najo wenn, dann werden wir den Schrei schon hören :Lachanfall:

ich werde beim nächsten lauf mal bei den parcour jungs auf dem spielplatz vorbei schauen...vielleicht zeigen sie einem alten mann ein paar tricks...die schmeissen sich spektakulär vom gerüst

Ich glaube bei Bandscheibenproblemen muss man dann aus 2m einfach auf dem Rücken landen. Viel Spaß! :Maso:

:Lachanfall: Bungeeeeee! (mit Seil)

Wünsch Dir gute Besserung BF und einen guten Arzt, die gibt's! Blöderweise muss man sie teilweise ziemlich lang suchen. Die 2. Möglichkeit ist, dass Du durch Lesen, Recherche, Gespräche und Selbstversuch selber draufkommst. Ist langwieriger aber nachhaltiger.

Lg nik

Täusch dich da mal nicht. Ein gutes Buch, ein Gespräch mit einem Leidensgenossen oder ein wissenschaftlicher Artikel aus dem Inet können schon Puzzleteile sein. Ein guter Arzt machts ja auch nicht anders: Er hört Dir zu und sammelt Befunde diese gleicht er dann mit seiner Erfahrung und seinem Lehrbuchwissen ab und kommt zu einer Diagnose.

Leider gibts auch einige, die nur nach schnellen Lösungen suchen und an keinem Patientendialog interessiert sind. Da kann ich Dir Geschichten erzählen. Mein Schwiegervater, zB, ein einfacher Arbeiter hat nächtelang vor Schmerzen im Knie kein Auge zugedrückt, obwohl ihn sein Arzt mit Schmerzmittel zugedröhnt hat. Irgendwann hat er dann ein MRT machen lassen, vom Knie!, und danach wurde er operiert, weil naja, irgendwo kann man bei jedem Meniskus was wegschneiden. Kurz nach der Operation waren die Schmerzen wieder da und so gings dahin, bis ich meinen stolzen Schwierigpapa endlich von meinem Sportarzt überzeugen konnte. Seitdem ist er am Weg der Besserung. Das Übel lag übrigens an den Bandscheiben in der LWS. Die Diagnose war nicht schwierig, weil er meinem SV zugehört hatte: Die Schmerzen im Knie wurden immer schlimmer, wenn die Blase voll war! Dadurch war klar, dass das Problem nicht im Knie liegt, sondern irgendwo in der Nähe der Blase... Einfach nur zuhören und logisch kombinieren...

LG Nik

mach beides.

guten arzt suchen
selbst recherchieren

dann kannst den arzt mit deinen theorien nerven, so machs ich.
2 ärzte haben aber schon aufgegeben weil sie selbst nimma weiter wissen :)

Danke, hört sich wirklich schon gut an. Drücke dir die Daumen, dass du wieder fit wirst.:Huhu:

Ich hab's mal hier hin kopiert. Also wenn du wirklich eine Abstimmung willst, dann solltest du auch ne richtige Umfrage starten, sonst geht das ja total unter. In FFM war ich auch schon mal und fand es eigentlich ganz sympathisch. Temperatur ist halt immer so eine Sache, aber Ende September kann auch schon mal superheiß sein, da hab ich es lieber etwas kühler. Bist du eher der Hitzeläufer?

Zum Kind bei mir: Na ja, abgeben könnte ich die Kleine selbstverständlich. Aber meine Frau soll und will mit, das heißt bei ihr kann die Kleine dann nicht bleiben. Meine Eltern wohnen viel zu weit weg (Bielefeld) und ihre Mutter muss schon auf unseren Hund aufpassen. Wir könnten natürlich auch die Kleine bei ihr lassen und dann den Hund mitnehmen, würde aber im Prinzip nichts ändern. Also werde ich etwas in meiner Nähe laufen und da bietet sich der 3Länder-Marathon an. Außerdem treibt das die Kosten nicht so in die Höhe.

Er hat zwar ein paar Hügel, aber eigentlich müsste es schon gehen. Streckenerläuterung

Du kannst halt keinen offiziellen Rekord laufen, das es kein Rundkurs ist. Aber gut, mir reicht auch ein persönlicher :)

In Bezug auf die Temperatur biste aber etwas sensibel, oder? Unter 15 Grad schon ne Jacke? Lange Hose, aber noch nicht, oder? :)

Dann würde ich an deiner Stelle FFM schon mal streichen, da kannst du gut mal 15 Grad haben. Dann empfehle ich dir Berlin. Temperaturmäßig meist ne sichere Kiste und flach.