:Lachanfall:
:Lachanfall:
willst Du uns was mitteilen ?;)

Ohren steil aufstell!!!!!?????? :Liebe: ?

Im Mädelsfred kann man ja offen sein: nein, keine Sorge, das Thema hat sich bei mir erledigt!! :Cheese:

Aber ich finde sowohl den Ausdruck sehr schön als auch die Ausrede. Ist doch besser, als wenn ich von meiner Altersdemenz sprechen müsste, oder? :Lachanfall:

Das stimmt allerdings...
Cooler waere vielleicht zu behaupten, dass der Workload im Hirn aktuell zu gross ist und frau dadurch selektiv denken muss und manche Sachen noch nicht dran sind.
Auch besser als Altersdemenz ;)

Und Andy, wie war Dein Lauf ?

Ih bereite mich gerade mental darauf vor, dass ich nach Feierabend von meiner besseren Haelfte mit dem Mounti abgeholt werde und er dann meinen Rucksack uebernimmt, damit ich mit meinem Renner ein Bergzeitfahren nach Hause machen kann :)

Warum ich mich da mental darauf vorbereiten muss ?
.... Naja, weil er ziemlich wahrscheinlich mit den dicken Reifen plus Gepaeck immer noch locker hinterher kommt...:Nee:

Ich hoffe einfach, dass er sich wenigstens das Liedchenpfeifen verkneift und werde alley geben !

Hihi, du lässt aber auch nix aus :Cheese: Viel Spaß!!! Und ich habe gelernt, wir sollen und nicht mit unseren Männern vergleichen!! Ist stressfreier.

Mein Lauf war nicht so gut, ich konnte erstmals seit langem nicht richtig gut atmen. Ansonsten bin ich 5km gelaufen, also knapp 2 mehr als die vorherigen Male. War aber auch langsamer als auf den 3km Strecken. Hm. Das scheint echt länger zu dauern, bis man da wieder drin ist.
Ab nächster Woche will ich wieder am Vereins-Intervalltraining teilnehmen....

Mach ich in der Regel auch nicht... aber es kam schlimmer als gedacht... er kam nämlich mit dem Rennrad :(
Somit hatte ich eh schon null Chance mehr. Aber ich habe es versucht und war nun auf den 12 km tatsächlich 7 min schneller als meine bisher schnellste Fahrt mit dem Renner. Und, so ca. 10 min schneller als mit dem Mounti :Cheese:
Mit den 37 min bin ich erstmal zufrieden.

Die letzten Serpentinen war dann zuviel Testosteron rum. Wir fuhren mit Schwung von der Abfahrt in den nächsten Hügel rein, wo gerade ein Rennradler gemütlich vor sich hin gondelte... zum Ueberholen hat's mir aber nicht so ganz gereicht und nebenhin fahren, um dann nachgeben zu müssen, wollte ich auch nicht. Also hinten dran und runterschalten.
Das hat der natürlich gehört. Blick zurück und plötzlich bekam er einen Schub, aufgestanden und losgeradelt wie von der Tarantel gestochen. Meiner (bisher immer schön hinter mir), zog an und dann boten sich die beiden Herren ein kleines Bergrennen....
ich habe mein persönliches Rennen dann alleine zu Ende gefahren.

@Andy Oh, ohne gut Atmen zu können, ist es natürlich echt hart. Rennen an sich ist ja schon schwierig nach so langer Zeit. Da mach mal schön langsam! Wenn's Dir gut geht, läuft's auch wieder!:Blumen:

Mädels, ist jemand von euch an diesem Wo'ende am Start?

Dann mal her mit den Info's. Wen darf ich anfeuern, motivieren,....? :Cheese: