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Aus Solidarität lass ich das auch heute mal mit dem Schwimmen ;) |
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"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März***** |
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Hatte heute vormittag wg. eines ausgefallenen Termins geplant mal später zu schwimmen. Fehler. War kurz vor 10 im Bad, kurz darauf kamen die 3,50€-Geier :Cheese: weil der Eintritt ab 10 Uhr billiger wird. Eine erstaunliche Ansammlung von älteren Männern mit eindrucksvollem Bauchumfang, die mit mühsamen Bewegungen ein Ertrinken gerade so verhindern konnten. Wäre nicht sooooo schlimm gewesen, wenn nicht kurz darauf zwei der drei Bahnen von Schulklassen belegt worden wären. Meine Mitschwimmer, die zum Teil quasi senkrecht im Wasser standen und sich in einer mit bloßem Auge kaum wahrnehmbarer Geschwindigkeit fortbewegten, konnten natürlich unmöglich im nicht abgeleinten Teil schwimmen, sondern belegten die einzige freie Bahn. Mein Spaßfaktor stürzte in den zweistelligen Minus-Bereich. Da ich aber noch Zeit und keine Idee hatte, was ich sonst machen sollte, habe ich mir das Treiben von außerhalb des Beckenrandes angesehen und als die Schulklassen abzogen, bin ich noch mal für 5x100 ins Wasser. War dann nicht die gewünschte 4k-Einheit, sondern lediglich etwas mehr als die Hälfte, aber immerhin bin ich nicht einfach übellaunig abgezogen. Sportliches Schwimmen im öffentlichen Bad bleibt eine Herausforderung. Mehr mental als körperlich. Aber was soll ich im Schwimmverein? Die gucken mich an, wie ich die dicken Männer. Unter den Nichtschwimmern ist der Dilettant König (oder Rettungsschwimmer) :liebe053: Btw: Die 100er waren alle in unter 1:35, immerhin. Davor 50er in 45. Da geht noch was. Und alle mit Rollwende, und zwar einer - wie ich mir einbilde - durchaus brauchbaren Rollwende, die mir etwas Zeitvorteil verschafft und nicht nur Atemluft kostet. Vielleicht gibt es bei diesem Winterschwimmen doch noch eine PB. |
Zitat:
Bei mir läuft es leider auch nicht prächtig. Letzte Woche wurden die Fäden gezogen und ich hatte mich schon aufs Schwimmen gefreut. Mittwochs saß in einer ganztägigen Besprechung und merkte wie sich langsam Kopfschmerz und Übelkeit anschlichen, nachdem ich schon vorher Husten hatte. Als die Besprechung am frühen Abend zu Ende war, habe ich es mit Müh und Not nach Hause geschafft, bin ich ohne Abendessen ins Bett gefallen und habe das erst am Samstag wieder für längere Zeit verlassen. Durch das dauernde Niesen und Schneuzen seither ist die Wunde an der Nase wieder offen und nässt. Es ist ein unglaublicher Scheißdreck! Naja, ich hoffe immer noch und peile nun Mitte nächster Woche als Wiedereinstieg in den Sport an. Immerhin habe ich mir schon die schönsten 10 Seen um Vancouver ausgesucht, in denen ich im Sommerurlaub vielleicht schwimmen werde, nachdem meine Frau mich in einer meiner schwachen Stunden zu Kanada rumgekriegt hat. :Huhu: |
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Wird schon wieder. Nervt halt unglaublich, wenn man gerade schön motiviert ist ... ;) Zitat:
Da kann ich nicht mithalten ...  Drücke die Daumen zur zügigen Genesung ! Zitat:
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doppelt
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Gute Besserung an die Kranken Schwimmhelden hier!:Blumen:
LG J. |
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Ohne Wasser ist das Leben nur noch halb so lebenswert. :Weinen: |
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 macoios letzter Eintrag ist rausgeflogen ... |
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Heute war endlich mal wieder bisschen Luft für eine richtige Einheit, also einen meiner Pläne so richtig von Anfang bis Ende durchgearbeitet und nicht wie sonst, überall gestrichen und gekürzt, weil die Zeit so knapp ist.
3,5k insgesamt, davon 15x100 in ca. 1:40, und 63er Frequenz und mit abnehmender Pause. Gestern wollte ich eigentlich auch schon bisschen mehr auf Zeit schwimmen - aber: Badekappe weg (keine Ahnung, wo sie abgeblieben ist. War morgens nicht im Rucksack und ist seitdem verschwunden. Sehr mysteriös!). Naja, besser als Badehose vergessen, was mir ja auch hin und wieder passiert. Ohne Badekappe geht, aber es geht nicht gut. Mir hängen dann immer die Haare ins Gesicht, ich sehe nicht richtig, das Wasser läuft anders übers Gesicht und ich kann nicht so gut atmen. Nervig. Bin dann viel Rücken geschwommen :cool: Da habe ich ja auch reichlich Bedarf. |
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