Also wenn ich die Resultate in Bonn vergleiche, dann kann ich ungefähr gleich schlecht schwimmen und radfahren - allerdings bist du beim laufen aber doch ein paar Minuten schneller... ;)

Und die Bergabpassage in Hennef ist easy zu fahren, da gibt's für mich auch keinen wirklichen Heimvorteil...

Muss mir also noch was einfallen lassen... ;)

Und wie passt dies nun hier hin? :confused: :Huhu:

da bin ich beruhigt und gespannt auf deinen Einfall.

Das weiss gurke schon, sei unbesorgt!
:Huhu:

Richtig, die Gurke weiss Bescheid.:Cheese: Dann täte ich den Ritchey wohl nehmen. Wenn im Karton noch Platz ist, schick das LTS doch mit.:Cheese:
Obwohl, meine neuen Laufräder sind da, dh "Tasche leer".
Nur soviel zu den Dingern

1220g

Bei der Kartongrösse bin ich extrem flexibel;- notfalls schraub ich das Ding an den Vorbau einfach dran...:Lachen2:

Ich auch wenn ich darf :)

Da der Alpe d´Huez Triathlon auch ein Traum von mir ist, würde ich mal gerne wissen wie du dich da spezifisch drauf vorbereitest.
Läufst du viel bergige Strecken und welche wesentlichen Unterschiede gibt es zu deinem Kopenhagen-Training?