Ist total cool! Habe ich letztes Jahr mitgemacht, mit normalen Schuhen und aus letzter Reihe. Die Frauenstrecke ist nur 5,8 km (4 Runden) aber ich musste schwer kämpfen, um nicht überrundet zu werden :Lachanfall: Macht auf jeden Fall Laune und ihr (jungen) Männer dürft ja 6 Runden laufen - ich habe schon beim 3. Mal Anstieg im Schlamm gedacht, was ich da für einen Scheixxx eigentlich mache :Maso: Kurz: Absolut empfehlenswert!

Radfahren meinte ich. 5km Laufen hätte aber auch gereicht:Lachen2:

So, ISG ist tatsächlich blockiert. Jetzt hat's mir der Physio mobilisiert und zwei Übungen für zuhause gezeigt. Ich hoffe, dass es etwas hilft. Im Moment fühlt es sich merkwürdig an, aber das wäre lt. seiner Aussage normal.

Damit werde ich wohl nochmal einige Tage warten bis ich wieder laufen gehe. Aber schwimmen ist drin. Und es macht mir Sorgen, dass ich so motiviert bin, schwimmen zu gehen :Cheese: :Lachanfall: :confused: !

Das macht mir auch Angst!
Woher kommt das?

Ich war gestern Radfahren und Fussballspielen. Das war schonmal recht gut, zumal ich mich auf dem Rad recht gut gefühlt habe. Der Puls war recht niedrig und das Tempo sehr flott. Für den Nikolaus Duathlon sieht das schonmal ganz gut aus :)

Heute Abend verusche ich mich mal wieder mit dem Lauftraining. Vermutlich sogar direkt auf der Bahn, so hart sah das letzte Woche nicht aus.

Keine Ahnung :Cheese: !

Vielleicht weil ich es schmerzfrei machen kann und ich nicht vollkommen verfetten möchte bei meinem Süssigkeitenkonsum ohne Lauftraining :Lachen2: !

D.h. wir sehen uns morgen wieder im Schwimmbad? Da ist dann sogar ein weiterer Nichtschwimmer dabei :Cheese:

Das kann gut möglich sein. Gehst du auf jeden Fall?

Ja, irgendwann muss ich ja mal das Schwimmen lernen :)