8h
 

8h finde ich super! Lutz, du hast das schöne Wetter genutzt und warst draußen auf dem Rad! Ich finde eine erfolgreiche woche! :Blumen: Diese Woche ist bei mir auch Ruhe angesagt - und obwohl ich auch eine Koppeleinheit und einmal Stabi habe ausfallen lassen und mein Marathon vor der Tür steht, werde ich brav sein und die Füße stillhalten. In der Pause verbessert man sich!

Ich wär froh , wenn ich kontinierlich über 8 Stunden/Woche trainieren könnte ..

Da kann man durchaus drauf stolz sein , das man das hinbekommt :)

Regen... Regen... Regen... und mein komischer Nachbar hier hämmert seit Stunden erbarmungslos vor sich hin und treibt mich in den völligen Irrsinn..

Die Mission Softride ist wohl auch noch ungewiss, hab den ganzen Morgen noch nichts gehört ob er kommt, unterwegs ist oder auch nicht...

Hab eh Kopfschmerzen und eigentlich keine Lust jemanden zu begegnen..
Bin ziemlich depressiv und das Wetter macht es auch nicht besser.

Na ja hab zumindest gespült und Kaffee gekocht...

Hey Lutzi,

gespült haben ist für uns Männer Höchstleistung, dazu also ein dickes Glückwunsch.

Bei dem Wetter kann man auch nur auf schlimme Gedanken kommen...Hoffe es kommt ein bissl Sonne zu durch, Deine Reg-Woche haste Dir verdient.

Halt die Ohren steif!

Hi Lutz,

Du solltest Deinen Nachbarn zeigen,wo es bei Dir weitermachen kann.:Lachen2:
Hier wird jetzt nicht rumgejammert,Du mußt mich aufheitern.

Gestern habe ich mein Maultäschle gepflegt...ich habe sie unterhalten,eine kleine Vorspeise gemacht,Nudeln gekocht und es gab Eis zum Nachtisch.
Heute jammert sie im Blog,wie schlecht es ihr geht und dass der Hals kratzt.
Dieses undankbare Weib.:Weinen:

Sach was, Lutz.

Mal wieder umsonst gewartet...
Den ganzen Tag hab ich jetzt hier gesessen und gehofft das mein Handy klingelt.
Das Softride steht geputzt im Vorzelt, alles für die Katz...
Ich kann das nicht verstehen warum macht man Termine und meldet sich dann nicht? :(

Tja dann gibt das wohl nicht mit dem Radumbau diese Saison und die Reparatur von Boiler und Waserleitung muss auch warten.
na ja ich hab ha meinen blauen Eimer zum Wasser holen und einen Wasserkocher...

Dafür hab ich es noch geschafft ein bisschen weiter aufzuräumen , trotzdem bin ich doch ziemlich depremiert...
Was ich gestern zuviel gefressen habe fehlt mir heute, ich bekomme außer Kaffee irgendwie nichts runter..

Na dann muss ich mir zumindest vor der Saison noch eine 9 fach Kette besorgen und versuchen das Ding selber drauf fummeln, mit der aktuellen gibt das nichts mehr.
...und in Wurzis Making Of Fred mal nachsehen wie ich die Schaltung optimal selber einstelle, auweia.... :Cheese:

Wenn ich das nächste mal in der Wohnung bin kann ich ja dann nochmal kramen was ich noch verkaufen könnte... :Gruebeln:
Theoretisch könnte ich ja auch versuchen die blaue Elise zu verkaufen und mit dem Softride fahren, doch das bringe ich nicht übers Herz.

Außerdem hätte ich ja dann noch die ganzen Laufräder über und mit den Hed 3, den Mavic CC oder den Planet X auf dem Rennrad ist wohl nicht so der Reißer... :Nee:

Das würde ich jetzt so nicht sagen.
Wer weiss, wozu es gut sein wird?Und ich kann dir ne Menge Stories erzählen, wo es erst ganz eilig war und dann doch eher nedd so.
Es gibt extrem viele, die mich auch immer wieder auf die Palme bringen, weil Termintreue nicht so ihre Stärke ist...:(

Was die Kette angeht: wennst schon merkst, dass das mit der nix mehr wird, isse wohl so hinüber, dass du gleich auch ne passende Kassette dazu kaufen kannst...


Ansonsten: lass den Kopf nicht hängen, das kommt schon wieder alles ins Lot.
Hab heute eh gelesen, dass zB. Laufen anerkannt eine natürliche Hilfe gegen Depressionen ist.
Also pfeiff´ auf den Boiler und zieh dir die Laufschuhe an...

Die Kette hat jetzt circa 2000 km runter und macht noch keine Mucken.
Die letzten 1000 bin ich alle mit der gleichen Kassette auf der Rolle gefahren.
Nur komme ich damit nicht über die nun anstehenden Monate.
Also muss ich nochmal wechseln.

Hab ja gedacht ich könnte mir das sparen über den Umstieg auf 10 fach, aber danach sieht es ja nicht aus.
Dann mach ich den Umbau eben im Herbst, mit 9 fach gehts doch auch gut.
Hätte nur eben gerne die Kompaktkurbel montiert.
Andererseits bin ich ja auch leichter als im Vorjahr und komme vielleicht auch mit 12-25 und 52-29 klar.
Nur der Umwerfer schaltet nicht richtig aufs kleine Blatt, da muss ich immer 4-5 mal hin und herschalten bis die Kette endlich absteigt.

Muss wohl eh meine Saison umplanen und Aachen rausnehmen da mir hier vom Camping die Anfahrt zu weit ist.
Zum Glück hab ich das ja noch nicht bezahlt..

Meinen Hauptwettkampf hab ich auch noch nicht gebucht, hoffe da ja noch auf Erdinger Alkoholfrei genau wie bei der OD in Sassenberg.
Ich hoffe das ich bei einem von beiden Losglück habe.

Na ja mal sehen was noch alles kommt...