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Gunter 27.10.2014 17:41

Zitat:

Zitat von Mattes87 (Beitrag 1090768)
Hallo zusammen,
hab diesen Thread voller Erwartung auf leckere, Gesunde Rezepte aufgemacht. Ich muss sagen: ich bin maßlos entäuscht! :(

Bei den Rezepten kann ich mir nicht vorstellen, dort etwas trinkbares rauszubekommen. Zumindest nicht ohne Not!

Zu meinen Kindern sag ich immer "zuerst probieren, dann urteilen" :Cheese:

Mattes87 27.10.2014 17:53

die Meinung teile ich im Großen und Ganzen auch!
Aber die Konstellationen hier oder in diversen anderen Smoothie-Foren sind schon vom Lesen her "Gewöhnungsbedürftig"

Aber wie gesagt... Wem es schmeckt ;)
Will das ja keinem schlecht reden!

MarionR 27.10.2014 19:03

Zitat:

Zitat von bellamartha (Beitrag 1090760)
...aber dann esse ich das Obst meist einfach so, weil ich zu faul bin, einen Smoothie zu machen...

Insbesondere bin ich zu faul, den Mixer hinterher abzuwaschen...

Gemüsesmoothies finde ich bis auf wenige Ausnahmen wie z.B. Babyspinat-Apfel-Avocado+1Spritzer Zitrone oder Gurke-Apfel-Avocado, wobei Avocado auch durch Banane ersetzt werden kann, ziemlich bäh.

aurinko 27.10.2014 20:36

Zitat:

Zitat von bellamartha (Beitrag 1090760)
Würg!:Kotz:
Na, das hört sich ja alles "köstlich" an.
Ich finde diese Gemüse-Smoothies echt ekelig, so gerne ich Gemüse esse. Finde nur die Obst-Smoothies lecker, aber dann esse ich das Obst meist einfach so, weil ich zu faul bin, einen Smoothie zu machen.
Ihr seid jedenfalls meine Gesundheits-Helden!

Geht mir gleich. Bei den Gemüsesachen wird mir schon beim lesen schlecht, und Obst trinke ich max. jetzt im Winter täglich nen frisch gepresstes Glas O-Saft. Den Rest esse ich dann auch so. Mit dieser Babybreiigen Konsitenz kann ich mich nicht wirklich anfreunde und bei vielen Sorten muss man ja eh erst wieder die Schale und damit auch die meisten Vitamine entfernen.

~anna~ 27.10.2014 21:08

Gesundheits-Helden... Hm, nicht unbedingt; ich sehe eigentlich keinen Vorteil von Smoothies gegenüber normalem Essen, sofern man nicht grad die Weisheitszähne gezogen bekommen hat etc.; es hat ja einen Grund, dass das Essen länger im Mund verweilt, gekaut und eingespeichelt wird... Amylase zB fängt schon im Mund mit dem Zerteilen von Stärke an; und die Rote-Beete Fans sollten übrigens auch bedenken, dass die Nitrate zum Teil schon im Mund umgewandelt werden und man den Saft daher zumindest nicht "auf ex" trinken sollte...

Zudem ist die Sättigung nach einer festen Mahlzeit wohl größer...

Zum Zeitaufwand - wie schon oben geschrieben; die Kauerei hat ihren Sinn...

daflow 27.10.2014 21:19

Find die Kombination von Melone (Galia o.ä.) und Ananas eine Runde Sache. Für die Konsitenz noch die ein oder andere Banane und was sonst noch so da ist, oder grad im Garten (gut für diese Jahr war's da wohl) so wächst.

reisetante 28.10.2014 05:36

Zitat:

Zitat von MarionR (Beitrag 1090892)
Insbesondere bin ich zu faul, den Mixer hinterher abzuwaschen...

Das ist kein grosser Aufwand. Einfach Wasser und ein Tröpfchen Spüli in den Mixbecher geben, kurz einschalten, raus mit der Suppe und ggf. wiederholen.
Das alles geht bei mir morgens schneller, als das Apfel-ins-Müsli-schnibbeln.

Ja, bei den grünen Smoothies hatte ich auch lange Zeit gedacht "bähh igitt", bis ich es dann mal probiert habe.

schoppenhauer 28.10.2014 10:25

Zitat:

Zitat von reisetante (Beitrag 1091006)
Das ist kein grosser Aufwand.

Der Reinigungsaufwand war mit ein Grund, warum ich mich von meiner Saftpresse wieder verabschiedet habe. Und das war angeblich die Schnellgereinigte unter den Pressen.....

Meinen Bianco-Behälter spüle ich unter warmen Wasser kurz aus und fertig.


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