was hast du denn an Umfängen seit 1.1.08 gemacht, (km, Zeit)?
Ist mir jetzt zu mühsam das aus allen postings zusammen zu rechnen.
Hast Du da einen Überblick, laß dich mal nicht verrückt machen ...;)

Du ich habe nirgens gesagt ob er es schafft oder nicht.. es spielen wie wir wissen immer sehr viele faktoren eine rolle... Grübel gerade wie du das meinst bzw. was du damit ausdrücken möchtest....

was war denn deine Zeit gewesen damals ???

bin zu beginn des jahres fast ausschliesslich gelaufen immer so 2,5 stunden aber wie oft weiss ich nicht mehr.
ein langes we waren im fusssballtrainingslager da bin ich ausschliesslich nur gelaufen vier tage inkl. cooper test knapp 3km geschafft....
deswegen auch der blog um die sachen zu notieren ...hab den blog im februar angefangen

Zum heutigen tag mein Puls war beim radfahren höher als sonst hatte im schnitt 135 ca. Bin nach mörfelden und zurück 5.15std gefahren dann anschliessend koppellauf mit jan der war mit neuestem polar dingsbums ausgesttatt inkl.gps
17.6km gelaufen 9,6km/h schnell puls 141 in 1Stunde und 49min

Jaaaaaa geht doch! Wir kommen der Sache näher :Prost:

ja sekunde um sekunde im Moment 21tage 8 stunden und11min noch;)

Er meinte damit das endlich mal Daten von dir kommen.... was ich und viele hier vermissen da du auch nach nachfragen nix preis gibst


Was war wo welche damalige Zeit????