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Die Winter '17/'18-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
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Aber ich merke, poldi hat das schon gerade gerückt. Es soll ja alles seine Ordnung haben, nicht dass der Meister am Sonntag bei der Auswertung am Rad dreht. :Lachen2: |
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Fu**,
das war der Ausdruck den ich heute oft dachte. ;) Ausgerechnet der 1. Advent wurde diesmal als Laktattag tituliert. Als das Erbrochene das Wasser zusehens verfärbte :cool: wurden wir höflich gebeten das Spaßbad zu verlassen. Protestieren wegen der Inkontinenz anderer Badbesucher blieben ungehört. :cool: Macht nix, ich brachte die Arme eh nicht mehr nach vorn. Einen fröhlichen ersten Advent euch allen :Huhu: |
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Kann ich noch mitmachen?
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Gestern eine 10km-Einheit hingelegt ? :cool: |
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Müßte ich bei den Wocheneinheiten statt 2 eine 1 eintragen. Die eine Einheit war gestern und die zweite heute :Gruebeln:
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kann man sich noch eintragen? schwimme zwar nicht so viel (lang) und bin damit potenziell ganz hinten, aber sowas motiviert ja...
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Falls das tatsächlich so zutrifft, liegst du in Führung und kannst dich auf Platz eins setzen. Letzte Spalte sind die Wochenkilometer. Jeweils von Sonntag, 12 Uhr mittags bis nächsten Sonntag, 12 Uhr mittags, einzutragen bis spätestens Sonntag, 18 Uhr. Danach folgt die Wochenauswertung und diese letzte Spalte wird wieder auf Null gesetzt. (Sonntag nach 12 Uhr geschwommene Meter dabei bitte erst nach der wöchentlichen Auswertung eintragen) |
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