Tschaka!
Aktuell (22:39Uhr) 5°C
PLUS!
Es taut auch nachts.
Morgen hock ich im T-Shirt draussen... froy!
:Lachen2:

also ich habe mir heute den a**** abgefroren.wahrscheinlich habe ich einfach nicht alles gegeben ;)

Die Signatur ist nicht veraltet, aber noch in der Wintersaison :Lachen2:.

Geplante Wettkämpfe:

28.02. Cross-Duathlon Rodgau (3,4 - 23 - 3)
14.03. Halbmarathon Frankfurt (21,195)
25.04. Cross-Triathlon Neroman Wiesbaden (0,5 - 20 - 5)
02.05. Kinzigtal Triathlon Gelnhausen (0,5 - 20 - 5)
06.06. Bürgerpark-Triathlon Darmstadt (0,75 - 20 - 5)
12.06. Moret-Triathlon Münster (2 - 84 - 20)
27.06. Rothsee-Triathlon (1,5 - 40 - 10)
01.08. Ironman Regensburg (3,8 - 180 - 42,195)

Und danach mal schauen, evtl. Ende August noch mal in der Gammelfleisch-Liga oder die MD in Wilhelmshaven.

Kopf hoch Thorsten, Köln kann im Frühling echt schön sein.:)
Wir können dann ja mal ein Cross-Blog-Cycling veranstalten.
Falls du am Samstag den 13.3 zufällig nicht nach Hause möchtest gibt es da eine RTF die an unserer Schule startet. 44 und 74 km. :Huhu:

da würde ich mal spontan mitradeln.das ganze könnte ja dann unter x-trem cross-blog-cycling stattfinden.

ich war diese woche ja auch 2 mal im calevornia di.& do.abends ab 20.00 uhr bei deinen schwimmkilos habe ich gedacht dir mal über den weg zu schwimmen.

allerdings waren nur die üblichen verdächtigen zugegen.

ich hab noch gar nix gegeben, nur n paar Laufräder zum Revidieren angenommen, und bin mir bei der Sache mit dem T-Shirt auch nimmer sicher: unter 5°C, immerhin tauts, aber nasskalt und eklig ists.
Dann lieber noch etwas vorm Ofen rumgammeln unds letzte Holz verschüren...

Naja,bei diesen Streckenlängen würde ich das eher "Volksradfahren" nennen...:Cheese:

13.3. bin ich eher nicht in Köln, am Sonntag ist ja HM in Frankfurt. Für's Cross-Blog-Cycling musst du dir wohl Licht ans Rad machen oder noch bis nach der Sommerzeitumstellung warten. aber ansonsten gerne :).

Da haben wir ja noch drei mal die Gelegenheit, uns auf die Mütze zu hauen :Duell: Statt Halbmarathon ohne nennenswertes Training fahre ich lieber die RTF in Niederdorfelden.

Obwohl, wenn die SL auch 750m schwimmen muß, kann ich den Bürgerpark gleich abschreiben :Ertrinken:

Werner