Danke, wünsche dir schönes Wetter!

:Huhu:

Gute Besserung:Blumen:

@SOB-Team:

Sodale, heute war ich dann mal 3:16 Stunden mit dem Crosser unterwegs. Nachher gibt es noch ne Runde Stabi. Morgen dann Lauf-Intervalle und Dienstag Ruhetag, da der 40.Geburtstag einer Freundin ausreichend gefeiert werden muß!! :Cheese:

*freu* Werde wohl in der kommenden Woche noch die 500ter Marke knacken. :)

Bei mir gabs die letzten Wochen wenig Punkte - und leider wird sich das wohl fortsetzen. Meine Gesundheit macht mir mal wieder nen Strich durch die Punkte-Rechnung :(
Wenn ich wenigstens wüßte, was es ist ...
Damit wir der WP bei mir mit weniger Punkten zuende gehen als letztes Jahr :Weinen:

Andere hätten schon aufgegeben, Du bist tapfer!! :Blumen: :bussi:
Ich drück Dir die Daumen, dass der Sommer dafür klasse läuft!!
Und außerdem: Schwimmen kannst Du toll :liebe053:

@susi & Fitschi & Pippi Ganz gute Besserung!

Das klingt prima!
Juhuu, ich habe die 500 nun auch überschritten!

21 Punkte Rad
1 Punkt Lauf
:liebe053:

Dem schließe ich mich in allen Punkten an :Weinen: :Weinen:

Heute hat es wenigstens für eine Stunde Rad im Kullertempo gereicht.

Gute Besserung!
:Huhu: