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2x150km mit der Gruppe am WE und 2-3x unter der Woche Abends 2-3h... da kommt was zusammen.

3Rad macht das schon. Gemessen an vielen die ich kenne die schon auf Hawaii waren hat es 3Rad mit seinem Einsatz und seinem Training auf jeden Fall mehr als verdient und vermutlich hat er auch mehr drauf. Irgendwann kommt der Tag, wo er das Tier rauslässt in einem IM Rennen.

Zitat:

Zitat von 3-rad (Beitrag 774377)

na ja.
1 Woche Urlaub im januar
10 Tage Malle
und 5 Tage Resturlaub für jeweils einen 200er geopfert.
Da kommt dann schon was zusammen was sonst nicht wäre.

Du bist trotzdem ne harte Sau und der Slot kommt schon noch zu Dir ;)

Zitat:

Zitat von captain hook (Beitrag 774503)

2x150km mit der Gruppe am WE und 2-3x unter der Woche Abends 2-3h... da kommt was zusammen.

Klar. Und genau das meinte ich: 500 Überstunden, Familie, Job und solche Einheiten nötigen mir größten Respekt ab, auch weil ich mich frage, was ich so anders mache, dass ich sowas nicht schaffen würde.

Zitat:

Zitat von drullse (Beitrag 774593)

Ich denke der Aufwand den viele IM betreiben ist größer. 15h à 30kmh macht 450km die Woche. (sind also "nur" 2x5h am WE und 2x2,5h unter der Woche) Also rd. 1800km im Monat. Aber manchmal fährt man ja auch schneller. :-) 15h Training oder aber auch gerne mehr haun auch hier im Forum so einige locker weg. Die Auswirkungen... Ja, aber das ist ne grundsätzliche Geschichte.

Zitat:

Zitat von captain hook (Beitrag 774615)

15h à 30kmh macht 450km die Woche. (sind also "nur" 2x5h am WE und 2x2,5h unter der Woche)

Dann biste aber noch nicht geschwommen und gelaufen...

Zitat:

Zitat von drullse (Beitrag 774616)

Dann biste aber noch nicht geschwommen und gelaufen...

´

ich hab das jetzt so verstanden, dass er mal ne Weile "nur" Radfahren will?!

Zitat:

Zitat von 3-rad (Beitrag 774635)

@drullse:
du bist so ein Problembär, oder?
So unter dem Motto: Haste mal ein Problem?

Du musst dir nicht den Kopf über anderer Leute Zeitbudget zerbrechen.

Gute Güte, was ist denn mit Dir los? Du schreibst hier was rein und wenn man nachfragt, ist gleich Alarm?

Zitat:

Die Vorbereitung auf eine LD mit abitioniertem Ziel kostet nun mal viel Zeit, ich glaube das weißt auch du.
Oder hast du deine 9:20 mit 5h pro Woche gemacht?

Nein, mit 14h die Woche im Schnitt übers letzte halbe Jahr (S: 116 km, R 6000 Km, L 1500 Km) vor Roth, inkl. 2x 2 Wochen Trainingslager mit 70/40 Stunden/Woche - also rund 10h während der Arbeitswochen.

Zitat:

In meinem Fall waren das im Mittel 15h dieses Jahr seit 01.01. bis zum 08.07. (pro Woche)
Wenn man davon mal den Überhang durch die angesprochenen Urlaubstage abzieht und neu mittelt liege ich bei 13,5h.

13,5h finde ich jetzt nicht so wahnsinnig übertrieben, ich glaube da haben andere wesentlich mehr auf dem Konto.

Finde ich auch nicht. Es klingt halt viel und deshalb habe ich nachgefragt - sorry dafür, wird nicht wieder passieren.

angefressen????

Die Meisten wollen dir nur gute Ratschläge geben, mehr nicht!

Mein Tipp:

Schreib keinen Blog und trainiere mehr, dann kommst du summasumarum auf 15 std/Woche, vielleicht bringt das was!
Internet ist eh vertane Zeit!
Wie hat der wieczorek geschrieben:
tria-foren lesen macht langsam!!!