Doch, aber nur wenn wir wöchentlich Deinen Trainingsplan bekommen, damit wir uns mental auf die kometenhafte Punktenfernung einstellen können :Cheese: :Cheese:

Habe schon mal mit der WP Diät angefangen:

Tomate Mozzarella
Sekt
1 Tafel Schweizer Schoggi
:Cheese:

Kein Problem, Trainingsplan gibts hier:
http://www.triathlon-szene.de/index....55&Itemi d=50
Einfach den 8.7.2012 eintragen und dann seid ihr immer im Bilde!:cool: Zumindest solange ich es durchhalte, danach zu trainieren.:Lachen2:

Gerade habe ich richtig Lust was zu tun, aber der Plan sagt, dass es erst im November losgeht:( :Cheese:

Halte mit Rooibuschtee und Aelpermaggronen dagegen! :)
Fast hätte es Fondue gegeben.:Lachanfall:

Dann mach das auf was Du Lust hast ;-) Aber machst Du nicht noch Kasterlee ?

Liebste Alex, dass siehst du verkehrt, da muss der 18.12.2011 stehen und da bist du schon in Base1. :cool:

Ja, mache ich auch.:liebe053:

Heißt dass, das du morgen zum Laufen kommst?:Huhu:

Ich bin nur dir zuliebe die letzten Dienstag Abende nicht gelaufen. :cool:

Ich habe morgen 45min Tabatas... :Huhu:

Ok, dann hat Neonhelm wohl Recht mir Base 1!

Hm, da war doch was, dass ein Neonhelm mehr laufen wollte, oder ?
Aber Schwimmer können doch nicht rennen....:Cheese: