Ich hatte den Peter so verstanden, daß wir so schnell laufen wollen ... was habe ich da für eine Wahl ... :Lachen2:

Das Kettenblatt reizt natürlich jetzt auch noch ... :Lachen2:

"Ausgehen" tue ich noch nicht ... ich weiß allein, daß mehr drin ist als ich mir derzeit vorzustellen wage ...
Also greife ich mal rein ... mal sehen, was rauskommt ... :cool:

daran bin ich schuld :cool:

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generell?! fünfer Schnitt auch nach dem Radeln, kein Problem!

bei ner welligen MD bin ich die 21 auch schon in 1:29
leider war ich damals noch so jung wie Flöhchen :(

hab oft und viel genug mit verschiedenen trainiert, die das auch schafften, mir bei der kürzeren Strecke aber nie gefährlich werden konnten

bei meinem einzigen Versuch 2002 gings halt gehörig in die Hose,
von daher................







es bleibt spannend!

... und radeln eine ........ (ich hoffe die 5:30 war ein bomben Scherz) !

Mein Gott, warum hocke ich hier rum, ich habe noch sooooo viel zu erledigen bis Freitag. Ich bin gerade wie gelähmt....

fünfdreissig? da bin ich sicher!
das können wir beide nicht!

aber sehr dicht um 6h rum erwarte ich schon :cool:

Warum?:Lachanfall:

Die 5:30 haben mich gelähmt :Lachanfall:

die schaffst du auch aufm Marathon. ;)