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triduma 18.01.2012 22:30

Zitat:

Zitat von 3-rad (Beitrag 700419)
Blödsinn.
1 Woche hält man das aus, sonst kann er gleich zu Hause bleiben und sich ins Sonnenstudio legen

Seh ich auch so.
Letztes Jahr auf Malle hatte ich die erste Woche 41 Std. und die zweite in 5 Tagen 33 Std.
Soll ja ein Trainingslager und kein Touriurlaub sein.
Nix als trainieren, essen und schlafen.:Cheese:
Gruß
triduma;)

samsam 18.01.2012 22:39

Zitat:

Zitat von qbz (Beitrag 700556)
Prima, 3 Foris sind wir schon mal .. Wer noch?

Trainigslager fält wegen useres Umzugs aus :Weinen:

Dafür haben wir im Mai von 14 auf 17 Tage aufgestockt :)

Viel Spass euch.

qbz 18.01.2012 23:10

Zitat:

Zitat von samsam (Beitrag 700567)
Trainigslager fält wegen useres Umzugs aus :Weinen:

Dafür haben wir im Mai von 14 auf 17 Tage aufgestockt :)

Viel Spass euch.

Dann bis im Mai .... Und guten Umzug. Dasselbe fällt leider auch in meine Vorbereitungszeit ....

-qbz

Flow 19.01.2012 00:44

Zitat:

Zitat von powermanpapa (Beitrag 700468)
Zitat:

Zitat von captain hook (Beitrag 700444)
wat, der trainiert 20h/woche? krass! schaff ich nicht!

[...]
Dazu solltest du Bedenken! Für die gleichen Kilometer wie du Brauch ich die doppelte zeit :)

Hehe, das dachte ich mir auch ... wenn captain schon in den ersten 5h seine 100km runtergerannt ist, was soll er da noch riesig draufpacken, wenn es ihm anscheinend (?) primär um's Laufen geht ... :Lachen2:

Ich war dann heute auch mal wieder fleißiger ... und hab's nun diese Woche auch schon auf ~13h gebracht ... :cool:

Flow 19.01.2012 00:55

Große Herausforderung ist noch, abends dann auch schnell "runter zu kommen" und müde zu werden ... :-((

Um dann endlich mal wieder (regelmäßig und ernsthaft) morgens um 6 Uhr im Wasser zu sein ... :Holzhammer:

Als echter Eisenmann sollte man eigentlich einen 30h-Tag zur Verfügung gestellt bekommen ... alle 24h ins Bett und wieder hinaus zu müssen, ist echte Hetzerei und Zumutung ... :Lachen2:

powermanpapa 19.01.2012 07:42

Zitat:

Zitat von Flow (Beitrag 700599)
Große Herausforderung ist noch, abends dann auch schnell "runter zu kommen" und müde zu werden ...

Um dann endlich mal wieder (regelmäßig und ernsthaft) morgens um 6 Uhr im Wasser zu sein ...

Als echter Eisenmann sollte man eigentlich einen 30h-Tag zur Verfügung gestellt bekommen ... alle 24h ins Bett und wieder hinaus zu müssen, ist echte Hetzerei und Zumutung ...

schneller rennen kann ich ja als du :Huhu:
aber deine Duathloneinheiten täten mich töten :Nee:

die Sache bleibt spannend ;)
-------------
jetzt schon die 2. Woche in Folge sind meine geplanten zusätzlichen morgensschwimmeinheiten ins Wasser gefallen :(
jedesmal wenn ich los wollte --ehrlich! :Blumen:
klingelte s´Telefon und irgend ein Kunde wollte irgend einen Scheiss von mir
Stromausfall und so´n Blödsinn

na wenigstens die Hauptschwimmeinheit heut abend
und vielleicht schaff ichs ja morgen früh nochmal

und auf Lanza erwarte ich das Mandarine mich regelmässig dazu zwingt :bussi:

maifelder 19.01.2012 07:49

Wäre für Euch am Sonntag Morgen 10Uhr in Puerto Calero (Hotel Costa Calero) oK. Ich nehme dort mein Rad in Empfang und wir könnten die ersten KM gemeinsam fahren.

Kommend auf der Ironman-Strecke von der Umgehungsstrasse runter nach Puerto Calero, gerade weg über den Kreisel, erste Straße (Kreuzung) links und dann auf der rechten Seite in die Tiefgarage.

powermanpapa 19.01.2012 07:58

ist notiert werden wir so machen!


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