Hallo Tanja!
Als Tip für die Wettkampfplanung kann ich Dir noch den MG-Nordparkduathlon am 1. Mai empfehlen http://www.run-roll.de/: Hier kannst Du unter familiären Bedingungen mal den Wechsel Laufen-Rad-Laufen trainieren, die Strecken sind mit 5 - 20 - 2,5 auch gut anfängergeeignet.
Freiwasserschwimmen tun wir immer in einem netten See in der Nähe von Schwalmtal, der ist so ca. 500 m lang, schön ruhig (keine Boote oder so), das Wasser ist sauber und schmeckt gut :Prost: .
wenn Dich das interessiert melde dich per pm, Du kannst auch gerne mal mit unserer Altherrenriege mitkommen.

Flyer, du hast Post! ;)


Ansonsten überlege ich, ob ich meine Erfahrungen/ Erlebnisse auch in einem Blog festhalten soll...

Übrigens:

Ich habe mich für meinen aller ersten Triathlon angemeldet! Mein Debüt wird der Indeland Triathlon 2013 sein.

cool :cool:

Der ist sehr schön :Blumen:

2013 ist auch meine Debutsaison. Erster Start wird in Gladbeck und dann der T3 in D'dorf werden. Dafür bin ich schon angemeldet, dazu kommt noch der Westfalentriathlon in Dortmund und dann Xanten im September. Alles Sprintdistanzen. Mein Debut auf der OD möchte ich dann 2014 in HH geben :-)

HH war 2008 auch meine erste OD. Wenn einen die Massen und das Startgeld nicht stören ist das jedesmal ein Erlebnis mit super Atmosphäre und sehr schönen Strecken.
Du solltest aber vielleicht nach all den Sprints mal überlegen in Xanten schon die OD anzugehen. Das sollte auf alle Fälle machbar sein und Xanten ist auch schön für die erste OD.

Also, Indeland steht ja schon fest.

Dann möchte ich versuchen, in Münster einen Platz zu kriegen und gerade wollte ich mich für Ratingen anmelden.

Und da gibt's ein Problem! Man muss bei der Anmeldung ja eine geplante Zeit für die Gesamtdistanz angeben, aber wie soll ich das abschätzen können???

Das sind ja noch 9 Monate... Wenn ich da jetzt z.B. 1:55:00 eintrage und dann bis dahin viel schneller geworden bin? (Wovon ich natürlich ausgehe :Cheese: !)

Von einem Zeitlimit steht in der Ausschreibung nur beim Schwimmen etwas - 20min auf 500m. Aber was ist mit dem Rest?