...ganz schön ruhig hier geworden ;) Nehmt wohl alle soviel ab, dass ihr euch gar nicht mehr hertraut :Cheese:

hm.... scheinen alle schon Striche in der Landschaft zu sein und soviel zu trainieren, dass sie keine Zeit mehr haben hier zu schreiben....
Für morgen ist eine optimale Temperatur für Tria angesagt... wenn es nun noch trocken wird, ist es perfekt! Freu mich auch den Start!

[CODE] Willy | King | Icey | Thommy | Newbie | Soloagua | Benno
Start-
gewicht: 109 | 128 | 90 | 97 | XX | 102,6 | 95,4

KW 23 106 | | | | -1.9 | |
KW 24 105 | | | | -3.9 | 98,6 |
KW 25 105 | | 88,5 | | -5.0 | |
KW 26 105 | | 89,0 | | -4.5 | | 90,0
KW 27 105 | | | | | |
KW 28 105 | | | | | 98,2 |88,6
KW 29 104 | | | | | 98,8 |
KW 30 | | | | | |
KW 31 | | | | | |
KW 32 | | | | | |





Grösse 186 | 191 | 166 | 182 | 162 | 183 | 180
Ziel-
gewicht: 99 | 118 | 80 | 89 | XX-10 | 83 | 85
[/CODE]

...so, hab mal etwas die Tabelle eingekürzt. Und hab ne 104 einzutragen :liebe053:

Hey, Willy, das klappt ja nun mit Training und Abnehmen, super! Weiter so!

@newbie Wie war es bei der Dopingkontrolle ? Es war schwierig die Jungs anzufeuern, immer nur auf die Startnummer zu schauen... ohne zu wissen, was sie anhaben ist irgendwie anstrengend.
Hunki habe ich bei der letzten Duchfahrt am Bürkliplatz gesehen, Pippi und Lango dann auch. Beim Marathon konnte ich aber nur noch Hunki anfeuern. Der war super unterwegs.
Schön, Dich mal getroffen zu haben! Nächstes Jahr dann mal bei einem Short ? ;)

;) Wünsche Euch einen schönen Tag! Geh jetzt ne Runde auf's Fahrrad oder Laufen. Mal schauen.

[CODE] Willy | King | Icey | Thommy | Newbie | Soloagua | Benno
Start-
gewicht: 109 | 128 | 90 | 97 | XX | 102,6 | 95,4

KW 23 106 | | | | -1.9 | |
KW 24 105 | | | | -3.9 | 98,6 |
KW 25 105 | | 88,5 | | -5.0 | |
KW 26 105 | | 89,0 | | -4.5 | | 90,0
KW 27 105 | | | | | |
KW 28 105 | | | | | 98,2 |88,6
KW 29 104 | | 86,2 | | | 98,8 |
KW 30 | | | | | |
KW 31 | | | | | |
KW 32 | | | | | |





Grösse 186 | 191 | 166 | 182 | 162 | 183 | 180
Ziel-
gewicht: 99 | 118 | 80 | 89 | XX-10 | 83 | 85
[/CODE]

Was so Weisheitszähne wiegen. :Cheese:
Die nächsten Wochen gehts wieder auf IBN, da werd ich versuchen abends spazieren zu gehen. Irgendwie bin ich keine Bewegung mehr gewohnt. *pfeif*

Schweeeere Zähne ;)
Wie lange musst Du denn nun noch die Füsse ruhig halten ?

Ich denk mal garnich mehr ;)
Zumindest nich wegen den Zähnen. Aber meine Kondition is halt total im Eimer und da will ich erstmal n bissle spazieren gehen zwecks Bewegung und wenn ich dann daheim bin wieder n bissle radeln. Hab das MTB jetzt wieder für draussen umgerüstet und somit eigentlich alle Ausreden beseitigt.

Aha, erwischt ;) Das klingt doch mal positiv! Dann gute IBN und schönes Spazierengehen!