apropos wettkämpfe im winter - kennt jemand versehentlich eine halbwegs vollständige aufstellung von cross duathlons in D A CH? ich verspüre wenig lust (um nicht zu sagen akute faulheit) durch alle landesverbandsseiten zu surfen ... :)

http://www.crosslauf.de
http://www.crosslauf.de/menu_3.html

da finde ich nur 3 ... :(

Gehts ein bißchen präziser?

Hallo!
Was haltet ihr davon Anfang Februar einen Marathon zu laufen?
Ziel: QCR

Bin mir nicht sicher, ob das so gut ist. Leidet da evtl. das Training nach dem Marathon zu sehr?

die Frage hatte ich auch schon gestellt...besser nicht! lieber im Herbst nach dem QCR.

nach dem Mara musste ca 4 Wochen rekom einplanen - die Zeit fehlt dann für die Vorbereitung für den QCR.

es sei denn, du regenerierst extrem schnell ;)

Na dann lieber nicht! Würde ja Rekom ins TL reinziehen.
Mal sehen, ob ich mich im Herbst noch motivieren kann.
Möchte im Juli/ August noch ein paar Radsachen machen:
24H-Kehlheim(Staffel) und D-Tour EZF in Fürth/ Bay.
Wird vermutlich nix mit ner anständigen Vorbereitung auf nen Herbstmarathon

Ich habe schon zwei mal Anfangs April den Zürich Marathon gemacht. Im 03 war es 4.5 Monate vor dem IM Zürich. Das war eher zu knapp und nicht so ideal. Ich war aber auch zu wenig vorbereitet und litt so viel.
Letztes Jahr war es 5 Monate vor dem IM Kanada. Da war ich aber gut vorbereitet und ging es problemlos.

Im Herbst bin ich meistens froh um die Pause und will nicht nochmals ein hartes Lauftraining durchziehen.

Ich war im 05 schon eine Woche nach dem Marathon wieder voll im Training.

D.h. ich persönlich würde eher im Februar als im Herbst einen Marathon laufen. Bei einem Marathon zu dieser Zeit hast du halt sehr oft schlechte Bedingungen zum trainieren (Schnee, dunkel, kalt).

Felix