn es schon keinen Stoff gibt.

Ach du dicke Salbe!
O tempora, o mores.

Denk dran: kein Alkohol ist auch keine Lösung!

Korrekt - faktisch handelt es sich um ein Destillat :Huhu: :Cheese: :Lachen2:

Harry, Synapsen funktionieren manchmal eigenartig. Warum muss ich beim Anblick dieser Werbung an dich denken?

Oder wertest du es als gutes Zeichen, dass ich überhaupt an dich denke - egal in welchem Zusammenhang?