Lauf doch mit deinem Freund :Blumen:

der wohnt a über 150km weit weg und b is laufen gar nicht sein ding

Du hast es aber auch nicht leicht. Deine leuts lassen Dich ganz schön hängen würd ich mal sagen...Schade !

Letzter Versuch: Lauftreff Cloppenburg....klink Dich doch da mal ein.

Auch gut: Radtreff Clopenburg oder Schwimmverein Cloppenburg !


Ansonsten :confused:

Schönes Pfingstwochenende noch

Gruss FlyLive

rennradtrainingsteff cloppenburg findet derzeit nicht statt (hab ich schon angerufen)

lauftreff is ne gute idee. :)
werd mich jetzt auch noch im fittnessstudio anmelden.

wünsch dir auch schöne pfingsten


lg

so bin erst mal wieder wech
ma scheun was sich die nächsten beiden wochen tut

Mei, Fernbeziehungen sind ne klasse Sache.
Take the best out of two worlds, man geht sich nicht dauernd aufn senkel und muss nur aufpassen, dass keiner zu arg aufm Eifersuchtstripp ist, wenn der/die andere abends mal nicht ans Telefon geht.
Man hat die ganze Woche über (und manchmal noch länger), Zeit, all dies zu tun, was man möchte und kann sich am Wochenende (oder wann immer man sich trifft) volle Granate dem/der anderen widmen.
Ich denke, es wird schon nen Grund haben, wieso dude bisweilen tagelang ohne Forum auskommt...:Cheese:

Hmm, bin ich anderer Meinung. Selbst wenn ich nicht der bin, der am Anfang und am Ende des Wochenendes stundenlang unterwegs ist. Da bleibt selbst bei viel Mühe einfach zuviel auf der Strecke.

Gut, dass in jeder Suppe ein Haar schwimmt, ist die andere Seite, daher hab ich nicht geschrieben, dass Fernbeziehungen NUR Vorteile hätten.
Die Fahrerei relativiert sich aber wieder, wenn du die Strecke sowieso alle 2 Wochen fährst, weilst zB. deine Eltern heimsuchst.
So hatte ich das nu bei DarkAngel auch ausgelegt.

Als ich ne Fernbeziehung mit meiner jetzigen Frau hatte, gabs 10Kilo Gewichtsverlust.
War echt stressig.
Auf Dauer wäre das nichts für mich.

Aber syben hat recht: Man muss das Beste draus machen und jeweils die Vorteile genießen

so ich las ma wieder von mir hören

sport bliebt massiv auf der strecke da ich ne phychatrie eingewisen wurde.
muss da noch ca. 3 wochen bleiben .
hoffe das es weinigstens was bringt

Weia!
Daumendrück.
Aber annen Rechner scheinste ja trotzdem ranzukommen...:Lachen2: ?

Oha, hatte mich schon gewundert, warum hier lange Zeit nichts passiert ist.

Viel Glück für dich :Blumen: und dass Du bald wieder trainieren kannst. :Huhu:

sybenwurz jo an nen rechner konnt ich da ich ma zu meinen eltern durft.

so hab letztes we meine laufschuhe mit in die klinik genommen und hab die woche über ganze 9km gejoggt (immerhin besser als gar nix).

ansonsten gehts mir gut und wenn ich glück habe muss ich nur noch 2 wochen in der klinik bleiben.

lg

Na herzlichen Glückwunsch. Wird immer mehr obwohl die Bedingungen schwieriger werden...:Huhu:

danke.
joa loangsam gehts vorran

Hallo DarkAngel,
habe gerade diesen Thread entdeckt:Huhu:
Ich habe auch angefangen wie du. Sogar noch 2 jahre später. Also immer ruhig bleiben.
Ich find es übrigens super, das du unter so schwierigen Bedingungen so eisern am Sport festhälst.:) :) .
Alles Gute

hallo gurke :Huhu:

danke frü dein lob :)
aufgeben is für mich ein fremdwort :-B-(
lg

so grad noch ma nen km gelaufen im regen und mit dem hund.

1. im regen laufen macht spaß
2. ich lauf nie wieder mit diesem blödem köter.

Hätte ich dir beides sagen können, bzw. ersteres und noch mehr kannste in meinem Blog nachlesen und zu zweiterem kann ich dir sagen: lauf auch mit anderen Hunden nicht. Nervt total, wenn die Viecher dauernd schnuppern, pissen oder Hasen jagen müssen.

ok werd ich ma machen.

kann die letzten tage kaum still sitzen. will vom kopf her die gnaze zeit laufen aber meine beine sind die belastung noch nicht gewohnt deswegen trau ich mich nicht so recht zumal ich seit 3 tagen muskelkater habe und nen unangehmes gefühl im linken fussgelenk.

grade noch mal 2km gelaufen wobei der 2.km mit gehpausen auf grund von schmerzen im unterschenkel.
von der kondition her wars gut. hatte keine schwierigkeiten

grad wollt ich ma wieder ne kleine schleife laufen und was passiert? nach 500 m kann ich umdrehen da mitm fuss umgeknickt und wieder schmerzen im fussgelenk.
wollte heute eigendlich eh nicht laufen von daher is es nicht so schlimm aber ärgern tuts mich trotzdem.

