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Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** Im Grunde will ich keine Vorschläge machen. Einen hätte ich aber ! Kann man die Freaks und Sternenträger nicht in einem separaten Post führen ? Diesen könnte man jede Woche um neue Freaks, Sterne und Sternenträger aktualisieren. Ich habe jetzt viermal, nach Vorschau, geändert und immer hängt triconers Stern im Nichts oder bei mir. Sorry ... :Blumen: Nachtrag: eine Idee hatte ich dann doch noch |
Zitat:
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
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Ich muss doch mehr lernen als gedacht. Ich ging davon aus, das 5-6 Stunden an der Vhs ausreichen um hier mitmischen zu können. Nun brauche ich doch noch einen Fortgeschrittenenkurs. Danke Meister :Blumen: |
Zitat:
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In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min. Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick ***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März ***** |
:confused: ähm, wieso steht jetzt bei einigen "0" bei Wochen-km, obwohl eine Zahl bei Gesamt-km steht? Oder sind das dann km von Samstag/Sonntag???
Meine sind von Sonntagabend, ist das jetzt richitg? |
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