bei uns ist das Wasser inzwischen am Deich, und der steht hier meist 200-500m weit weg, vom normalen Flussbett....
Allerdings ist es ganz unten am Deich..., da sind noch 2-3m Luft :)

Gut das es bei uns keinen Fluß in der Nähe gibt. Die Elbe ist zu weit weg um mich beim Training zu stören ...

Wie läuft es denn sonst bei dir im Trainig etc? Hab es noch nicht geschaft drüber mal rein zu schauen...

passt schon :) ..... kannst ja mal draufklicken:
http://winterpokal.rennrad-news.de/users/view/25491
Training läuft ja erst seit einer Woche ;) .... bisher habe ich viele "erledigt"- Häkchen am Plan :Cheese: , die Knochen halten, Laune ist gut :) .
Mein Gewicht ist noch nicht beim geplanten Stand, aber bewegt sich darauf zu.
Ansonsten bin ich samstag 3km vorne (!) geschwommen, und gestern das erste Mal seit langem hart gelaufen.... - also, Laufen mach' ich ja öfter - aber mit 7x für 3min "flott" zwischendrin... *ächz* .... (vorne und hinten und zwischendrin locker). Alles wird gut :)
Sonntag ist die nächste 3h-Radl-Einheit vorgesehen :cool:

Ne, im Hof wird des auch nix, eher im Garten, da hätt ich dann auch die Bahn für mich, weil eingezäunt. :Cheese:

Ja sauber, mehr als doppelt soviel Punkte wie ich. :Blumen:

Momentan fehlt mir die Motivation aufs MTB zu steigen. Warm genug wärs ja, aber der Regen verdirbt einem die Laune. Hoffentlich wirds am WE dann endlich besser...

Aber gerade das würde ich mit nem MTB erst recht machen... schön durch den Matsch brettern...danach aussehen wie Schwein, das Rad kurz an der Tank mit nem Hochdruckreiniger kurz grob säubern und ab in die heiße Badewanne... ach man dass ich aber auch kein MTB hab...:(

Mein MTB hat ja aktuell die Spikes drauf, das fahre ich jetzt nur noch bei Kälte/Frost/Schnee; ansonsten muss halt das TrekkingRad ran, das hat Schutzbleche :) .... 3h sind im Winter 3h egal mit welchem Radl.
Der Renner steht gut geputzt im Keller und wartet auf bessere Zeiten ;)

Also 3h finde ich recht lang. Hab letztes WE ja auch 3,5h abgerissen, aber mir war danach doch recht frisch... und es waren um 0°C eher etwas mehr...Also was darunter ist, würde mir dann doch zu kalt werden. So ne Stunde oder 1,5 ok, aber 3h...

Finde ich auch lang.... :Lachen2:

Aber der Weg ist das Ziel :Cheese:

Die letzten beiden Winter bin ich im Jan/Feb die langen 2,5h-Dinger gelaufen... (sogar ein bis zweimal 3h!), jetzt ist eben Radeln dran.

Dein Trekking-Rad hast Du doch auch noch, oder?