Ich würde an deiner Stelle morgens vor der Arbeit in das Schwimmbad um die Ecke vom Büro gehen. Schwimmen ist eigentlich ganz cool morgens, man ist danach schön wach und du musst ja eh ins Büro, dann ist die Überwindung hinzufahren nicht so groß.

Du kennst das Bad nicht...

Ich ja auch nicht. :Lachanfall: Außer dass ich weis, dass es da ist.

Morgens vor der Arbeit wird gelaufen. :Huhu: Ne Alternative wäre früher loslaufen und dann statt zuhause Duschen direkt dahin und ne halbe Stunde schwimmen. Vermutlich ginge es aber eher in die Richtung, dass ich an den lockeren Tagen nach der Arbeit locker mit dem Rad zum Sponsor fahre, da ne halbe Stunde schwimme und dann nach Hause rolle (freilich nachdem ich morgens gelaufen bin). Wie gesagt alles in der Möglichkeitsform... Was da passiert ist noch völlig ungewiss. :Cheese:

Erzähl :)

Da gibts nix zu erzählen. Öffentliches Berliner Hallenbad halt. Kann man zum Trainieren hingehen, muss man aber nicht... Wenn Du verstehst, was ich meine.

Schwimmen war toll gestern Abend. Das Spritzwasser hätte fast dazu gereicht. Aber die 1,5h aufm Rad haben trotzdem irgendwie Spass gemacht. Einfach so locker die leicht prfilierte Strecke wegpedaliert und an den Wellen immer mal drübergezogen. Mehr brauchts fürn Anfang glaube ich erstmal garnicht.

Heute früh dann 15km in 62min bei 140bpm und 200HM auf der Strecke. Ging schon wieder flüssiger als die letzten Tage.

Das sagst du so ein nem Nebensatz, als ob es das normalste der Welt wäre, dass du schwimmen warst???

Wir wollen hier Fakten hören: Abgangszeiten, Distanz, Puls :Lachanfall:

Es hat beim Radfahren so geschifft, dass man hätte schwimmen können. :Huhu: