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captain hook 18.01.2013 10:44

Heute morgen nüchterne 25km in 1:41h bei 140bpm. Dabei hab ich direkt mal eine Runde über den Kurs des Crossduathlons rausgestoppt. 21:30min im lockeren DL Tempo. Würde mal sagen, irgendwie passts. Und so langsam kommt auch wieder mehr Luft an. Ist zwar noch nicht wieder perfekt, aber so, dass man zumindest im moderaten Bereich einigermaßen anständig trainieren kann.

Hab dann mal die Schneeeigenschaften des TypeA5 getestet. War OK würd ich sagen. Zumindest auf der lediglich dünnen und harten Schneeauflage auf dem gefrorenem Boden.

KernelPanic 18.01.2013 10:53

Zitat:

Zitat von captain hook (Beitrag 859668)
Kurs des Crossduathlons

Das SISU-Dingens da draussen im Grunewald?

captain hook 18.01.2013 15:11

Zitat:

Zitat von KernelPanic (Beitrag 859676)
Das SISU-Dingens da draussen im Grunewald?


Da draussen ist gut. Ist nicht weit von mir daheim entfernt. :-) Ja, ich meinte die Strecke vom Sisu Winterduathlon.

KernelPanic 18.01.2013 19:11

Zitat:

Zitat von captain hook (Beitrag 859814)
Da draussen ist gut. Ist nicht weit von mir daheim entfernt. :-) Ja, ich meinte die Strecke vom Sisu Winterduathlon.

Vom Wedding aus gesehen ist das draußen. :Cheese:
Schöner Wettkampf. Da hatte ich 'nen schleichenden Platten und hab beim Radfahren böse Prügel bezogen. Haufenweise Leute auf Crossrädern, die Kreise um mich rum fuhren.
Muss ich noch mal hin, glaub ich.

captain hook 18.01.2013 19:55

Ja, Crosser gegen MTB. Hab ich ja auch immer. Aber nur für dieses eine Rennen nen Crosser kaufen?! Ne, wenns nicht so reicht, dann halt nicht. Wobei ich mal nen Crosser im Vergleich prpbiert hab, das geht schon anders ab. Naja, starten wir in der Handicapwertung. :Lachanfall:

KernelPanic 18.01.2013 20:04

Zitat:

Zitat von captain hook (Beitrag 859922)
Ja, Crosser gegen MTB.

Wer weiss - wenn Schnee liegt, nivelliert sich das ja ein wenig. ;-)

Läuftnix 18.01.2013 20:04

Captain, wie sind denn die Bedingungen hinten im Grunewald. Ich bin heute vorne die Runde Grunewaldsee - Krumme Lanke - Schlachtensee und zurück gelaufen und es war ziemlich glatt an vielen Stellen. Wollte morgen mit dem MTB raus, macht das Sinn?

captain hook 18.01.2013 20:10

Zitat:

Zitat von Läuftnix (Beitrag 859929)
Captain, wie sind denn die Bedingungen hinten im Grunewald. Ich bin heute vorne die Runde Grunewaldsee - Krumme Lanke - Schlachtensee und zurück gelaufen und es war ziemlich glatt an vielen Stellen. Wollte morgen mit dem MTB raus, macht das Sinn?

Es liegt wenig Schnee und der ist fest. Zum Laufen war es heute und gestern OK. Denke im Wald sollte man mit Stollen und angepasstem Luftdruck eigentlich gut fahren können.

@Kernel: Dafür muss aber schon viel Schnee liegen. Solange die geradem Stücken einigermaßen fest sind, sieht nen MTB gegen nen Crosser eigentlich kein Land.


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