...dafür haste ja gestern ein Drittel des Pensums der vergangenen Wochen runtergespult!
:Blumen:

(und nu nen Grund, den Haxen hochzulegen und dich vorne und hinten bedienen lassen...;) )

ok dann werd ich heute ma die füße hoch legen und morgen wieder starten.

hab diese woche insgesammt 13 km geschfft
für nächste woche hab ich 15- 20 km geplannt also jeden tag 2-3 km

na also, wird doch, hört sich doch gut an.
Hättest du vor n paar Wochen an 20km Laufen in der Woche gedacht...;) ?

Ich wäre auch schon auf der Piste, wenn meine Laufhose schon trocken wäre und nicht um Eins einer kommen wollte, seine Räder abholen. Nu hoffe ich, dass das Wetter hält (hier schiffts natürlich mal wieder gar nedd, sondern wir haben strahlenden Sonnenschein, wenngleich sich finstere Wolkenberge in der Nachbarschaft türmen...) und packe den Neo aufs Bike.
Dann gehts rüber ann See und ich mach mir nen privaten Triathlon.
0,8/50/10, der Bikesplit mitm nassen Neo in den Packtaschen...:Cheese:

nö daran hätte ich net mal im traum gedacht.
hoffe das das funktioniert :)

lg

Was soll daran nicht funktionieren?
:Lachen2:

habs net gepackt aus 2. gründen.

1. weil ich auf ne andere station verlegt wurde und ich mich dort erst zurecht finden musste.

2. hatte mein kreislauf was dagegen.

bin grad 2 km gelaufen
musste mich abreagieren

Cool bei der Hitze.
Ich werf noch was Essbares ein und hau mich dann ann See. Gelaufen wird abends, wenn ich von der anschliessenden Radtour zurückbin.

Na dann wünsch ich Dir viel Glück für die nächsten Wochen und dass es evtl. mal wieder etwas runder läuft und Du regelmäßg was machen kannst. :Blumen:

danke

diese woche war noch schlimmer als die letzte

2 tage wegen kreislauf flach gelegen.
1x beim laufen fast umgekippt worauf ich nach 800m abbrechen musste.
wenigstens konnt ich einmal problemlos 1,2km durchlaufen und 2x kurze strecken (5km ) mitm rennrad fahren (war zu besuch in der wohngruppe)
gestern abend bin ich noch 40min gewalkt.

werd jetzzt die nächsten tage erst mal nur walken und drauf hoffen das der kreislauf sich stabilisiert.

lg

mein plan is ab montag jeden tag mindestens 30 min zu laufen und zwar möglichst am stück 30 min.
hoffe das es nicht all zu lange dauert bis ich die 30 min durchlaufen kann :Peitsche: :Peitsche: :quaeldich:

Hallo DarkAngel,
lass es ruhig angehen wegen Deinem Kreislauf. Würde eher langsam traben und nach Gefühl laufen. Wenn Du zwischendurch wütend bist und Dir schlechte Gedanken in den Sinn kommen, lauf einfach mal kurz 20 m etwas schneller. Das hilft. Hab den thread gerade gelesen. Ist echt eine tolle Leistung von Dir. Kenne selber jemanden mit Deiner Krankheit. Hast meinen großen Respekt dafür, wie offen Du hier darüber redest und Dich immer wieder motivierst um den inneren Schweinehund zu besiegen.
Viel Glück weiterhin,
Gruß Deichman :Huhu:

danke :)

so nun muss ich gleich zurück in die klinik.
hoffe das die woche jetzt besser läuft (in allen bereichen) als die letzte.
ziel is wieder ne km zahl im 2stelligem bereich zu schaffen.
hoffe das das entlich ma wieder klappt.

lg

Das schaffst Du schon. :Huhu:

Nur Geduld und bei dem Wetter nix überstürzen. Der Kreislauf muss auch mitmachen und Du solltest ihn langsam an die Belastuing heranführen. :Blumen:

habs leider net geschafft zumindest noch nicht. aber 2 tage hab ich ja noch.
bin bis jetzt bei 6,5 km.
die medikamente schauen extrem.
kreislauf ist häufig total instabiel aber naja das wird schon

davon abgesehen, dass ichs an sich vielleicht lieber gar nicht wüsste: welche medikamente kriegst du da eingepfiffen?
Wenn dich das so in den Wind schiesst: höllehölle!
Aber Kopf hoch!

habe bis vor ca. 3 wochen tavor bekommen und zyprexa und jetzt bekomm ich nru noch ne niedriege dosis zuprexa wobei das in ein paar tagen auch ganz abgesetzt wird.