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Peter ist ja vor Ort und den WK kennt er so gut. Aber so kurz nach ffm. |
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Regelmäßige Leistungs- oder/und Stoffwechseldiagnostik wäre ev. eine weitere Idee... Ohne das Training in den vergangenen Monaten en Detail verfolgt zu haben, schien mir. z.B der Anteil hoher Intensitäten immer ziemlich hoch. Zitat:
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Ob das Sinn macht, wenn das Training dann anschließend hier seziert wird sei mal dahingestellt ;) |
Moin.
Bin da ganz beim Flowrider, Wiesbaden ist ne gute Sache 3-rad. 12. August ist's warm, und außerdem ist die Radstrecke für dich gemacht - und nebenbei kannst du dort bestimmt ne tolle Platzierung erreichen, mach et! |
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2. habe ich mal ne LD gemacht und bin einen Tag vor dem Rennen erst angereist und 3. Langdistanzen habe ich auch schon gemacht als ich ne 50-60std/Woche hatte! Gut, sowas würde ich heute aus Vernunftsgründen nicht mehr machen! Es gibt Wichtigeres! |
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Außerdem - aller guten Dinge sind schließlich drei, also wird es keinesfalls ein drittes Jahr suboptimal sein;-) sag ich jetzt mal so.:Huhu: |
DER Plan klingt gut! :)
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Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:53 Uhr. |
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