TS-Resterampe +12
 

Also hier war Sonne angesagt - und da es sogar relativ warm war konnte ich heute das erste Mal in Kurz/Lang radeln.

Da ich den HM des Grauens morgen ja nicht laufen werde, kann es gut sein dass noch ein paar MTB-Punkte dazu kommen.

Viele Grüße

Andy

Wie Sonne??? KURZ???!!!

Hier nicht. Bin ordentlich nass geworden auf dem Rad. Es war aber heute nur ein Stündchen.

Vorher durfte ich antesten, ob meine Wade wieder mitmacht, wenn ich mich im Laufschritt bewege :) Jaaa sie tut! Sehr schön! Hab trotzdem noch ganz schön verkrampfte Beine, aber an anderer Stelle.

MEHR DEEEEHNEN!!! Aber dit bringt ja keene Punkte :Cheese:

Liebe Grüße ans Team! Jetzt nicht aus der Ruhe bringen lassen!

Achja. Morgen gehts natürlich uffs Rad. Mal gucken, wie lange. In die Schwimmhalle geht es auch noch.

Du willst ja nur mit ein paar Radpunkten dein Team retten :Lachen2:

Schwimmnudel-Tag
 

Nachdem ich gestern 33km gelaufen bin am Abend, stand heute ein Ruhetag an, auch, weil meine Wohnung dringend Zuwendung brauchte. ;)
Bin aber wenigstens zum Schwimmen gegangen und hab dort erfahren, dass eine gute Bekannte von mir dort heute eine Aqua-Fitness-Veranstaltung veranstaltet.

Was auch immer mich geritten hat - ich bin mit hin und hatte sooooo viel Spaß....und bin richtig alle!! :kruecken:

:Huhu:

Meine Wohnung bräuchte das auch mal!!!

Psssst. Ganz schlechtes Thema. ;)
Ich hab gestern einfach die Rolläden runtergelassen, als die Sonne so hereinschien und ich die Wahl zwischen putzen und radfahren hatte :cool:

@Dieda: Sandra ist 8,5h geradelt an einem einzigen Tag. :Maso: Wir können eigentlich einen Team-Ruhetag machen.

Ignorieren....


Aehm, es hat 5 Grad und ich soll 1,5 Stunden radeln ????
Neeeeee... ich warte mal noch ein bischen. Vielleicht wird's ja noch heller?!

Brrrrr... gestern waren es 24 Grad!:Nee:

Hier sind 10°, da könnte ich ja dann 3 Stunden radeln.....:Cheese:
Mal sehen, ich fahr gleich los und guck mal, wie weit es mich treibt.:cool: