Damit gewonnen? Die Serie verkommt auch immer mehr... ;)

Dachte schon ich hätte mich verzockt. Bin den ersten MTB Part doch ganz schön hart gefahren. Gut, dass es trotzdem noch so wegging. Form? Hmmm... vielleicht. :-) aber wenn, nur ganz ein bischen.

Ja, gewonnen. Zu Satz 2: stimmt...:Nee: nix mehr los mit dem jungschen Volk.

Beschreib mal das MTB Training, was heisst hart?

Ach ja Glückwunsch zum Sieg mit "miserabler" Zeit;)

hart: Auf der Crossduathlonstrecke schneller im Kreis fahren als letztes Jahr im Rennen.

Nö, nach dem Vorprogramm fand ich die Zeit nicht miserabel :Cheese: , nur, dass man nen 10er mit >33min gewinnen kann ist eigentlich erschreckend. :Nee:

Gestern Nachmittag war ich dann erstmal ne Runde richtig grau und hab den Rest des Tages auf der Couch verbracht.

Heute morgen gings dann schon wieder. 2h MTB (locker) vor der Arbeit.

Sehr nett übrigens war das Pläuschen mit dem Zweitplatzierten, einem dänischen 2:34h Läufer, der ab diesem Jahr für meinen berliner Laufverein startet. Seine Freundin hat Bilder geschossen und mir zugeschickt. Find ich gut, wenn so eine gute und freundschaftliche Athmosphäre unter den Läufern ist. :Blumen: Sowieso ein gute Veranstaltung wie ich finde. Keine Siegerehrung, keine großer Aufriss... hingehen, rennen, aua, fertig, kurz schwatzen, weitermachen.

Leider werd ich wohl in diesem Leben kein "Läufer" mehr werden. Siehe Bilder im Anhang... :Nee:

Nee, wirst Du nicht. Die anderen Läufer wissen was sich gehört und laufen Windschatten und ziehen sich kuschelig an ;)

Herzlichen Glückwunsch übrigens zu dieser Nichtläuferzeit :Blumen:

Wenn ich mal den Greifschen Gewichtsrechner bediene... Was sich da an unerschlossen Resourcen so findet... Manoman!

Ich hatte mich ja schon warmgeradelt, da brauchte es nicht mehr soviel Klamotten.

Aber immerhin, Sonntag waren es auf 10km nur 4 Runden im Kreis, Samstag bei den 6,5km mussten wir 6mal um den Pudding. Ich liebe diese "Überrundungskurse"...:cool: