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Flow 20.12.2014 11:56
Zitat:
Zitat von poldi (Beitrag 1101924)
  • Flow - (0/0/0/0)

bellamartha 20.12.2014 12:06
[quote=poldi;1101924]Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (15/28/6/8) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (9/29,4/4/11,1) - ★
  3. illdie4u - (9/18,6/3/6,3)
  4. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  5. ulmerandy - (8/16,5/4/4) - in der Ruhe liegt die Kraft
  6. Cpt.Weissbrot - (8/14,7/5/5,7) - ★
  7. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  8. PippiLangstrumpf - (7/17,65/3/6,9) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  9. Nils - (7/16,6/3/3,5) - London 2016 ?
  10. schnodo - (7/10,4/4/6,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  12. Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
  13. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. Tobi F. - (4/6/2/3)
  18. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  19. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  20. runningmaus - (3/6,7/1/2,7)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****

runningmaus 20.12.2014 13:58
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (15/28/6/8) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (9/29,4/4/11,1) - ★
  3. illdie4u - (9/18,6/3/6,3)
  4. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  5. ulmerandy - (8/16,5/4/4) - in der Ruhe liegt die Kraft
  6. Cpt.Weissbrot - (8/14,7/5/5,7) - ★
  7. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  8. PippiLangstrumpf - (7/17,65/3/6,9) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  9. Nils - (7/16,6/3/3,5) - London 2016 ?
  10. schnodo - (7/10,4/4/6,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  12. Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
  13. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  14. old bag of bones (4/10,4/2/2,3)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. runningmaus - (4/7,7/2/3,7)
  18. Tobi F. - (4/6/2/3)
  19. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  20. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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old bag of bones 20.12.2014 18:42
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (15/28/6/8) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (9/29,4/4/11,1) - ★
  3. illdie4u - (9/18,6/3/6,3)
  4. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  5. ulmerandy - (8/16,5/4/4) - in der Ruhe liegt die Kraft
  6. Cpt.Weissbrot - (8/14,7/5/5,7) - ★
  7. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  8. PippiLangstrumpf - (7/17,65/3/6,9) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  9. Nils - (7/16,6/3/3,5) - London 2016 ?
  10. schnodo - (7/10,4/4/6,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  12. Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
  13. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  14. old bag of bones (5/13,0/2/4,9)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. runningmaus - (4/7,7/2/3,7)
  18. Tobi F. - (4/6/2/3)
  19. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  20. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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PippiLangstrumpf 20.12.2014 19:07
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (15/28/6/8) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (9/29,4/4/11,1) - ★
  3. illdie4u - (9/18,6/3/6,3)
  4. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  5. PippiLangstrumpf - (8/19,85/4/9,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  6. ulmerandy - (8/16,5/4/4) - in der Ruhe liegt die Kraft
  7. Cpt.Weissbrot - (8/14,7/5/5,7) - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  9. Nils - (7/16,6/3/3,5) - London 2016 ?
  10. schnodo - (7/10,4/4/6,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  12. Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
  13. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  14. old bag of bones (5/13,0/2/4,9)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. runningmaus - (4/7,7/2/3,7)
  18. Tobi F. - (4/6/2/3)
  19. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  20. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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poldi 21.12.2014 09:03
Die Winter '14/'15-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi - (16/30/6/10) - 5:53__go,go,go - ★★
  2. bellamartha - (9/29,4/4/11,1) - ★
  3. illdie4u - (9/18,6/3/6,3)
  4. Faser - (8/23,1/4/3) - ★★
  5. PippiLangstrumpf - (8/19,85/4/9,1) - Flow, wo bleibst Du? :Huhu:
  6. ulmerandy - (8/16,5/4/4) - in der Ruhe liegt die Kraft
  7. Cpt.Weissbrot - (8/14,7/5/5,7) - ★
  8. Joerg aus Hattingen - (8/13,5/3/3,5) -
  9. Nils - (7/16,6/3/3,5) - London 2016 ?
  10. schnodo - (7/10,4/4/6,0) - nicht mehr so rumtrödeln
  11. snailfish - (6/19,4/2/6,6)
  12. Cella87 - (6/11,1/2/3,55)
  13. Eber - (6/9,8/4/0) - 2000m (15% Fehler: 2300 nach Garmin)
  14. old bag of bones (5/13,0/2/4,9)
  15. kury - (4/10,3/3/0)
  16. Matzi - (4/7,8/2/2,3)
  17. runningmaus - (4/7,7/2/3,7)
  18. Tobi F. - (4/6/2/3)
  19. pablo1305 - (3/9,2/1/3,2)
  20. Claus Thaler - (3/8,2/2/5,0)
  21. Lucie - (2/5,1/2/0)
  22. neonhelm - (1/1,8/0/0)
  23. HeikeK - (1/1,5/1/0) - nächstes Jahr nicht untergehen
  24. Totog - (1/1,5/1/0) - Vorjahresniveau wieder erreichen
  25. uruman - (0/0/0/0)
  26. Flow - (0/0/0/0) - Schwimmkarte finden
  27. pegleg - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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bellamartha 21.12.2014 18:48
Wat is mit der Wochenauswertung? Ich will eine neue Einheit eintragen?

In den nächsten Tagen wird's von mir kaum Einträge geben, weil die Bäder in Essen mal wieder meistens zu sind über Weihnachten.

Viele Grüße
J.

Flow 21.12.2014 18:52
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 1102187)
Wat is mit der Wochenauswertung? Ich will eine neue Einheit eintragen?
Geht's noch ... ? :Holzhammer:

Keine Stunde rum und schon drängeln ...


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