Der Schuh ist das Schärfste überhaupt, da hast du recht: Gekauft im Frühjahr '96, zig-mal in den Waschmachine gewesen, regelmäßig gelaufen und ich lauf den immer noch ohne Probleme. Von wegen, 'Tauschen sie ihren Schuh nach 800km aus.' :Lachen2:

Ich hab noch eine neue HG50 tief unten in der Fahrrad-Bastelkiste gefunden gefunden. Mal gucken, ob's dann noch funktioniert. :cool:

Mit den Shamals muss der samsam nächste Woche mal gucken, ob und wie das seine Richtigkeit hat. Schrauben kann ich dann ja selber.

Hatte ich eigentlich erzählt, dass ich gestern noch drauf und dran war, ne Carbongabel einzubauen, die ich quasi noch rumliegen hab? Hab mich nur noch nicht getraut. gurke mal fragen, ob die aktuelle Gabel nur Pseudo-Ahead ist und ob er übehaupt gerne ne neue gabel an seinem Rad hätte... :Cheese:

Wovon ich ja begeistert bin ist der Profile. Der ist ja soooo bequem, da kann ich auch in normaler Bremsgriffhaltung stundenlang in der Gruppe mitradeln. :)

Danke für die Blumen:Blumen: hat Spaß gemacht. Im See verfällt man ja sonst schon mal gerne in so einen gemütlichen Trott, da kam die Gelegenheit mal Gas zu geben genau richtig!:Cheese:

Gemütlicher Trott... :Lachen2: Erzähl das bloß den anderen nicht...

Was ich ja gestern mal wieder festgestellt habe, ist, dass ich den gemütlichen Trott am liebsten schwimme: Vorne schön lange Gleiten, hinten leichter Beinschlag. Das ist irgendwie Entspannung pur. :)

Nur Arme ist auch ok, aber dafür ist meine Wasserlage eigentlich nicht gut genug. Viel Beine geht schön voran, macht mich aber schnell platt und schnell Arme und schnell Beine ist mir, abgesehen von meiner mangelnden Kondition dafür, schlicht zu 'hektisch'. Da Ist Schwimmen dann wirklich Stress und das mag ich ja gar nicht. :Nee:

Hallo neon, neue gabel ist kein Problem:Cheese: Ist auch "echtes" Ahead allerdings 1". Gut das der Profile passt. Wie siehts denn aus in dewr Aero-Position? Musst ja auch schnell sein.;)
Gutes trainieren.

Ich wollte Sonntag nachmittag mal ein paar kurze Videos machen und einstellen. Vorausgesetzt, ich komm überhaupt wieder von der Kaffeetafel hoch... :Lachen2:

Ach, ich wollte Dir noch einen Tipp bzgl. Deiner verbrannten Fischstäbchen geben.
Die gehen ganz wunderbar im Backofen. Ich mach die immer bei 200° ungefähr 20-30 Minuten, ohne zusätzliches Fett und knusprig werden die auch noch. Klappt gut.

Ah, super, danke. :Blumen:

Allerdings stellt es meine Geduld ja immer auf eine fürchterliche Probe, wenn Essen länger als zehn Minuten in der Zubereitung braucht. Ich bewundere immer Menschen, die mit Hingabe 3 Tage in der Küche stehen, um dann, wenn's hochkommt, eine halbe Stunde zu essen.

Wenn Du eine Mikrowelle mit integrierten Backofen/Grill hast, gehts schneller. Die Dinger müssen ja auch auftauen. :Cheese:
Ich kann so lange in der Küche stehen und ich finde das total toll, das macht mir wirklich großen Spaß (Hauptsache, die dankbaren Esser räumen hinterher das Chaos auf)...;)