das finde ich super das du das geschafft hast, das wird schon...aber Salzwasser:( du hast ja Mut.

Oberursel wird kein Kindergeburtstag !!!

....gestern habe ich mal geübt,wie sich Oberursel anfühlen könnte.
Allerdings habe ich die erst 10 km weggelassen.
90 min die Padele getreten und dann noch 30 min schnell gelaufen.
Das dauert,bis die Beine so laufen wollen,wie frau das geplant hat.
Hinterher war ich aber zufrieden.
Das erste Mal in diesem Jahr kurz/kurz unterwegs...traumhaft.Da macht doch alles gleich viel mehr Spaß.
Als ich durch den Park rannte (oder eher dachte,es wäre Rennen :Lachanfall: )riefen so ein paar Gören vom Spielplatz:
"Schneller,schneller!!!"
(man hat wenigstens gesehen,dass es schnell sein sollte)

Die Trainingseinheit habe ich etwas schneller gemacht,als es im Plan stand:Cheese: .Die Sonne:Blumen: war Schuld.
Heute steht noch ein Lauf auf dem Programm 15 min-GA1-50min-schnell-15 min-GA1 und abends geht es ins Schwimmtraining,juhu.

Der neue Sattel ist super,aber es gibt noch ein paar
Kleinigekeiten,die ich besorgen muß.
Schönen Tag wünsche ich Euch.

:Huhu:

Wagnerli

Da gings mir genauso :Cheese:
Mein Lauf war auch eher unteres GA2 statt unteres GA1 :Lachen2:

Aber ist das nicht schön, endlich mal wieder in kurzen Sachen unterwegs zu sein?

Heute steht mal wieder schwimmen und laufen auf dem Plan (nachdem ich mich zum Friseur getraut habe;) ) und morgen nochmal skifahren. Da freu ich mich auch schon drauf. Mit dünner Jacke, dünnen Handschuhen und Sonnenbrille!

Schönen Tag!

Hmmm, hast Du den gleichen Trainingsplan wie ich ? :Gruebeln: Die Nummer hab ich gestern Abend auch gemacht. :Cheese: Allerdings das erste Mal nur in kurzer Hose.

Eigentlich stand diese Laufeinheit Donnerstag auf dem Programm.
Ich muß manche Sachen halt auf meine Bedürfnisse umstellen.
Das hat vorallem mit den Schwimmeinheiten zutun.

Nach Ostern darf ich sowieso nicht mehr machen ,was ich will.
Die entscheidenen Wochen vor Frankfurt mit den Wettkämpfen hat der Hazel-Sklaventreiber überarbeitet.
Jetzt habe ich nichts mehr zu lachen.

Ich habe gerade gelesen,dass Corki auch in Oberursel startet.Der junge Mann wird extra angekündigt.
Da weiss ich ja,an wen ich mich ranhängen muß.
:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Wo ? An der Kuchentheke ? :Lachanfall: :Cheese:


Meine Trainingseinheit stand eigentlich schon am Mittwoch auf´m Plan, aber da war ich Schwimmen. Man ist ja flexibel bei der Trainingsplangestaltung. :cool:

Ich hoffe drauf,dass der in Kona sein ganzes Pulver verschossen hat.Er ist ja nicht mehr der Jüngste.
:Cheese: :Lachanfall:

An der Kuchentheke mache ich den platt!!!!
Ich fresse zur Zeit....unglaublich.
Das geht so weit,dass der arme Hazel spät abends nochmal los muss,weil ich Süsskram will.
Während meiner beiden Schwangerschaften war ich nicht sooo schlimm.

Yo! Und das fast jeden zweiten Abend, wenn das Wagnerli schreit:


"Süsskram!"