Wahrscheinlich... aber nicht mehr lange!:-B-(

Im Dehnen schlag ich Dich aber um Längen ;)

Ja, Icey, das mit dem Laufen musst du aber noch optimieren und vom Dehnen brauchen wir gar nicht reden, das solltest du versuchen in den täglichen Ablauf vernünftig zu integrieren, sonst wird das wieder ne kurze Saison....

Also, Laufen und Dehnen...

Pffff... Laufen...

Jo dat war ich grad.
irgendwas so um die 4,4km in 30min. Des wird vermutlich nicht für den Sifiman-Extreme Sieg reichen. :Lachanfall:

phh, immer diese Sprinter... grummel...

Na King, jetzt bist du dran....;) Ich werde es wohl Samstag wieder mal wagen...

Das ist so ziemlich mein Tempo... :Cheese:

Moin zusammen! :Huhu:

Also ich muss schon sagen so geil Sifi war, so schlecht wars fürs Gewicht. :Lachanfall:
Aber es war echt klasse und mit zwei PBs auch super erfolgreich. :cool: