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uruman 12.03.2016 01:30
Zitat:
Zitat von Ulmerandy (Beitrag 1210015)
:Kotz:

"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

Was war los ?
Was ist passiert ? :confused:

Ulmerandy 12.03.2016 06:55
Zitat:
Zitat von uruman (Beitrag 1210023)
Was war los ?
Was ist passiert ? :confused:
Danke der Nachfrage.
Wie schon befürchtet konnte ich trotz vielen Schwimmkilometern und der ganz guten Trainingseinheiten mal wieder :( die 400m nicht sub8 schwimmen und als kleine Zugabe schmerzt jetzt die linke Schulter, so dass ich jetzt mal bis (mindestens) Dienstag Schwimmpause machen werde.
Ich bin beim Einschwimmen völlig locker geschwommen und war mir sicher die 8 Minuten endlich mal zu packen.

Gruß Andy

Ravistellus 12.03.2016 08:54
Zitat:
Zitat von Ulmerandy (Beitrag 1210028)
Danke der Nachfrage.
Wie schon befürchtet konnte ich trotz vielen Schwimmkilometern und der ganz guten Trainingseinheiten mal wieder :( die 400m nicht sub8 schwimmen
Du hast mein solidarisches Mitgefühl! Ich plage mich seit Jahren mit der 17:30 auf 1k rum und kriege es auch nicht hin. Habe immer irgendwie das Gefühl, dass eigentlich gar nicht viel fehlt und beim Versuch reicht's dann wieder nicht.

Lass dir von solchen Benchmarks bloß nicht den Spaß am Schwimmen verderben! Nach einem gescheiterten Versuch mache ich immer längere Zeit Scheißegal-Schwimmen :Cheese: Ohne Uhr, ohne Plan, ohne Ambitionen, schnell nur, wenn ich wirklich grade Lust drauf habe.

Rust never sleeps :Blumen:

uruman 12.03.2016 09:10
Oh das ist bitter
Viel schwiemmen hilft nur bedingt um besser zu schwimmen
Bis Roth ist noch viel Zeit , vielleicht mit einem andere Strategie kannst du locker und schneller schwimmen
Kopf hoch :Blumen:

Ulmerandy 12.03.2016 10:25
In Roth werde ich wohl wieder tiefentspannt nach 1:23h aus dem Wasser kommen; da bin ich mir sicher.

Mich ärgert es eben dass ich das gute Gefühl nicht weiter als 75m halten kann und es dann wieder so endet.

Naja, jetzt geht's erstmal locker weiter und vor der Freiwassersaison versuche ich's sicher noch ein (letztes) Mal.

Gruß Andy

Nils 12.03.2016 11:02
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (65/137/8/11) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★☆
  2. poldi - (58/60/7/2) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool:
  3. Läuftnix - (53/137,5/7/4,8) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  4. Icey - (52/85,7/9/6,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/5,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (45/77,6/5/7,1) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. Formliquide - (35/79,1/4/5,6) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  8. illdie4u - (34/80,0/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  9. Nils - (32/92,1/6/1,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (32/92,0/5/5,8) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/4,6) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/11) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★☆
  14. Kury - (21/71,8/4/0) - ★★★
  15. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  16. Uruman - (20/54,3/4/0) - ★
  17. Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  18. Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (13/25,25/2/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Ravistellus 12.03.2016 17:45
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"[/size]
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (65/137/8/11) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★☆
  2. poldi - (58/60/7/2) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool:
  3. Läuftnix - (53/137,5/7/4,8) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  4. Icey - (52/85,7/9/6,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/5,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/8,9) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. Formliquide - (35/79,1/4/5,6) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  8. illdie4u - (34/80,0/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  9. Nils - (32/92,1/6/1,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (32/92,0/5/5,8) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/4,6) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/11) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★☆
  14. Kury - (21/71,8/4/0) - ★★★
  15. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  16. Uruman - (20/54,3/4/0) - ★
  17. Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  18. Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (13/25,25/2/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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bellamartha 12.03.2016 18:05
Zitat:
Zitat von Ulmerandy (Beitrag 1210028)
Danke der Nachfrage.
Wie schon befürchtet konnte ich trotz vielen Schwimmkilometern und der ganz guten Trainingseinheiten mal wieder :( die 400m nicht sub8 schwimmen und als kleine Zugabe schmerzt jetzt die linke Schulter, so dass ich jetzt mal bis (mindestens) Dienstag Schwimmpause machen werde.
Ich bin beim Einschwimmen völlig locker geschwommen und war mir sicher die 8 Minuten endlich mal zu packen.

Gruß Andy
Ich glaube ja, dass dein Problem, wie viele andere auch, z.B. einige von meinen, ausschließlich damit zusammen hängt, dass unser geliebtes Sifi Treffen nicht mehr stattfindet.
Erst wurde es auf einmal im Jahr geschrumpft und dieses Jahr ist es ja leider ganz ausgefallen, auch wenn ich das Keko natürlich nicht vorwerfe.
Fakt ist aber: Wir brauchen alle Sifi. Ohne Sifi kann man gar nicht vernünftig schwimmen. Ich wäre sicher auch weniger dick, weil ich mich vor euch schämen würde. Und ich würde auch mal schwimmen gehen, um mich nicht vom Krümel abziehen lassen zu müssen beim finalen Wettschwimmen.
Du würdest die 400 m unter 8 schwimmen und Ravistellus auch ganz bestimmt die 1000 unter 17:30 (Hauptsache langsamer als ich :Cheese: )

Ach, hoffentlich treffen wir uns nächstes Jahr wieder in Sindelfingen...

Ich glaube übrigens, dass ich mal die Tage ein hübsches Freiwasserschwimmen heraus suche, bei dem sich Foristinnen und Foristen treffen könnten...

Viele Grüße
J.

hali gali 12.03.2016 18:35
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"[/size]
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (66/142/8/16) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★☆
  2. poldi - (58/60/7/2) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool:
  3. Läuftnix - (53/137,5/7/4,8) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  4. Icey - (52/85,7/9/6,9) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/5,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/8,9) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. Formliquide - (35/79,1/4/5,6) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  8. illdie4u - (34/80,0/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  9. Nils - (32/92,1/6/1,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (32/92,0/5/5,8) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/4,6) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/11) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★☆
  14. Kury - (21/71,8/4/0) - ★★★
  15. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  16. Uruman - (20/54,3/4/0) - ★
  17. Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  18. Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (13/25,25/2/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Icey 12.03.2016 19:33
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  1. hali gali - (66/142/8/16) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★☆
  2. poldi - (58/60/7/2) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool:
  3. Läuftnix - (53/137,5/7/4,8) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  4. Icey - (53/87,8/9/9,0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/5,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/8,9) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. Formliquide - (35/79,1/4/5,6) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  8. illdie4u - (34/80,0/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  9. Nils - (32/92,1/6/1,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (32/92,0/5/5,8) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/4,6) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/11) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★☆
  14. Kury - (21/71,8/4/0) - ★★★
  15. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  16. Uruman - (20/54,3/4/0) - ★
  17. Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  18. Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (13/25,25/2/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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uruman 12.03.2016 20:09
Der Chef hat meine mit mühe geschwommen 1,3 km gelöscht :(

Versucht er vielleicht unerlaubterweise seine Position in der Tabelle zu konsolidieren zu retten :Cheese:

uruman 12.03.2016 20:14
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"[/size]
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (66/142/8/16) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★☆
  2. poldi - (58/60/7/2) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool:
  3. Läuftnix - (53/137,5/7/4,8) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  4. Icey - (53/87,8/9/9,0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/5,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/8,9) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. Formliquide - (35/79,1/4/5,6) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  8. illdie4u - (34/80,0/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  9. Nils - (32/92,1/6/1,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (32/92,0/5/5,8) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/4,6) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/11) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★☆
  14. Kury - (21/71,8/4/0) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/3,8) - ★
  16. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  17. Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  18. Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (13/25,25/2/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Ich habe es richtig eingetragen :Cheese:

holger-b 12.03.2016 20:20
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"[/size]
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (66/142/8/16) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★☆
  2. poldi - (58/60/7/2) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool:
  3. Läuftnix - (53/137,5/7/4,8) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  4. Icey - (53/87,8/9/9,0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/5,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/8,9) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. Formliquide - (35/79,1/4/5,6) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  8. illdie4u - (34/80,0/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  9. Nils - (32/92,1/6/1,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (33/94,1/5/7,9) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/4,6) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/11) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★☆
  14. Kury - (21/71,8/4/0) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/3,8) - ★
  16. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  17. Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  18. Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (13/25,25/2/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
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Flow 12.03.2016 21:58
Zitat:
Zitat von bellamartha (Beitrag 1210085)
Ich glaube übrigens, dass ich mal die Tage ein hübsches Freiwasserschwimmen heraus suche, bei dem sich Foristinnen und Foristen treffen könnten...
Wer die Gemeinschaft der Sportler in Sportler und Sportlerinnen unterteilt, schließt damit die Sportlerinnen aus der Gemeinschaft der Sportler aus, was ich bedauern würde ... :(
Ansonsten stümme ich dir zu ...

Flow 12.03.2016 22:06
Zitat:
Zitat von uruman (Beitrag 1210098)
Der Chef hat meine mit mühe geschwommen 1,3 km gelöscht :(
Perdona mi inadevrtenica ... :Blumen:

Zitat:
Versucht er vielleicht unerlaubterweise seine Position in der Tabelle zu konsolidieren zu retten :Cheese:
Keine Sorge. Auf Platz 11 liegend betrachte ich die hinter mir Liegenden wie der Hirte seine Schäfchen, der Blick des Jägers auf die Beute ist nach vorne gerichtet ... :cool:

kury 13.03.2016 01:55
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Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (66/142/8/16) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★☆
  2. poldi - (58/60/7/2) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool:
  3. Läuftnix - (53/137,5/7/4,8) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  4. Icey - (53/87,8/9/9,0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/5,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/8,9) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. Formliquide - (35/79,1/4/5,6) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  8. illdie4u - (34/80,0/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  9. Nils - (32/92,1/6/1,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (33/94,1/5/7,9) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/4,6) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/11) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/3,9) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/3,8) - ★
  16. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  17. Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  18. Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (13/25,25/2/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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uruman 13.03.2016 10:16
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 1210113)
Wer die Gemeinschaft der Sportler in Sportler und Sportlerinnen unterteilt, schließt damit die Sportlerinnen aus der Gemeinschaft der Sportler aus, was ich bedauern würde ... :(
Ansonsten stümme ich dir zu ...
Oha ! du schwimmst in gefährlichen Gewässern :Cheese:

uruman 13.03.2016 10:28
Zitat:
Zitat von Flow (Beitrag 1210115)


Keine Sorge. Auf Platz 11 liegend betrachte ich die hinter mir Liegenden wie der Hirte seine Schäfchen, der Blick des Jägers auf die Beute ist nach vorne gerichtet ... :cool:
du nennt uns Schäfchen :dresche

warte mal ab ,ich schicke dir unseren Killerwal, den Kury :dresche

hali gali 13.03.2016 11:10
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"[/size]
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (67/144/8/18) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★☆
  2. poldi - (58/60/7/2) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool:
  3. Läuftnix - (53/137,5/7/4,8) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  4. Icey - (53/87,8/9/9,0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/5,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/8,9) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. Formliquide - (35/79,1/4/5,6) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  8. illdie4u - (34/80,0/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  9. Nils - (32/92,1/6/1,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (33/94,1/5/7,9) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/4,6) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/11) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/3,9) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/3,8) - ★
  16. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  17. Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  18. Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (13/25,25/2/1,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

hanse987 13.03.2016 16:53
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"[/size]
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (67/144/8/18) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★☆
  2. poldi - (58/60/7/2) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool:
  3. Läuftnix - (53/137,5/7/4,8) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  4. Icey - (53/87,8/9/9,0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/5,2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/8,9) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. Formliquide - (35/79,1/4/5,6) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  8. illdie4u - (34/80,0/3/4,5) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  9. Nils - (32/92,1/6/1,6) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (33/94,1/5/7,9) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/4,6) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/11) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/3,9) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/3,8) - ★
  16. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  17. Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  18. Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (14/26,25/2/2,8) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Flow 13.03.2016 20:25
Fünfzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. hali gali - (67/144/8/18) -
  2. Lucie - (22/120,9/3/11) -
  3. Icey - (53/87,8/9/9,0) -
  4. Ravistellus - (46/79,4/5/8,9)
  5. holger-b - (33/94,1/5/7,9)
  6. Formliquide - (35/79,1/4/5,6)
  7. ulmerandy - (49/112,8/6/5,2)
  8. Läuftnix - (53/137,5/7/4,8)
  9. Flow - (25/37,9/5/4,6)
  10. illdie4u - (34/80,0/3/4,5)
  11. Kury - (22/75,7/4/3,9)
  12. Uruman - (22/58,1/4/3,8)
  13. Pablo1305 - (19/53,8/1/3,2)
  14. hanse987 - (14/26,25/2/2,8)
  15. poldi - (58/60/7/2)
  16. Nils - (32/92,1/6/1,6)
  17. Alex1978 - (24/48,5/5/0)
  18. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0)
  19. Microsash - (19/48/3/0)
  20. schnodo - (15/23,8/6/0)
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0)
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Ergebnisse der Vorwochen :

Vierzehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Flow - (22/33,3/4/12,0) - ★
  2. Läuftnix - (51/132,7/7/11,9) - ★
  3. ulmerandy - (46/107,6/6/10,8) - ★
  4. Icey - (48/78,8/9/9,1)
  5. hali gali - (61/128/8/9)
  6. illdie4u - (32/75,5/3/8,3)
  7. Microsash - (19/48/3/7,5)
  8. Kury - (21/71,8/4/7,2)
  9. Ravistellus - (41/70,5/5/5,7)
  10. Nils - (31/90,5/6/5,7)
  11. holger-b - (30/86,2/5/5,1)
  12. Formliquide - (33/73,5/4/4)
  13. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/3,075)
  14. poldi - (56/58/7/3)
  15. schnodo - (15/23,8/6/2,8)
  16. hanse987 - (12/23,45/2/2,5)
  17. Alex1978 - (24/48,5/5/2)
  18. Uruman - (20/54,3/4/1,4)
  19. Lucie - (19/109,9/3/0)
  20. Pablo1305 - (17/48,5/1/0)
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0)
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Dreizehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. hali gali - (57/119/8/14) - ★☆
  2. Kury - (19/64,6/4/11,6) - ★
  3. Läuftnix - (46/120,8/7/10,8) - ★
  4. schnodo - (13/21,0/6/8,7)
  5. Icey - (42/69,7/9/7,9)
  6. Lucie - (19/109,9/3/7,6)
  7. Ravistellus - (37/64,8/5/7,1)
  8. illdie4u - (29/67,2/3/6,7)
  9. Formliquide - (31/69,5/4/6,3)
  10. ulmerandy - (41/96,8/6/6)
  11. holger-b - (28/81,1/5/5,4)
  12. Microsash - (17/43/2/5)
  13. Flow - (17/20,8/4/4,8)
  14. hanse987 - (11/20,95/2/3,6)
  15. Uruman - (19/53,9/4/2,6)
  16. Joerg aus Hattingen - (18/25,925/3/2,6)
  17. poldi - (53/55/7/2)
  18. Alex1978 - (23/46,5/5/2)
  19. Nils - (28/84,8/6/0)
  20. Pablo1305 - (16/45,6/1/0)
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0)
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Zwölftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. hali gali - (54/105/8/12) - ★
  2. ulmerandy - (38/90,8/6/11,6) - ★
  3. illdie4u - (28/65,1/3/9,5) -★☆
  4. Ravistellus - (33/57,7/5/8,9)
  5. Icey - (37/63,8/9/8,3)
  6. holger-b - (26/75,7/5/5,8)
  7. Lucie - (17/102,3/3/7,1)
  8. poldi - (51/53/7/7)
  9. Joerg aus Hattingen - (16/24,325/3/3,925)
  10. Flow - (13/16,0/4/3,9)
  11. Formliquide - (28/63,2/4/3,3)
  12. Kury - (16/53/4/2,5)
  13. Uruman - (18/51,3/4/2,4)
  14. hanse987 - (9/17,35/1/2,05)
  15. Alex1978 - (22/44,5/5/2)
  16. schnodo - (7/12,3/3/1,5)
  17. Läuftnix - (42/110/7/0)
  18. Nils - (28/84,8/6/0)
  19. Pablo1305 - (15/43,1/1/0)
  20. Microsash - (14/35,5/2/0)
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0)
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Elftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Läuftnix - (42/110/7/22,8) - ★
  2. Ravistellus - (28/48,8/5/9,6) - ★
  3. ulmerandy - (33/79,1/6/9,1) - ★
  4. Icey - (32/55,5/9/8,3)
  5. Kury - (15/50,5/4/7,2)
  6. Uruman - (17/48,9/4/5,8)
  7. illdie4u - (25/55,6/3/4,5)
  8. Formliquide - (26/58,4/4/4,4)
  9. Flow - (10/12,1/4/3,8)
  10. poldi - (44/46/7/3)
  11. holger-b - (24/69,95/5/2,65)
  12. Lucie - (15/95,2/3/2,6)
  13. hali gali - (48/93/8/2)
  14. Joerg aus Hattingen - (13/20,4/3/1,3)
  15. Nils - (28/84,8/6/0)
  16. Alex1978 - (21/42,5/5/0)
  17. Pablo1305 - (13/37,8/1/0)
  18. Microsash - (13/33/2/0)
  19. old bag of bones - (8/19,7/4/0)
  20. hanse987 - (8/15,3/1/0)
  21. schnodo - (6/10,8/3/0)
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Zehntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. hali gali - (46/90/8/16) - ★
  2. Kury - (13/43,3/4/11,8) - ★
  3. Läuftnix - (35/87,2/5/8,2) - ★
  4. Ravistellus - (23/39,2/4/6,9)
  5. illdie4u - (23/51,1/3/6,6)
  6. holger-b - (23/67,3/5/6,6)
  7. schnodo - (6/10,8/3/5,7)
  8. Flow - (7/8,3/2/5,1)
  9. Lucie - (14/92,6/3/4,3)
  10. poldi - (41/43/7/4)
  11. ulmerandy - (29/69,5/6/4)
  12. Nils - (28/84,8/6/3,1)
  13. Uruman - (15/43,1/4/3,0)
  14. Formliquide - (24/54/4/2,3)
  15. hanse987 - (8/15,3/1/1,8)
  16. Joerg aus Hattingen - (12/19,1/3/1.3)
  17. Icey - (27/47,2/9/0)
  18. Alex1978 - (21/42,5/5/0)
  19. Pablo1305 - (11/32,3/1/0)
  20. Microsash - (11/27,5/2/0)
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0)
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Neuntes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Formliquide - (23/51,7/4/7,5) - ★
  2. illdie4u - (20/44,5/3/6,7) - ★
  3. Uruman - (14/40,1/4/6,3) - ★
  4. hali gali - (41/74/8/5,3)
  5. Icey - (27/47,2/9/4,7)
  6. ulmerandy - (27/65,5/6/4,2)
  7. poldi - (37/39/7/4)
  8. Läuftnix - (31/79/5/3,8)
  9. Nils - (27/81,7/6/3,8)
  10. holger-b - (20/60,7/5/2,4)
  11. Lucie - (13/88,3/3/2,3)
  12. Flow - (3/3,2/1/2,2)
  13. hanse987 - (7/13,5/1/2)
  14. Ravistellus - (19/32,3/4/1,2)
  15. Alex1978 - (21/42,5/5/0)
  16. Pablo1305 - (11/32,3/1/0)
  17. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0)
  18. Kury - (9/31,5/4/0)
  19. Microsash - (9/22,5/2/0)
  20. old bag of bones - (8/19,7/4/0)
  21. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  22. schnodo - (3/5,1/3/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Achtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. hali gali - (37/68,7/8/21,2) - ★
  2. holger-b - (19/58,3/5/13,0) - ★
  3. Nils - (25/77,9/6/12,3) - ★
  4. Alex1978 - (21/42,5/5/9,5)
  5. Icey - (26/42,5/9/8,9)
  6. Formliquide - (19/44,2/4/6,9)
  7. Läuftnix - (29/75,2/5/6,3)
  8. ulmerandy - (25/61,3/6/6)
  9. Ravistellus - (18/31,1/4/5,8)
  10. illdie4u - (17/37,8/3/4,3)
  11. poldi - (34/35/7/4)
  12. Lucie - (12/86/3/1,3)
  13. Flow - (1/1,0/0/1,0)
  14. Uruman - (12/33,8/4/0)
  15. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0)
  16. Pablo1305 - (9/26,5/1/0)
  17. Kury - (8/27,9/4/0)
  18. old bag of bones - (8/19,7/4/0)
  19. Microsash - (7/17,5/2/0)
  20. hanse987 - (6/11,5/1/0)
  21. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  22. schnodo - (3/5,1/3/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Lucie - (11/84,7/3/45,4) - ★☆
  2. Nils - (21/65,6/6/12,8) - ★
  3. Kury - (8/27,9/4/10,8) - ★
  4. Läuftnix - (24/68,9/5/8,5)
  5. ulmerandy - (22/55,3/6/7,5)
  6. illdie4u - (15/33,5/3/6,2)
  7. holger-b - (15/45,3/5/5,8)
  8. poldi - (30/31/7/5)
  9. Microsash - (5/12,5/2/5)
  10. Alex1978 - (16/33,0/4/4,7)
  11. Formliquide - (16/37,3/4/4,7)
  12. hali gali - (32/47,5/8/4)
  13. Uruman - (12/33,8/4/3)
  14. hanse987 - (6/11,5/1/2,1)
  15. Icey - (21/43,6/9/1,8)
  16. Ravistellus - (14/25,3/4/0)
  17. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0)
  18. Pablo1305 - (9/26,5/1/0)
  19. old bag of bones - (8/19,7/4/0)
  20. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  21. schnodo - (3/5,1/3/0)
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0)
Sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. ulmerandy - (18/47,8/6/18,2) - ★
  2. holger-b - (13/39,5/5/16,7) - ★
  3. Icey - (20/41,8/9/16,5) - ★
  4. Läuftnix - (21/60,4/5/15,7)
  5. Kury - (5/17,1/4/13,2)
  6. Lucie - (9/39,3/3/11,3)
  7. Nils - (17/52,8/6/10)
  8. Uruman - (11/30,8/4/6,2)
  9. Formliquide - (14/32,6/4/5)
  10. illdie4u - (12/27,3/3/4,9)
  11. hali gali - (29/43,5/8/4,2)
  12. Alex1978 - (14/28,3/4/4)
  13. Ravistellus - (14/25,3/4/4)
  14. hanse987 - (5/9,4/1/2,65)
  15. poldi - (25/26/7/2)
  16. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/0)
  17. Pablo1305 - (8/23,3/1/0)
  18. old bag of bones - (8/19,7/4/0)
  19. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  20. Microsash - (3/7,5/1/0)
  21. schnodo - (3/5,1/3/0)
  22. maksibec - (1/4,5/1/0)
  23. Flow - (0/0/0/0)
Fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Icey - (11/25,3/5/11,1) - ★
  2. hali gali - (25/39,3/8/9,3) - ★
  3. holger-b - (8/22,8/3/9,2) - ★
  4. Formliquide - (12/27,6/4/9)
  5. Läuftnix - (16/43,7/5/7,2)
  6. ulmerandy - (12/29,6/3/7,1)
  7. Joerg aus Hattingen - (11/17,8/3/5,4)
  8. Alex1978 - (12/24,3/4/4,5)
  9. Ravistellus - (12/21,3/4/3,1)
  10. poldi - (23/24/7/3)
  11. hanse987 - (4/6,75/1/2,2)
  12. Lucie - (6/28/2/1,6)
  13. Nils - (13/42,8/6/0)
  14. illdie4u - (10/22,4/3/0)
  15. Uruman - (9/24,6/4/0)
  16. old bag of bones - (8/19,7/4/0)
  17. Pablo1305 - (6/18,5/1/0)
  18. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  19. Microsash - (3/7,5/1/0)
  20. schnodo - (3/5,1/3/0)
  21. maksibec - (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0)
Viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Lucie (5/26,4/2/13,9) - ★
  2. old bag of bones (8/19,7/4/11,2) - ★
  3. Icey (6/14,2/4/10,3) - ★
  4. Nils - (13/42,8/6/9,4)
  5. ulmerandy (10/22,5/3/6,0)
  6. hali gali (21/30/8/5,5)
  7. Läuftnix(13/36,5/5/5,2)
  8. illdie4u (10/22,4/3/4,0)
  9. Alex1978 - (10/19,8/4/3,7)
  10. Joerg aus Hattingen - (8/12,1/3/3,2)
  11. Uruman - (9/24,6/4/3,1)
  12. holger-b (5/13,6/2/3)
  13. poldi (20/21/7/2)
  14. Formliquide - (8/18,6/4/1,8)
  15. hanse987 (3/4,55/1/1,35)
  16. Ravistellus - (10/18,1/4/1,1)
  17. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  18. Pablo1305 (4/12/1/0)
  19. Microsash - (3/7,5/1/0)
  20. schnodo - (3/5,1/3/0)
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0)
Drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Nils - (11/33,4/6/18,4) - ★
  2. Läuftnix(11/31,3/5/11,9) - ★
  3. hali gali (17/24,5/8/11) - ★☆
  4. Lucie (3/12,5/2/10,7)
  5. Uruman - (8/21,5/4/8,8)
  6. Formliquide - 8/16,8/4/7,7)
  7. poldi (18/19/7/7) - ☆
  8. illdie4u (8/18,4/3/7,0)
  9. ulmerandy - (8/16,5/3/6,7)
  10. old bag of bones (4/8,5/3/6,5)
  11. Ravistellus - (9/17/4/4,9)
  12. Cella87 - (5/8,7/2/3,7)
  13. Alex1978 - (8/16,1/4/3,5)
  14. Joerg aus Hattingen - (6/8,9/3/3,1)
  15. Microsash - (3/7,5/1/2,5)
  16. Icey (2/3,9/1/2,3)
  17. hanse987 (2/3,2/1/1,8)
  18. holger-b (4/10,6/2/0)
  19. Pablo1305 (3/9/1/0)
  20. schnodo - (3/5,1/3/0)
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0)
Zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Läuftnix(6/19,4/3/11,9) - ★
  2. Alex1978 - (6/12,6/4/8,6) - ★
  3. illdie4u (5/11,4/3/6,5) - ★
  4. Uruman - (4/12,7/2/6,3)
  5. hali gali (9/13,5/5/6)
  6. ulmerandy - (5/9,8/3/5,8)
  7. poldi (11/12/6/5,5)
  8. holger-b (4/10,6/2/5.2)
  9. schnodo - (3/5,1/3/5,1)
  10. Formliquide - (4/9,1/2/4)
  11. Joerg aus Hattingen - (4/5,8/0/3.9)
  12. Ravistellus - (5/12,1/3/3,7)
  13. Cella87 - (3/5/2/3,2)
  14. Nils - (5/15/4/2,9)
  15. Pablo1305 (2/5,9/1/2,7)
  16. Microsash - (2/5/1/2,5)
  17. old bag of bones (1/2/1/2)
  18. Lucie (1/1,8/1/1,8)
  19. Icey (1/1,6/1/1,6)
  20. hanse987 (1/1,4/1/1,4)
  21. maksibec (1/4,5/1/0)
  22. Flow - (0/0/0/0)
Erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen
  1. Nils - (4/12,1/4/15,1) - ★
  2. hali gali (4/7,5/4/8,5) - ★
  3. Ravistellus - (3/8,4/3/8,4) - ★
  4. poldi (6/6,5/6/7,5)
  5. Läuftnix(2/7,5/2/7,5)
  6. illdie4u (2/4,9/2/7)
  7. Uruman - (2/6,4/2/6,4)
  8. maksibec (1/4,5/1/6)
  9. holger-b (2/5,4/2/5,4)
  10. Formliquide - (2/5,1/2/5,1)
  11. bellamartha (2/4,1/2/4,1)
  12. Alex1978 - (2/4/2/4)
  13. ulmerandy - (2/4/2/4)
  14. Pablo1305 (1/3,2/0/3,2)
  15. Microsash - (1/2,5/0/2,5)
  16. Cella87 - (1/1,8/1/1,8)
  17. hanse987 (0/0/0/1,7)
  18. Joerg aus Hattingen - (1/1,5/0/1,5)
  19. Flow - (0/0/0/0)
  20. schnodo - (0/0/0/0)
  21. Lucie (0/0/0/0)
  22. Icey (0/0/0/0)
  23. old bag of bones (0/0/0/0)

Flow 13.03.2016 20:29
☆☆☆ Freakpunkte ☆☆☆

gehen nachträglich an :

hali gali -


und

poldi -

für "den langen Tag des Schwimmens"
am Wochenende vor der Wintersonnenwende
zur Ehre von Neptun und Poseidon

Flow 13.03.2016 20:31
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (67/144/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  4. Icey - (53/87,8/9/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  8. illdie4u - (34/80,0/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  9. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (33/94,1/5/0) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/0) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/0) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  17. Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  18. Microsash - (19/48/3/0) - Nass durch den Winter
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (14/26,25/2/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Microsash 13.03.2016 20:47
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (67/144/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  4. Icey - (53/87,8/9/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  8. illdie4u - (34/80,0/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  9. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (33/94,1/5/0) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/0) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/0) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (14/26,25/2/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Icey 14.03.2016 15:48
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (67/144/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (54/89,4/9/1,6) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  8. illdie4u - (34/80,0/3/0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  9. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (33/94,1/5/0) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/0) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/0) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (14/26,25/2/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Ulmerandy 14.03.2016 15:55
:Duell:

Viel Spaß bei der restlichen Schlacht um Platz 3 - ich werde wohl eher nach hinten durchgereicht :(

Viele Grüße

Andy

illdie4u 14.03.2016 16:23
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (67/144/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (54/89,4/9/1,6) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (35/82,2/3/2,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (33/94,1/5/0) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/0) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/0) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  20. hanse987 - (14/26,25/2/0) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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hanse987 15.03.2016 01:10
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (67/144/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (54/89,4/9/1,6) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (49/112,8/6/0) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (35/82,2/3/2,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (33/94,1/5/0) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/0) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/0) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Ulmerandy 15.03.2016 10:43
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (67/144/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (54/89,4/9/1,6) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (35/82,2/3/2,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (33/94,1/5/0) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/0) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/0) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Icey 15.03.2016 11:15
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (67/144/8/0) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (55/91,0/9/3,2) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (35/82,2/3/2,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (33/94,1/5/0) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/0) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/0) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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hali gali 15.03.2016 12:34
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (68/147/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (55/91,0/9/3,2) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (35/82,2/3/2,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  10. holger-b - (33/94,1/5/0) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  11. Flow - (25/37,9/5/0) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/0) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Flow 15.03.2016 19:37
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (68/147/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (55/91,0/9/3,2) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (35/82,2/3/2,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. holger-b - (33/94,1/5/0) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  10. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  11. Flow - (26/39,2/5/1,3) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/0) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
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holger-b 15.03.2016 22:35
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (68/147/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (55/91,0/9/3,2) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (35/82,2/3/2,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. holger-b - (34/96,2/5/2,1) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  10. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  11. Flow - (26/39,2/5/1,3) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  14. Kury - (22/75,7/4/0) - ★★★
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
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kury 16.03.2016 00:15
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Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (68/147/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (58/60/7/0) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (55/91,0/9/3,2) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (35/82,2/3/2,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. holger-b - (34/96,2/5/2,1) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  10. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  11. Flow - (26/39,2/5/1,3) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Kury - (23/78,6/4/3,9) - ★★★
  14. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
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poldi 16.03.2016 06:48
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (68/147/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (59/61/7/1) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (55/91,0/9/3,2) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (35/82,2/3/2,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. holger-b - (34/96,2/5/2,1) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  10. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  11. Flow - (26/39,2/5/1,3) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Kury - (23/78,6/4/3,9) - ★★★
  14. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (19/53,8/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Pablo1305 16.03.2016 08:10
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (68/147/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (59/61/7/1) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (55/91,0/9/3,2) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (53/137,5/7/0) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (35/82,2/3/2,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. holger-b - (34/96,2/5/2,1) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  10. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  11. Flow - (26/39,2/5/1,3) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Kury - (23/78,6/4/3,9) - ★★★
  14. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Läuftnix 16.03.2016 10:38
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (68/147/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (59/61/7/1) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (55/91,0/9/3,2) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (54/138,5/7/1) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (35/82,2/3/2,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. holger-b - (34/96,2/5/2,1) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  10. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  11. Flow - (26/39,2/5/1,3) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Kury - (23/78,6/4/3,9) - ★★★
  14. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Icey 16.03.2016 12:08
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (68/147/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (59/61/7/1) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (56/92,6/9/4,8) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (54/138,5/7/1) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (35/82,2/3/2,2) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. holger-b - (34/96,2/5/2,1) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  10. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  11. Flow - (26/39,2/5/1,3) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Kury - (23/78,6/4/3,9) - ★★★
  14. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
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Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

illdie4u 16.03.2016 15:25
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (68/147/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (59/61/7/1) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (56/92,6/9/4,8) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (54/138,5/7/1) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (36/84,0/3/4,0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. holger-b - (34/96,2/5/2,1) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  10. Nils - (32/92,1/6/0) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  11. Flow - (26/39,2/5/1,3) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Kury - (23/78,6/4/3,9) - ★★★
  14. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Nils 16.03.2016 17:47
"Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"
Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. hali gali - (68/147/8/3) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht - ★★★★★★★★☆☆
  2. poldi - (59/61/7/1) - ist das Hinterhorn entfernt schwimmt es sich entspannt :cool: - ☆
  3. Icey - (56/92,6/9/4,8) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch - ★★★★
  4. Läuftnix - (54/138,5/7/1) - Schöner Schwimmen - ★★★★★★
  5. ulmerandy - (50/114,8/6/2) - Mal schauen wie lange die Schwimm-Motivation anhält - ★★★★
  6. Ravistellus - (46/79,4/5/0) - immer noch: 17:30/1k - ★★
  7. illdie4u - (36/84,0/3/4,0) - Weniger schwimmen, mehr laufen - ★★☆
  8. Formliquide - (35/79,1/4/0) - Ein Sternchen, ein Sternchen :D - ★★
  9. holger-b - (34/96,2/5/2,1) - Die 100 km voll machen. - ★★★
  10. Nils - (33/94,6/6/2,5) - London nö - Rijeka vielleicht? - ★★★★
  11. Flow - (26/39,2/5/1,3) - ★
  12. Alex1978 - (24/48,5/5/0) - ★
  13. Kury - (23/78,6/4/3,9) - ★★★
  14. Lucie - (22/120,9/3/0) - Schwimmeeeeeeen <3 - ★★★☆
  15. Uruman - (22/58,1/4/0) - ★
  16. Microsash - (21/53/3/0) - Nass durch den Winter
  17. Joerg aus Hattingen - (21/31/3/0) - Top Ten ist das Ziel
  18. Pablo1305 - (20/57,2/1/0) - Ziel: 25 Einheiten
  19. hanse987 - (15/28,15/2/1,9) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  20. schnodo - (15/23,8/6/0) - Genussschwimmer
  21. old bag of bones - (8/19,7/4/0) - ★
  22. Cella87 - (5/8,7/2/0)
  23. maksibec - (1/4,5/1/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****


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